S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Bones,
Lo que jo hem pregunto és si algún dia podre deixar de fumar pasivament
: : 👿
Uff cada dia hem torno més intransigent amb els fumadors…..ja se que generalitzar és lo pitjor que puc fer, però feu la prova d’anar a un estanc i mirar lo que fa la gent fumadora abans i desprès de comprar.
Jo tinc uns companys fumadors i quan espero a que surtin del establiment lo primer que fa un percentatge molt alt (no tothom) és obrir el paquet de tabac, llençar al terra el plàstic del paquet i fumar. I just abans d’entrar al estanc llençar a terra la burilla………. Fumadors del món ja hem podeu crucificar.Salut
Bones,
Dirè la meva que tenin en compte que no entenc massa doncs gustosament espero que hem corretgiu 😳
.
Per mi que la proporció ellevada de Nike és pot veure en curses més multitudinaries on hi ha molta gent, crec que degut a que aquesta marca, amb tant impacte publicitari, és molt utilitzada per corredors de no massa kilometres anuals, mentres que els que estan més ficats en aquest món tenen aquesta marca com una de baixa qualitat. Jo veig que els corredors de molts kms utiltzen marques com Mizuno, Asics inclús New Balance.Però jo, que soc un nouvingut, doncs utilitzo les meves Nike MaxMoto per curses per asfalt, les Nike Pegasus trail per còrrer per terra, les Salomon ProTrail per senders i les Salomon xa pro 3d (tela amb el nom d’aquestes últimes) per curses de muntanya de veritat, i de totes elles estic molt content ja que m’ofereixen, més o menys, lo que busco tot i que les Salomon duren molt poquet 😥 però a canvi donen una adherencia molt bona 😈 .
Per cert per mi això de les sabatilles és tan personal com que no hi han dos peus iguals (ni els nostres), lo que a mi hem va bé per tu pot ser una eina de tortura.
Només crec que la sola és una part que objectivament pot ser comparada…la resta és molt personal.Salut
Bones,
Respecte a lo que diu Enric de que By Keds no sabia que es pot descarregar l’info al ordinador….hem fa pensar en lo poc professionals que son en algunes tendes de material esportiu 👿 .
Jo ja he arribat a la conclusió que primer m’informo a internet i altres llocs i desprès vaig a comprar lo que jo vull. Alguna vegada he vist venedors que no tenen la més mínima idea de lo que estan venent i només volen que et quedis el producte més car o aquell que ningú vol. També he de dir que de tant en quant trobes autentics professionals i llavors confio molt en ells.
Respecte a que Polar i Suunto son les marques referencia, doncs donar-te tota la raó, per lo que veig tu tens més i millors arguments. Jo m’estimo pagar més però tenir garanties, tot i que aquesta reputació fa que siguin marques que poden ficar normes i no es veuen en la necessitat de fer "rebaixes"…. ho dic per lo que comentava Enric respecte a les avantatges d’adquisició, tot i que sempre el representat pot fer més i menys i en aquest cas el de Suunto per lo que dius i he sentit és bona gent.Salut
Pd la meva recomanació davant de la compra d’algún objecte (pulsometre, gps o lo que sigui) és visitar la web de la marca i forums especilitzats…… i com no llegir les instruccions on hi ha molta informació que a vegades desconeixem.
A les 15:20h he quedat amb l’Edu per rodar suau durant una hora.
A les 15:25h passarem pels "Ous d’en Siurana". Travessarem La Mitjana i farem cap a la canalització.
Us apunteu? 😉Visitar la web, important. I a mes a mes, si es pot, internacional. A la web franscesa de Polar vaig trobar pulsometres… per a caballs. I els vam comprar!!
Per cert, un cop vaig comprar un neopre que segons el venedor era molt bo per eskiar amb neu dura. 🙄
I ara conec a Lleida un lloc de objectes de subastes i tancaments demes, que tenen un scooter subaquatic que el venen com a bomba de piscina. I crec que està incomplert. 😯De què deu servir ésser maratonià i no poder (que vol dir ‘voler’) deixar el tabac? Per plantejar-s’ho.
M’emprenya molt i molt la pudor de tabac, i per molt que m’ho miri ho trobo una falta de respecte absoluta vers els altres (quan m’afecta, obvi!). Ha sigut una falta de respecte tolerada socialment, però al cap i a la fi, una falta de respecte.
A casa seua que cadascú fumi el que vulgui.
Salut
A mi el tabac em va estar "putejant" durant 20 anys, però li he d’agrair que em fes enganxar a l’atletisme. El dia que vaig córrer la meva primera cursa -2002- vaig decidir deixar de fumar. I saber que, si començava el dia trotant uns quilòmetres, em treuria les ganes de fumar la resta de la jornada, va ser determinant.
Salut…sense fum.
Homedferro,
Com anem, ahir vaig fer la Behobia i vàrem tenir un dia fantàstic si dintre de 15 dies estigués igual de fàbula, doblar els 1h44′ seria utòpic però dona bones sensacions ha estat la cursa més llarga en ruta des de fa força temps.
Vaig contactar amb més companys i companyes per anar al voltant de les 4h. han preparat la marató amb Maria José Pueyo i van forts.
Farreros 😆 en serem una bona colla ara ja veurem com anirà després la marató 🙄
no hi ha ningú que sorti aquesta tarda?
he de provar com funciona la meva biela, que ha estat durant tres setmanes al taller
si algú s’anima ja direu el lloc i l’hora, jo a partir de les 19 hores estic disponible
salutEp Xeix!
doncs de moment no anem gaire fins… tinc un mal d’esquena que fa por!
O sigui que farra, de ben segur que en farem, ara de correr…
queden 13 dies, a veure com evoluciona…
au, pel que veig hem entrat en la setmana dels ais i uis:
que si hem fa yuyu entrenar sol, que si l’esquena, …. au va: jmarkala i homedeferro espavil que aixó ja fa baixada!!!!.
per cert: Sr. crit: tothom va ficant les intencions,, i les seves????? va, no és faci de rogar i fiqui el sub-" " que pensa fer, que ja miraré de seguir-lo una estona, si més no veure-li la gorra, jejeje
a reveure.
Bones,
Res a amagar.
No he tingut la preparació que hauria volgut i no serà la marató per baixar el llistó a l’alçada que sé que el puc deixar, però no per això serà una marató molt desitjada. No em sap pas greu, tot al seu temps.
Malgrat això després de Donosti tinc ganes de descansar de marató, no pas de córrer que tinc molts plans…
El dia 25 farà bon temps, ja toca!!! I anirem a Donosti a gaudir de tot, de la ciutat i de la gran colla de km0’s que hi serem, farem tremolar el terra.
La cursa? La lluitarem, això sí! Sub 3?? No em fa pas por escriure-ho, ni por aconseguir-ho, després de cagar-se’m mil cops a la cara me li n’hi he pixat un parell i estem en paus. No estic ràpid, i seré conservador, estaré ben a prop de tu, montoliu, passarem la mitja molt semblant, tocant 1.29-30, m’arribaré al km 30 amb el grup i llavors el marge per sota ja és poc (2.58-2.59) i per dalt tant obert com sempre, llavors decidiré què faig, un 3.10 no em faria pas mal. No vaig ràpid, però fa un mes que he fet una marató, i des d’aleshores un parell de mitges.
I ja que punxes, fieru, i poses pressió a casa dels altres… Ara punxo jo:
Passaràs en 1.32 i faràs la segona en 1.28. Té un mèrit extraordinari, jo no en sóc capaç, però tu sí, ho saps i ho has fet un parell de vegades, algun dia t’atreviràs a passar la primera en 1.28 i deixar-ho en 2.55′? La gorra, de veure-la (que no sigui jo qui et vegi a tu) serà la mateixa que al 2005
Tot a taula.
Salut
Me juego una caña a que si no llueve, y si llueve también, estaréis Jordi "Presi" e Isma "Montoliu" entre 2:53 y 2:55 porque sé que estáis muy finos, sobre todo tú "Monto" que en la canalización levantas el polvo del camino y la mirada de las tías buenas.
Mucha suerte!!!!!!
Bones,
Amb permís del creador d’aquest post, Alvarfanyez, volia demana consell respecte a les tirades llargues.
: El meu dubte o problema : és que poques vegades puc trobar una estona prou llarga per poder fer una tirada llarga de 2,5h i la solució que he trobat és fer en un mateix dia dos tirades de 1h15m més o menys, la primera seria a l’hora de dinar i la segona seria per la tarda…..és que tinc complexe de reptil i això de fer una tirada llarga al plegar de la feina (a les fosques) ho veig molt dur sense poder rebre els raigs del sol .
Que hem diuen tindra el mateix efecte fer doble sessió o no aconseguire el meu objectiu que és crear una bona base aeròbica.Salut
