S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Bon dia!
Aquests dies molt desconectada de tot per motius de feina.
Porcalleocho, en Jose Manuel pujarà sol, així que si no et sap greu pujaré amb ell (que viu al mateix barri que jo) i de tornada tornaria amb vosaltres.
Em guardo el teu número de telèfon i fem per veure’ns! A veure si ens podem ajuntar uns quants km0’s, encara que sigui per compartir sortida.Molts petons.
Sonia.Bon dia!
Per aquesta compteu amb mi també!
Ja estic impacient!
Va estar un plaer coneixer-vos Marta i Frank.Salut!
què acomplint els requisits, defugim la invitació!
a més a més, no se si vull assabentar-me realment de què és el que feien els meus pares! 😉 😯
Bé, ja que s’apropa la cursa Bombers, a veure si algú m’explica si li han anat bé les sèries.
Jo avui faré; mil, dos mil, tres mil, dos mil i mil recuperant 2′. Potser està una mica aprop de la competició però he tingut problemes als peus i no he pogut fer-les abans. Demà rodatge suau, dissabte descans actiu i diumenge a correr!!
per les noies …
si estan d´ acord podriem demanar una samarreta curta o tipo top, es el que faig servir per entrenar i sobretot al estiu…. demano opinio a totes les femines…
es per poguer competir amb ell… es clar….
que dieu noies?
: …
es una proposta de marxa, pero….. de marxa sana¡¡¡¡¡
vull fer la Matagalls-Monsterrat, i se que falta temps, pero es llarga i ens hem de preparar….
si algu esta interesat,fem grup, per fer-la corrent-caminant ,esclar….
i entremitg voldria proposar de fer la Marxa Romanica de resistencia…..de Navas,
semble molt interesant…..
es una prorposta pels MARXOSOS del KM 0
estefi:roll:homedferro, no t’animes a pujar tu també ?
No, si amb la colleta que ja som algú portarà la càmara (jo la "no digital" 😳 )
Bon dia, estefi, doncs si vols anar fent boca pots venir de marxa el 15 d’abril a La Noguera, que t’hi trobaràs com a casa i ens coneixerem personalment, si no ho hem fet ja, alguns dels km 0’s.
bé que vindria… si no fos per que seré a bcn, per la de Bombers!
tot i que realment, em ve més de gust una mitja que un 10 mil !!
es molt dura¡¡¡¡
es per que el 22 d´abril vaig a Madrid a la Marato…. si puc i la famili
dona permis vindre…..
espero el teu comentari dela prova…..
salut…..Salut companys,
Enhorabona Km0!!! Un tema ben resolt, posar a disposició de qui vulgui les samarretes i ben clar a la capçalera de la web. Ara ja no hi ha excuses per no tenyir Lleida dels nostres colors.
Una abraçada a tots.
Salut companys,
Jo també seré a Igualada el proper dia 15 per qúestions oficials: debut dels nous equipatges dels Fondistes Racing Cervera. Faré la de 10 Km, curro de nit 😥 , però la il-lusió d’estar amb tots els meus companys em pot
. A més a més la distància és assequible a la majoria dels nostres corredors i esperem ser molts.També crec que la mitja és una bona cursa, en una plaça de gran tradició atlètica, i ben organitzada pels amics del Club Atlètic Igualada.
Una abraçada a tots.
Salut companys,
Una setmana abans d’aquesta cursa no et perdis Tàrrega, lagartija, una cursa excel-lent organitzada pels 100×100 Fondistes, allà podràs escalfar motors per Solsona.
A Ponent som privilegiats perquè hi ha una pila de bones curses, potser en algunes coses som a la cua, però no en la quantitat i qualitat de curses. Amb totes les que hi ha, afegim-hi aquesta de Solsona i la dels Templers, que prometen un disbarat.
No sabria dir-vos pas d’alguna que no m’agradi i deixeu-me exercir de ponentí orgullós, parafrasejant al Laporta: "Que n’aprenguin!!!!"
Una abraçada a tots.
Bon dia,
Tot rodant amb els companys de km0 ahir anant cap a Albatàrrec vam estrenar un tros de camí. Recordava la notícia però l’he buscat.
Crec que ens obre la porta, és hora de redescobrir lo sícoris???
L’arranjament del camí natural del Segre acabarà a la tardor
El Govern central inverteix més d’un milió d’euros19-03-07 12:25 – La Paeria preveu enllestir l’arranjament del camí natural del Segre la propera tardor. Són 16 quilòmetres de distància que discorren pels dos marges del riu i que s’uniran amb la construcció d’una nova pasarel·la de 100 metres a l’alçada del xoperal del Tòfol. La inversió del Ministeri de Medi Ambient és de 1.200.000 euros i s’emmarca en el programa de camins rurals del govern central. El del riu Segre uneix el Parc de la Mitjana i l’Ermita de Butsènit, al marge dret, fins la confluència de la Sèquia de Torres i el Canal de Seròs, a l’esquerre. La passarel·la que unirà els dos marges es començarà a construir en breu. La regidora de Medi Ambient, Mercè Rivadulla, ha explicat que les primeres obres han permès arranjar part del camí que se senyalitzarà perque en puguin fer ús els ciutadans. En bona part del recorregut, els ciclistes també tindran senyalitzat el seu carril. El projecte incial també preveia la construcció d’un mirador en el recorregut però s’ha desestimat per que un estudi revela que la instal·lació podia inundar-se.
Font: diari segre
Què en sabeu més?
Salut
