S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Ieeeeps…
albertbo, discrepo un xic, doncs penso que, tot i els 5000 corredors populars que hi han, la mitja de Granollers està bastant ben organitzada, començant per l’aparcament fins acabar a les dutxes.
D’altra banda, penso que portar grans figures del mon del atletisme mundial, no estar renyit a cuidar tots els aspectes de la prova de cara a satisfer i enriquir el benestar del corredor popular.
Finalment, crec que aquest esport es un dels únics a on els corredors populars podem competir, en la mateixa prova i al mateix moment, amb les grans figures mundials d’aquest esport. Tenir al costat de la sortida l’amic Gebre, es tota una satisfacció, però no més que tenir a l’altra banda l’amic crit :wink:….realment, tots som km0
Espero que aquest any, la cursa sigui tot un èxit.
Salut
Bona cursa aquest diumenge a Sitges, tot i que a mi em va sobrar (per inesperada) l’ excursió pel Cap de la Vila. Com heu dit algun, l’ excursió val la pena i Sitges se la mereix, però quan comptes en seguir baixant suavet, les dues rampes, corves, contracorves i llambordes no senten gaire bé.
Al final 1.29.08. La meva millor marca de la temporada i a seguir treballant per baixar minutets els propers mesos. La bona companyia del bodi al cafetó matinal segur que va ajudar.Salut i felicitats a tots els km.0
50, 51, 52, 53, ….. 60!!!!!
Hauria de anar pensant en fer el pagament ….. 😳 🙄 …. Va Sonia espavila’t! Mandrosa!
Ja està! Ja hi arriiiiii-vaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!Salut!
Ja no queden dorsals…
Jo encara no m’havia apuntat perquè en principi no hi podia anar, però justament ahir es va cancel·lar el compromís que tenia i quan he anat a apuntar-me ja he fet tard…
Sí que en som de mandrosos nosaltres, lagartija, que ni ens hem afegit a la llista que dia a dia es fa més gran…
però de ser-hi hi serem, I TANT QUE SÍ !!!
Jo ara faré l’ingrés.…després de 2 mesos sense córrer…
la mitja de Sitges, tot un plaer córrer entre Km0 i a la vora del mar, encara que jo esperava una cursa més plana i amb més mar.
He arribat a la conclusió que Sitges no té massa que envejar a la muntanya en qüestió de pujades….
Moltes felicitats al que heu fet bon temps, al que no i als que correu per córrer..pels que no tenim massa pressa.
Fins la pròxima!!!
Juntament amb el Xavi i el Marc formem equip per participar en l’edició de la Marató de Sables 2008. MAGIC EQUIP TEAM.
Cursa d’autosuficiència de 240 km amb 6 etapes (7 dies). Etapa més de llarga, uns 80 km.
Molta calor, malmenjar i maldormir.
Un paston la inscripció.
Patiment físic i psicològic.
Un pusle escollir el material i el menjar.Una dia ho vam començar a parlar i dos mesos després ens vam preinscriure, a continuació ens vam inscriure, ara ja no hi ha retorn. Ho tenim a la cantonada
http://www.marathondessables.com/
D’aquí donar gracies a tots aquells que hi han col·laborat i ens han donat suport.
Salut!
Eps!
Em presentava a Sitges amb menys entrenaments del que havia previst, i realment, amb poques ganes de correr… la matinada, el sol incipient, l’aglomeració prevista, la distància, la calor presumible…
Una mica de lio al anar a buscar el dorsal, unes zigazagues estratègiques i en poc més de 15 minuts ja el tinc. Al sortir del "sotano de los horrores" em trobo a en Baldato que va a per el dorsal. Acte seguit busqueda de lavabo.
Per acabar-ho d’arrodonir, una de les lentilles es trenca i he de correr amb les ulleres. Fa dos anys ben bons que no hi corro! En fi… res estava ajudant…Tant era així, que l’escalfament brilla per la seva absència. Em dedico a passejar amunt i avall, a veure si puc saludar als companys. Veig a en Karri ben concentrat (ets un monstre, tio!) a un company de fondistes Penedes, i finalment a en Crit, en Bru i en Montoliu. Estava buscant a l’Artur42 i a en Jordigracia perque la intenció era estar entre 1:40 i 1:50. Però ni ombra d’ells…
Ens trobem a la Lagartija i decidim sortir plegats. Bona pensada.Pum! i ja hi som… Sortim bé, amb certa incomoditat per avançar, ja que la gentada es considerable. Prenem un ritme bo i suau, i així fem els primers 5 quilòmetres.
Aleshores, veiem que tembé hi ha l’Adolfo i la Neus, i també veig en Bodi i l’artur42 i en Jordigracia . Ens deuen portar un parell de quilòmetres per endavant. Decideixo anar a buscar-los. Em despedeixo de la Lagartija i comença la meva cursa cap a ells. Augmento el ritme amb la intenció d’atrapar-los. Què il·lus… En el tram en que concidim que uns van i els altres tronem, veig com desfilen els companys, joder, quines màquines. Quan veig passar la neus m’en adono que no l’atraparé pas… com corre aquesta noia!
Els quilòmetres passen i el meu dipòsit s’està acabant… És en aquest moment quan em trobo a l’Artur42, que ha hagut de fer un "stop & go" per alguna molèstia al bessó. Passo al seu costat i m’interesso per ell. diu que bé, i que ni que sigui caminant acabarà. El veig molt convençut i tiro.
Poc devant meu hi veig una samarreta del Sícoris, i vaig a per ella. La passo i ens saludem. Després una de l’Aire, una altra dels Maimakansu, dels fondistes… quan de cop i volta em toquen l’espatlla! Em giro i veig l’animal de l’Artur42, que ha recuperat increiblement bé i s’ha posat al meu costat. Collons paio!Quan arribem al 19… ja no tinc fuel… nomes, i gràcies, tinc un company que no em deixa que el deixi… Entre els seus ànims i les ganes d’acabar aconsegueixo, no sense molt D’ESFORÇ (madjoker
) no fer l’últim quilòmetre a 7 o 8 minuts… i entro a meta amb 1:44 ! Bé!Rebo la bossa del corredor i faig uns vint minuts de cua per a que em donin el gatorade del nassos… i m’en agafo dos! un per cada deu minuts que m’heu fet esperar… :mrgreen::mrgreen:
Pitjor lo de la dutxa… cal que 1500 tios en dutxem en unes minidutxes de geladíssima aigua freda????? si-us-plau!
El recorregut em va semblar molt bonic i entretingut, fins i tot el tram de carretera. I l’ambient molt bonic, amb molta participació popular. Amb ganes de tornar-hi un altre cop.
En un parell de dies ja hi ha més de 500 preinscripcions… 😯
Aquesta vegada està complicat el tema…
Hi trobo a faltar un company de penes i alegries, maratonià com pocs, i que va dir que tornaria, i tant que tornaria!
Assumpta preinscriu al bodiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!! 😉
Hola Hache, perdona per contestar tant tard.
Doncs si, ja el tenim i no veguis el bé que va per marcar circuïts, ara el dilema està en els diversos programes que poden funcionar amb el forerunner.
Ells t´envien un cd amb el Training center, però hi ha la web http://www.motionbased.com , que sembla que és més complert, ja que et surt el mapa visualitzat amb google earth, també hi ha l´sporttracks,…doncs això, de moment fent proves i sí, és una passada.
Vam anar a marcar el circuït de la cursa de Puigverd de Lleida amb 3 forerunners i un e-trex, i tots anàven més o menys clavats en les distàncies (pot variar un parell de metres, però també depén del costat de camí que vagis…)
Una altra cosa, el President del Club va telefonar al servei tècnic de Badalona (crec) i no li van posar cap pega, al contrari, que sempre que calgui els truquem.
