S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Ieeeeeeeps,
Demà, pels matiners, cap a les 8’30 del matí, que us semblen unes pujadetes a Gardeny???
Salut 😉
Epppppps!
Molt bones. Està la cosa molt parada, així és que vaig a proposar una sortideta per copçar com estan els ànims. Aquest diumenge he pensat de fer una sortideta pel matí, unes dos horetes rodant, fer fer al voltant de 20 km. Sortida al km 1 (pasarel·la) al voltant de les 08:30, què us assembla?. Bé, doncs això, qui s’animi que es manifesti!.
Salut.
Quote:Epppppps!Molt bones. Està la cosa molt parada, així és que vaig a proposar una sortideta per copçar com estan els ànims. Aquest diumenge he pensat de fer una sortideta pel matí, unes dos horetes rodant, fer fer al voltant de 20 km. Sortida al km 1 (pasarel·la) al voltant de les 08:30, què us assembla?. Bé, doncs això, qui s’animi que es manifesti!.
Salut.
Bones Amata,
Si mires al post de entrenament en grup – diumenges, veuras que hi ha alguna cosa preparada per demà.
Jo treballo així que m’ho perdre.Salut
Crec q és una molt bona opció. El q sortim a les 8:30 fem mitja horeta i us recollim a les 9. Ens veiem demà.
Salut.
Aneu preparant un lloc als vostres calendaris, pero correr a la Mitja Marato mes gastronomica del moment. Trobareu un gran ambient, molt de caliu, un paisatge molt atractiu i sobretot una gran calçotada de germanor.
De moment aquest any, tornen a estar inclos a la Lliga de Internet de Champion Chip, a mes aquest any puntuem doble.
A partir del 15 de desembre tindrem a la web les primeres informacions al respecte.
Jo també m’hi apunto, amb l’objectiu de preparar la marató de Viena (abril 2008).
Ja s’està preparant el viatge (places obertes)
.Quim
S’acaba l’any i arriben les primeres notícies de la Sant Silvestre de Lleida.
Salut
Després d’haver consultat la viabilitat d’una idea a portar a terme en la propera marató de Barcelona, i havent rebut una molt bona acollida, em ve molt de gust exposar-la en Km0 Ponent (també ho he fet en corredors.cat) per a informació de tothom.
És tracta d’una acció pensada per l’Andreu Ballbé, l’ex atleta olímpic i actual distribuïdor a Espanya de Championchip, a la qual idea em complau col·laborar-hi.
Consisteix en córrer la marató de Barcelona formant part d’un equip masculí, femení, o mixt, de 4 participants, que mitjançant la suma de punts de la Taula Compensada de l’IAAF per edat i sexe, accedeixi a una classificació específica -al marge de l’oficial – per cadascun dels corredors i corredores i els seus equips.
La participació serà gratuïta, i Championchip, que és qui donarà suport a l’idea, es compromet a publicar els resultats la mateixa tarda del dia 2 de marc.
Així mateix, buscarem la manera de disposar de medalles per als components dels tres primers equips, i farem un sopar de germanor per fer el lliurament, uns dies després de la marató.
Explico la mecànica:
Un corredor o corredora que vagi a fer la marató, té interès en participar en l’acció i ho posa de manifest en aquest mareix fil .
Simultàniament, el participant envia un correu a pucurullfontova@yahoo.es indicant:
Nom i cognoms………………………………………………………………. edat el dia de la prova……..
En el moment que la quantitat de participants ho justifiqui, es van formant els equips de quatre components.
Acabada la marató, un programa informàtic relacionarà el temps de cada participant amb la Taula Compensada de l’IAAF que atorga uns determinats punts en funció de l’edat i el sexe, i quedarà establerta la classificació pertinent que determinarà l’equip guanyador.
Poso un exemple: l’equip Sempremcanso, ha estat format per:
1 corredor de 30 anys que ha fet 3:30:00 i li corresponen 59,48 punts.
1corredora de 39 anys que ha fet 4:05:10 i li corresponen 57,98 punts.
1 corredor de 40 anys que ha fet 4:15:30 i li corresponen 60,95 punts.
1 corredor de 45 anys que ha fet 4:25:00 i li corresponen 50,37 punts.
Suma de punts totals: 228,78Un altre equip, anomenat Patirempoc té quatre participants, tres dones i un home:
1 corredora de 25 anys; temps 3:15:00; punts 69,44
1 corredora de 35 anys; temps 4:15:10; punts 61,87
1 corredor de 40 anys; temps 4:15:30; punts 60,95
1 corredora de 50 anys; temps 4:45:30; punts 56,01
Suma de punts totals: 248,27L’equip guanyador serà l’equip Patirempoc
L’acció Corre la Marató BCN’08 amb amics i amigues no tindrà que veure amb l’organització de la marató. No tindrà res a veure tampoc amb les classificacions oficials, ni amb el fet que els corredors i corredores ja pertanyin a un equip, o que formin part de la lliga d’Internet, etc. Es podrà donar perfectament aquestes mateixes circumstàncies.Tant de bo us agradi tot plegat.
I no cal dir que, a banda de les conformitats a participar-hi, serà molt ben rebut qualsevol comentari o suggeriment.
Pucu
Si haguéssiu de triar entre Sitges (13-gener) i Terrassa (20-gener), a quina aniríeu?
No he anat a cap de les dos i no em veig capacitat per fer 2 mitges en 7 dies… Serà la meua primera mitja des del 2005.
Merci per endavant
Kaiser
Cap de setmana a Madrid a casa de la sogra. Com ja havia explicat, només a un quilòmetre i mig de El Retiro, o sigui que he sortit a córrer un parell de dies per aquest parc tan bonic. He pogut gaudir de debò.
Corrent, corrent… passo un parell de vegades al costat de la estàtua de "El ángel caído", diuen que és la única estàtua dedicada al diable a tot el món. Fa por i tot
.Tindrà alguna influència en el meu rendiment a les properes curses?
Em pregunto com encaixarà entrenar al costat del Mal amb la Pujada a la Seu Vella, que acaba a la casa del Bé.
