S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Ep!!
a veure, a veure…
Hache
Baldato
Keds
Xavi19
Redman
Kaiser
Sime
JFK
Amata (?)
Homedferroquin goig, no?
i encara falta aquells que s’hi vulguin afegir!
Segarrenc,
Sempre és un plaer llegir-te, un gran plaer.
I tot aixó, després d’un bon sopar i unes quantes birres….. 😆 😆
Quina fluïdesa mental, noi 😆 😆
A veure si coincidim aviat, una abraçada,
Jose H
Quote:alea iacta est!Doncs si, finalment les sisters Brothers de l’atletisme popular de ponent, vam fer el cop de cap definitiu i ens vam inscriure a la Marató de Barcelona.
Me n’alegra molt i molt la vostra decissió, per altra no podia ser d’una altra manera 😆 😆 😆
Dos més per fer barqueta de………………… sub 3:45, per exemple………??????
Enric, ni parlar-ne de deixar-te sol.
Si dissabte no em "matxaco" gaire, diumenge t’acompanyo a rodar una estoneta a ritme suau i si em "matxaco" m’acompanyes tú 😆 (mira que en soc de graciós)A les 9:00 al km0.
Per cert quin km0? el nostre km0 al Mirador?
Si vols quedar al km0 del principi del circuit de la canalització (davant de casa) ja saps que també em va bé.
Potser tenim sort i s’apunta algú més.
Resulta que aquest missatge encara no l’he enviat, l’enviaré per allí les cinc i mitja. Però el podeu llegir a les 15:19
Ara estic corrent són les 17:24 i estic molt cansat tants dies consecutius corrent no pot ser.
Potser ho fa el meu ordinador o no? Que us surt l’hora bé a vosaltres?
ui, ui, ui
aquesta tarda sèries amb el madjoker, demà al matí tirada llarga amb els bojos de barcelona i demà passat? demà passat també has quedat amb l’enric a les 09:00? i entenc que no heu quedat per esmorzar!
hi ha alguna cosa què no sabem? potser el primer cap de setmana de març estaràs a barna?
bé, si és així cap problema, un més a la llista
salut
xavi19 que em vols portar el seguiment dels entrenos?
De moment ho fas prou bé.He tingut una setmana molt liada i he sortit menos del que volia.
No sabia què fer, llegieixo el foro i…arrreglat.Avui sèries, demà tirada en el meu cas més aviat curta, i diumenge trotar suau. Perfecte
Dilluns descans, pero amb la feinada que m’espera al treball….
El madjoker encara no ha contestat, així que no sé si ens trobarem.
Ep! Sime,
T’acabo de llegir ara mateix, ens uns minuts surto de Pardinyes, passo per La Mitjana i faig cap al riu. Fins ara! 😉
EIiiiiiiiiiii ESTEFI
Nosaltres farem l’últim entreno llarg als Castells.
Amb la motxilla carregada fins dalt
Salut!
