[cargol]

Hola companys:
Feia temps que no entrava al forum perque porto lessionat des de maig per una hernia discal i m’està costant molt la recuperació, però amb paciéncia i poc a poc ja torno a trotar, cosa impensable fa mesos en que tenía els nervis de les cames irradiades per les terminacions nervioses i per haver perdut massa muscular.
Fa poc ja he fet un 5K i un 10K.
Aques any (de la rata, com jo), cumpliré 60 anys i tenía pensat varis reptes que hauré de deixar passar, entre ells tornar a Malta, però de moment m’he inscrit a la TOM a Ciutat del Cap, on aniré amb un altra company Correcat egarenc i les parelles.
La cursa es el dissabte de Setmana Santa, si be no es una marató normal, sino que es marató i 1/4, es a dir una ultra de 56 Km, si be també hi ha una mitja, que de moment es el meu objectiu.
Aquí us deixo la web i ja us anirem informant.
Salut i milles.
Abel

Home

[cargol]

La web de la mitja:

Half Marathon

[Autor]

Entrades