S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Iñaki “Korrecaminos” Amata
Kepa “Urtain” Homedeferro
Mikel “de la Su” Kargol
Aitor “la ostia” Redman
Joseba “hatxasu” Hache
Patxi “la mula” Espi
Josu “ironman de los koj..” Stomix
Marianiko “torpedo” Baldato
Unai “el niño de los Peines” By KedsDIUMENGE, 26 d’Octubre
8,30 Hores
al KMO…..
Objectiu…..30 KMS. !!!!!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:(Recordeu el tema canvi horari……:dry: )
Doncs jo, entrenant una horeta a la setmana i malament, amb una planta del peu que em dona molta guerra, amb, novament, les costelles força tocades. . . . el més prudent seria quedar-me a casa per a veure si faig net d’una vegada i començar a preparar ZEGAMA :ohmy: que ja hi ha data
. . . .
. . . . . em sembla que demà hi prendre la sortida i si la sort m’acompanya a veure si puc acabar-la i no m’hi vaig malt en l’intent . . . . demà la màxima serà, visteme despacio que tengo prisa, versió atlètica 😆salut.
Pd. avui reapareixo després d’estar desconectat informàticament durant més d’un mes, a veure si mica en mica em poso al dia, content de retrobar-nos
Perdoneu la tardança però no he pogut estar al corrent per manca d’ordinador
Poca història, amb “l’entrenament” que duia ja puc estar content. Marató absolutament recomanable, un 10 com una casa, en tot i per tot. Llàstima de presentar-mi en les condicions que hi vaig anar, però una altre serà.
A veure si mica en mica em poso al dia de les vostres fetes i del meu estat físic, per poder-nos retrobar en les millors condicions possibles i podem gaudir una vegada més d’una companyia compartida.
Salut
modificacions a les llistes finals¡¡¡
avui he rebut les llistes “finals”, no se per que , ni el motiu, modifica una mica el resultat….160.734 kms
per a mi millor…..
vam estar 10 hores sense servei informatic de km i de classificasions, pot esser aixo els va fer vallar els numeros… no se.
contenta i descansant.
estefi;)Donosti dardara dezan, talde honekin eta gogo hauek, honek inola ere ez ez duen gaizki izan ahal.
Aupa los Donostiarres de Ponent!!!!!
Ep!, i que consti que estic ben acollonit …
Apa!
Sembla ser que ens veurem una estoneta:
Amata
Homedeferro
Cargol
Redman
Hache
espi
stomix
baldato
By Keds
SimeFeia falta un infiltrat entre tants donostiarres de ponent.
Quan tingui prou ja pararé.Bru, tfarriol, saltamarges, joliva, luigi, pau, bodi…..
MOLTA SORT !!!!….I A GAUDIR-LA FORÇA !!
Ah!, i volem lleigir les cròniques de tots….
Salutacions.
Moltes felicitats a tots els membres de l’expedició ponentina a la Marató d’Amsterdam………Enhorabona !!!
Ho heu fet molt bé…..i a la foto de família feu molta patxoca…..
Quim-Imma : M’hagués agradat veure per un forat l’escena de la Imma sortir disparada de dins una ambulància corrent darrera del Quim i acabar junts la marató……Sou fantàstics!
Pili i Eli : Sou……”la llum que il.lumina les nostres passes”…..
Marta i Frank : Gràcies per explicar-nos com va anar tot plegat….Cronos espectaculars !!!!
Gil666 (3:39:07)
Sisco Jové (3:18:42)
J. Safont (3:04:42)Cronos encara més espectaculars !!!!!
Francesc Jové (2:45:59)
Cronos increïbles !!!!!
XAVI
SAHUQUILLO
02:37:55(Desconec el historial maratonià d’en Xavi i quins eren els seus objectius per aquesta marató…….però no puc més que expressar la meva més gran admiració…..)
Salutacions.
La meva crònica:
Esquifit entrenament + cansament arrossegat de fa setmanes = m’he quedat a casa
:dry:
Hola,
m’ha costat una miqueta poder-me conectar al nou forum, però ara ja estic…Nomès dir-vos que al Pont us esperem amb les mans obertes que és una satisfacció poder comptar amb vosaltres per córrer pels nostres camins, encara que nomès sigui de tant en tant…
I també que estaré encantada d’organitzar un dinar de germanor com l’any passat si ho voleu.
Fem la llista?
Neus
Albertbo, t’he apuntat pq l’any passat no et vas poder quedar i enguany encetes tema….també quasi podem apuntar al Karri que compartiu cotxe no?.Demà ja us passo menu i pressupost.
Ens veiem diumenge. Neus
Ep, això no val . . . . 0 entrenament + 0 cansament = una altra marató :laugh:
Molt recomenable, no el que jo he fet, sinó la marató PERFECTAMENT senyalitzada, bona organització, avituallaments correctes, prou dura per deixar-hi bous i esquelles, procurant que no m’enganxés l’escombra
, encara he anat prou bé amb l’entrenament que duia i els kilòmetres finals ben lletjots i amb una soleia de justicia , al final 6h 17, el Bru ja s’havia dutxat, és clar i començat a dinar :woohoo: , però el vermutet de rigoe també ha caigut a sant Llorenç.En fi, una altra al sac, la de la inconciència, però ja se sap,aquest maratonians no en ténen massa. Ara a fer net de totes les parides que tinc i a entrenar com deu mana, tot enfocat a la muntanya, tot i que alguna coseta d’asfalt pot caura, ja comença a fer mandra, tot sigui per saludar la tropa
salut.
Resultats!
Saltamarges 03:35:58
joliva 04:49:43
Bru 04:56:11
tfarriol 05:53:19
Bodi 06:17:07
Pau 06:53:09Enhorabona a tots!!!
seguint l’ enllaç hi trobareu totes les classificacions
