S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Salut!
En una ciutat com Lleida, per a que les associacions funcionin ens hem d’ajudar les unes a les altres. És el que alguns anomenen sinèrgia, i ho hem pogut comprovar a Templers I i II: Bombers, Amics de la Vespa, Castellers i altres entitats hi han participat activament. Els Castellers ho han fet aportant voluntaris i música (i també participants), és a dir, potencial humà.
Per la seua banda, els Castellers també tenen bones relacions amb altres entitats lleidatanes: Moros i Cristians, Diables, Centre Excursionista, Universitat… i així poc a poc es va teixint una xarxa d’entitats amb beneficis evidents per a totes elles.
Dissabte passat, a Reus, hi vam fer el primer castell de vuit pisos de la temporada, va anar molt bé i ara tenim l’oportunitat de fer-ne uns quants més abans de les vacances d’estiu, en tres actuacions consecutives a Barcelona. Per aconseguir-ho, necessitem gent als assaigs.
Us convido a que us passeu algun dimarts o divendres a les 10 de la nit pel carrer Lluís Besa 7 (mapa), i disfrutar d’una nit d’estiu a la fresca dels jardins de Santa Clara, amb una cervesa ben freda a la mà. Els assaigs són sempre oberts al públic, passeu-vos sense compromís i feu-hi un cop d’ull, segur que us sorprendran. L’Homedferro, l’Stomix i jo estarem encantats de fer-vos cinc cèntims.
A la web dels Castellers de Lleida hi trobareu més informació, calendari, fotos, etc.
Aquesta foto és de dissabte passat a Reus:
[img]http://www.castellersdelleida.cat/cpg146/albums/2008b/20080621_112_4d8_CdL_Reus.JPG[/img]Enhorabona Montoliu pel 21 lloc, t’hauràs de canviar el nick i dir-te SUB3, i es que no hi ha qui et pari.
Lefox felicitats per fer sub 100.
Salut i milles.
AbelJa sé que és una mica tard, però:
algú sap per a què serveix i/o com funciona l’ampolla de plàstic amb galet que ens van donar de recordMerci,
J
:Impressionant el last-minut d’avui.
Comptava sortir sol i al final… uf, ni la calor pot amb els km0’s. I quina mà de conills!
Salut i merci
per ultrafons.
Invertida i amb un fideu talla extra fins a la vena, pot utilitzarse per hidratació gota a gota durant curses llargues 😉També per treballar la musculatura inspiratoria…
Segur que trobem mes opcións…
En tot cas, es bonica i es un detall
.
vols dir que fa falta? potser ja ho deixarem per l’any que ve 😮 😉
Salut.
P.D.: va, ho tindré en compte, potser si trobo un forat 😉
.
Bones, doncs encara amb dolor de cames, de volta a casa i la feina, després del intens cap de setmana per terres castellano-leonesas.
Finalment vaig anar amb el meu germà, van matinar de valent, poc més de les 4:30h del diumenge tocaven diana, esmorzar, carregar la bici a la furgo i cap a Toral, on teníem encara uns 160 kms, això sí tot per autovia, sense peatges. Arribem pels volts de les 7h, recullo el dorsal i la bossa a l’Ajuntament de Toral, em preparo tota la parafernàlia, pastilla glucosa, gel, em poso totes les cremes solars que portava, vaselina etc.
Fem cafè a un bar, al lavabo i ara si tot preparat per la foto oficial de km0 a les 7:50h, deu minuts abans de la sortida. Mira que érem pocs, dono unes voltes intentant localitzar l’Ismael, al final ens trobem, fem la foto, comença el sideral de coets, i anem cap a la línia de sortida, xerrem tots dos i en això que em giro i veig just al darrere meu el Diego Cañamero i Paco Físico de l’AAEET de Valls, ( una salutació per ells), mini xerrada amb ells, i amb puntualitat donen la sortida a les 8 del matí. Es l’última vegada que veia l’Ismael, evidentment en carrera, per mi impossible. Fem una volta pel poble, tornem a passar per la línia de sortida, en pujada, a l’arribada també passem per allà, total la pujadeta la farem tres vegades. Aquí s’incorpora el meu germà en bici.
Surto tranquil, xerrant algo amb uns i altres, fa bona temperatura, i m’animo més del compte, cap al km 11 arribem a a Cacabelos, (bona pujadeta, aquí) i fem uns 13 kms del Camino de Santiago en sentit invers. Al final de la pujada, cap al km 12, el meu germà li fa l’última foto a l’Isma, en aquells moments em treia uns 7 minuts, per l’hora de la foto. Haig de dir que el meu germà, fa temps que no fa gaire esport i li costava anar amunt i avall en bici, per la qual cosa va optar per anar a prop meu.Passo la mitja, en aprox. 1:44, crec que vaig massa depresa , i que al final ho puc pagar, afluixo una mica, arribem a Ponferrada, prenc el gel, i enfilem la carretera cap a Toral, en suau baixada. Punxo en el parcial del 25 al 30 on faig 26m30s, a la resta dels parcials de 5000 entre 23:55 i 25:30 aprox.
Particularment se’m van fer eterns els últims 7 kms, ja bastant tocadet, i a sobre ja eren les 11 del mati i el sol i la calor començaven a picar de valent. Aigua a dojo per beure i tirar-se al damunt, velocitat de creuer i fins l‘arribada. L’speaker va cantant els dorsals i els noms dels corredors que anem entrant en meta. Una beguda, síndria (boníssima), miro de localitzar una estona l’Ismael, no el trobo, faig unes fotos amb el Diego i Paco de Valls, i cap a la platja fluvial a posar les potes a remull, que freda que estava l’aigua. Descansar una mica i cap al dinar de germanor, on ens obsequiaren amb un filet de vedella “berciana” de la comarca del Bierzo, molt bona.
Torno amb mon germà cap a la platja fluvial, migdiada sota l’ombra d’un arbre i cap a casa. A les 5:30 de la tarda quan agafàvem la furgoneta el termòmetre marcava 41ºC, tremend!!!
Organització exquisida, et tracten molt bé, una carrera, tot i ser oficial a tots els efectes, molt casolana, bona gent. Vaja com va dir Ismael l’any passat per tornar-hi…., i amb la moral que dóna classificar-te entre els 100 primers en una marató….. ( de 179 arribats… ji ji)Per cert Ismael, on ets vas ficar?, vas marxar molt ràpid?, en fi, ja diràs.
No sé com es posen les fotos a la pàgina web, si no indiqueu altra manera, les penjaré al picasa, ja demà, que avui és molt tard.Nanit,
