S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Amb el bonic nom de Cavalls del Vent,ja fa uns 4 anys que es pot fer un circuit circular per la zona del Cadí-Moixeró,tot aprofitant la xarxa de refugis que hi han.
Hi han tres tipus de repte :
-En menys de 24 hores(cal córrer)
-En 36 hores (podem dormir al mig,però no val a badar..)
-Tipus open al igual que als caros de Foc,pots anar fent durant la temporada,que va de la primera quinzena de juny a finals de setembre.Els que sou de ponent no us podeu perdre anar a trescar pel pic del cim més alt de Catalunya,La PICA,tot fent un circuit envoltant-lo:jo crec que és de les millors i més alpines de les rutes que passen pels refugis,que en el Pirineu es poden fer:
massa ja pots anar organitzant una sortida. Has de fer de guia d’aquesta aventura. Per cert, et veurem diumenge a BCN??
Ei, homedeferro Jo estaré al km 0..però al 10 m’he de plantar. De moment no em puc guanyar la vida amb les curses 🙄
Hola companys:
Us presento una cursa fora de les nostres contrades, Es fa dissabte a la tarda i es pot anar perfectament en el día.
Jo la vaig fer l’any passat sota la pluja i aprofitant que ara he rebut una carta de l’organització per convidar-me us la recomano.La web es: http://www.calatayuddigital.net/ayto/deportes/media.asp
Son 3 tombs a un circuit urbà-carretera. No hi ha gaira gent, però l’ambient està be. L’any passat el primer home (magrebí) va fer 1h 10′ i la primera dona 1h 24′, a pesar del mal temps varem arribar 140 atletes a la meta.
Si us animeu ja ho sabeu… cap a "Mañúria".
Salut i milles.
AbelHola,
Voldria saber, si algú m’ho pot aclarir, quina es la vida d’un parell de sabatilles. Suposo que el pes del corredor hi dei influir però, perd eficacia la cambra d’aire amb el pas del temps?
Una altra cosa…se que molts porteu plantilles, jo no. Es nota realment la diferència?
Sí Artur42 sí,jo seré a la línia d’arribada,posant-vos les medalles,així que ja en pots fer via i no trigar més de 3h15′,eh!!!! 🙄
Pel quer fa a muntar una expedició per fer la Porta del Cel cap problema,només hem de triar les dates i decidir,jo crec que el millor és fer-ho en tres dies(dues nits en refugi).
Bon dia,
be, el dia D ja és a tocar.
Que us vagi molt be a tots els que aneu a la marató.
Als novells, dir-vos que em doneu molta enveja. Jo hauria de ser un de vosaltres, però…..
Homedferro, "a por ella!!!!"
Warhol
Sobre la vida de les sabatilles no tinc més informació que la que donen a les botigues especialitzades: de 1.000 a 1.200 km. Potser es podrien estirar una mica més.Sobre les plantilles, malauradament sóc un expert
. No es tracta de que vagi millor amb elles, és que no puc córrer sense. El resultat seria la lesió, sense més opcions 
. Fins i tot les necessito per la "vida civil". Abans de portar-les, un matí de compres era una tortura pels meus peus.Els meus peus són pronadors "de primera divisió" 😯 i hauries de veure com queden unes sabatilles normals després de unes poques setmanes de córrer no ja sense plantilles, sinó amb plantilles sense la correcció suficient. Com autèntics xurros. M’he carregat unes Nike Pegasus i unes ASICS 1100 (I aquestes són per pronadors!) fins que m’han corregit les plantilles. Han quedat inútils fins i tot per caminar.
Resumint: si no tens molèsties als peus, ni notes sobrecàrregues, ni deformes les sabatilles no crec que hagis de pensar més en el tema.
Felicitats per la iniciativa. Un altre dia ja acabaré de dir la meva.
Quote:Sota la closca de…Km0 hi ha grup d’atletes populars de ponent que com els caragols senten delit per córrer damunt d’aquesta terra.
Aquest fil pretén que cadascú de nosaltres expliqui a la resta qui hi ha sota la closca d’un nom, què us motiva per córrer, com vau començar… el camí, ja ho sabeu, el traceu vosaltres.
Llarga vida a aquest punt de trobada, llarga vida al km0 Ponent!
Km0
p.s: si us sembla conservem la frase d’inici: ‘sota la closca de…’ 🙄
