S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Quote:En el fons, encara que la preparació sigui òptima (i ara no era el cas, potser això també em va fer desistir) la resolució del resultat expectatives-registre és com obrir un meló, que per molt bé que pinti, fins que l’obris no saps com surtirà. D’altra banda, el viatge, la companyia, les tertúlies han sigut excel·lents, i a més a més, la cursa. I en aquest tipus de curses passen coses molt bones, altres no tant, i algunes que gens, però passi el que passi, res s’acaba en una cursa.
De la teva crònica em quedo amb aquest paràgraf final, segarrenc. Resumeix molt bé una experiència vital com la marató, tu això ho tens molt clar.
El dia que vam sortir per Cervera a rodar junts crec que es va segellar una bonica i duradora amistat. També recentment vas manifestar el desig de repetir sortida, però per on jo vaig.
Ara sembla, segons dius, que estàs "una mica bé". Què tal si esperem a que jo també hi estigui ? I si arrepleguem algú més ?
En tot cas, et voldria a tu i als teus a la Marxa.
Una abraçada.Bones,
Estem preparant una sortideta d’entrenament, de la sortida de Balaguer fins a Vilanova de la Sal.
Crec que el dissabte seria millor opció. Són 8.8 km, per tant, deixaríem el cotxe a Vilanova i baixaríem corrent. Pot ser un bon test, fins i tot, per tu, Stomix.
Ho anem parlant.
Salut
Quina setmana, nois !!!
S’ha generat tal volum d’informació que amb prou feines, també per causa de la feina pròpia, he pogut llegir els missatges enviats als diferents fils del fòrum, continuant amb el meu costum de no saltar-me’n cap.
Ara tinc una miqueta de temps, tot i la revetlla d’ahir. Va anar bé, per cert ?
Trobareu les meves impressions més tècniques al fil "Document base", eina necessària per posar una mica d’ordre en les idees una mica disperses de tots plegats.
Jo el que vull aquí és donar-vos les gràcies per haver-me permès sentir-me un més de l’equip, tot i fer temps que no puc assistir a les reunions, sobretot darrerament (les 7 de la tarda és una hora IMPOSSIBLE per a mi).
He tingut temps de rellegir des del començament alguns dels fils, també els de l’Àrea Reservada, i ha estat emocionant veure com anava prenent forma aquesta nena forta i saludable que ha nascut: la I Cursa dels Templers. Gràcies a la informació restringida em vàreu fer partícep de la seva gestació i part.
No he pogut implicar-m’hi molt activament. Més d’una vegada hagués volgut tornar a viure a ciutat, a Lleida en aquest cas, per poder oferir més. El més important és que moltes altres persones també l’han feta seva.
El 17 de juny vaig viure un gran dia.
És que va ser un gran dia. Mai havia arribat dues hores i mitja abans de la sortida d’una cursa. Mai havia tingut tant temps per parlar de tant amb tanta gent, nova, coneguda i retrobada. Mai havia tingut tantes ganes de gaudir de totes les coses, grandioses i petitíssimes, que hi succeïen. Mai havia viscut una cursa com aquesta, des de dins sense ser-hi.
Una miqueta la sensació que semblen sentir en Sed i en segarrenc, però ells molt més implicats.
A propòsit, aguda observació la del primer referent a la creu templera. En rafamelero pronosticava una "legió de magrebins" que ha brillat per la seva absència. Crec que ha estat més per falta de previsió i/o informació per part d’ells, com apuntava en cargol, que cap altra cosa. Malament si no fos així.
L’heu fet grossa, molt grossa. Per l’any vinent no és cap utopia pensar en 700 o 800 corredors, i potser ja m’estic quedant curt. Ha tingut un gran ressò. De Barbastro, per exemple, us felicita el seu important club. Han de venir molts més aragonesos.
Us he de confessar que quan es va llançar la idea de la cursa jo n’era una mica escèptic, pensava que hi havia poc temps per lligar bé tots els caps que suposa una primera edició de qualsevol esdeveniment similar. Ja se sap, la primera sol ser difícil per l’inexperiència, la disponibilitat de temps, els entrebancs i imprevistos que sorgeixen…
El que no em podia pensar és que hi havia una gent tan competent, tan entregada, amb tantes idees, contactes, amb tant saber fer i ofici. Cony!, no només ho heu fet molt bé, sinó que ja penseu en l’any que vé 😯Sentiu-vos ben orgullosos. L’orgull és lícit i prou justificat.
Ara hi ha molt temps per planificar la segona edició. Hi ha coses a millorar (sempre n’hi hauran), les que han sortit bé a consolidar-les, i les que poden quedar coixes, en previsió de la massiva participació a la II Cursa dels Templers, a reforçar-les.
Compteu amb mi.
Aquí vaig per feina.
Us puc dir la meva com a espectador, corredor, coneixedor en part de l’entramat organitzatiu, aportador de voluntaris i amic.
Començaré pels trumfos: s’han fet grans marques, en categoria masculina i femenina. Per tant, és un CIRCUIT URBÀ RÀPID, i així s’ha de promocionar. Això no treu que
s’ha atret molts nous corredors. Per tant, és i ha de seguir sent una CURSA POPULAR.
Lliga amb un PREU ASSEQUIBLE. On s’ha vist que per 5, 6 ó 7 € et donin tot això ? I no parlo només de la bossa. Des del fulletó publicitari fins a la jornada de portes obertes al Castell, la piscina, presències com les del gran Domingo Catalán, el Benito Ojeda, l’Arcadi, l’Artur com a showman oficial (és broma, eh ? 😉 , la meva dona diu que ho vas fer molt bé), etc. valen molt més.He llegit les altres intervencions. Espero no deixar-me res. Ara faré una valoració estil porcalleocho, que també ens ha dit la seva.
LAVABOS: jo en vaig fer ús. N’hi havia tres, però dos estaven inutilitzables, per tant hi havia cua. Pocs minuts abans de la sortida, és per posar-se nerviós, sobretot les dones. No és culpa nostra, sinó de qui els va embrutar. Posar-ne més val 200 € per cabina. Tres nets estava bé. L’any que vé serem més, diguem quatre (algú que els mantingui ?).
DUTXES: jo ho valoro sobremanera en una cursa. Això s’ha de millorar molt, nois. Només algun forero ha parlar de dutxa fresqueta… Sí, jo també em vaig dutxar i l’aigua era força fresqueta. Com que feia caloreta no anava malament, però no a tothom li agrada. Vestidors pròpiament dits no n’hi havia, ens canviàvem en un passadís estret ple d’andròmines. El pitjor de la cursa.
CIRCUIT: suposo que el tomb de 180 graus, poc abans de la catifa del punt intermig, és per ajustar i arrodonir la distància final. És un recurs molt utilitzat, però no agrada al corredor. Es podria mirar d’evitar.
ANIMACIÓ: a Dra. Castells en vam veure, sembla que hi anaven a fer una mena de dinar popular. Això és casualitat, Lleida no ens va animar. No m’agrada la idea de posar xarangues, hem de fer que la gent surti, engrescant-la a animar. Si ho aconseguim serà un altre trumfo: cursa amb ANIMACIÓ CIUTADANA.
AVITUALLAMENTS: molt correctes, i dos són suficients. Per l’any vinent, en previsió del major nombre de participants, avisos de la seva proximitat amb més antel·lació, més personal, a banda i banda, i bidons més grans i espaiats.
PUNTS KILOMÈTRICS: molt bé, en alt, perfectament visibles. No cal fer-hi res.
CONTROL CIRCUIT: impecable, molt bona feina de la Guàrdia Urbana. Els conductors, educats i pacients. Vaig tenir la sensació que aquí els voluntaris no hi pintaven res.
VOLUNTARIS I ORGANITZACIÓ: com deia en JFK, distingir sense possibilitat d’error qui és qui ho veig necessari. Samarretes negres passen desapercebudes, i les de KM. 0 donen lloc a confusions. Una armilla d’un color diferenciat a retornar i reutilitzable any rere any amb les paraules "VOLUNTARI" i "ORGANITZACIÓ" ens ajudaria molt.
HORA SORTIDA: voto per les 9’30 hores.
Si me’n recordo d’alguna cosa més, ja us ho diré.
com a novata i per esforc fet… encara dia de avui, diumenge , encara no estic del tot be. 😥
es turmells encara una mica dolorits, la fisio diu que sobrecargats, pero avui, molt millor, dema natacio, a nadar, a veure si puc fer braca…. fisn ara no he fet res, sol RECUPERAR,
petons a tots, 😉
ESTEFI.Crit, ja sabia que tindries informació en poc temps
A mi també em va bé dissabte
Ep! després de la pujada fins a Vilanova…ens fotrem un esmorzar!…
Vinga gent, animeu-vos!!!
DISSABTE, 30 DE JUNY, BALAGUER-VILANOVA DE LA SAL AMB ESMORZAR A L’ARRIBADA 😆 😆 😆
Ho he posat a l’apartat d’Entrenaments en grup–>Dissabtes al matí.
Al Bru no li diguem res 😈 .. si no el dia de la pujada al Caro ens passarà la mà per la cara 😆 😆 😆
Vinga gent, animeu-vos!!!
DISSABTE, 30 DE JUNY, VILANOVA DE LA SAL-BALAGUER-VILANOVA DE LA SAL, AMB ESMORZAR A L’ARRIBADA.
Baixar de Vilanova a Balaguer i a l’inrevés, aquest cop pujant, és clar! 😆
De moment som:
-Crit
-Stomix(?)
-madjokerBona tarda,
Estem tancant els comptes, haurem d’estirar una mica la butxaca però… Recuperable a llarga.
Bé, us dic les dades que tinc i si algú no hi surt que m’ho digui:
Abel, material
JFK, material
Adolfo, esmorzar
Juli, segell i hisendaSalut
Certament va ser una tarda diferent.
A la hora acordarda recollia a Baldato per Balaguer, d´aqui fins a Alfarras per recollir a Joan Vielhalha (el que no conexiem de res).
Enfilem carretera amb explicacions i anedotes de carreres, d´aqui d álla, d´on anirem , que fen, quina feina ect. Be que l´anada va ser un moment . la carretera força be ( a excepcio del pas del Ventanillo).
arribava a Benasque amb prou temps, recollida de pitralls i xip, i la bossa del corredor ( samarrteta, botella vi,…) fer un beure, i cap al cotxe a camviar-se.
Fa força calor, encara que es soportable. Lleuger escalfament i a les 18:30 es dona la sortida.
Les primeres sensacions que tinc son bones, començen a enfilar cap a Cerler, aproximadament 3 qm de pujada. A partir del segon quilometre nota que en començo a carrergar de ronyons ( dos dies de reparto amb la feina m´ estan passant factura). Gir ial desvio de Cerler, i enfilen cap a Benasque. Dos qulimetros aproxiomadament de baixada. encara que baixo força em noto molt carregat. A la entrada de Benasque m´afgafa Baldato. formem un grupep om en mantint un parell de km, pero poc abans d´ entrar a Ansiles en començo a despenjar. Ja veig com Baldato es va girant de tant en quant com per esperar-me (pero ahir no era el dia)
Inici de la segona volta, com l´anterior intento mantindre un ritme el mes regular posible. En creuo amb Joan Vielha (que va molt be), poc despres em creuo amb Baldato , no ens portem mes de 200m de diferencia. Aixi que enfilo la baixada amb l´objectiu de tornar a agafar a Baldato. Objectiu imposible les cames no volen anar mes rapid,i veig com Baldato ha posant un fort rtitme, i el vaig perdent tot i que la samarreta del KM0 es facilment localitzable.
El pas dels seuguent kilometres es un continu passarme gent de darrera, tranquilament 10 corredors, jo per la meva part baix recollir un parell que anaven pitjor que jo.
Els ultims 5 qm es controlar el crono per baixar de 1h45. objectiu complert al finalitzar en 1h44. Baldato va arrivar 4 minuts abans i jon Vielha fa uns magnifics 1h36 (maginifica marca per una mitja d´aquestes caracteristiques)
A la arrivada molt bon avituallament ,entrega de diploma amb el temps i la posicio.Sense casi temps de recuperart tornem cap al cotxe, camviarse i tornar a marxa cap a casa. primer deixem a Joan a Alfarras, despres a Baldato a Balaguer i jo cap a Linyola. Un dutxa i cap a sopar que tots m´estaven esperant.
Bona cursa, de circuit complicat sense ser molt dur. Bon avituallament , força animacio sobretot al pas per Benasque. L´unic problema es el control del trafic, sobretot al tram fins al creuament amb la carretera de Cerler. El cotxe no sabiem que fer, per on anar, i als corrdors tambe ens va passar una mica el mateix. Una mica pesat el pujat i baixar el mateix dia, i mes si tens pressa.
Molt bona crònica, porcalleocho, m’hi he trobat com fa dos anys. Vau fer bons temps tots tres.
Bé, no? anar coneixent gent. A veure si en Joan Vielha i baldato ens expliquen alguna coseta més.Completa crónica del compañero porcalleocho
Una tarde agradable en un entorno magnífico. El viaje muy ameno junto a los dos compañeros.
En 2006 dije que no volvería a correr en Benasque, ya que el perfil me hizo sufrir demasiado -para hacer casi un minuto más que este año-, y la vuelta solo desde allá arriba y a esas horas se me hizo eterna. Este año ha sido muy distinto.
En 2007, sin acudir en mi mejor momento, planteo la carrera muy tranquilamente, objetivo no sufrir y que salga lo que salga. El calor solo es un problema en los tres primeros km, ya que al girar da brisa de cara y a la vuelta ya da la sombra. Sólo sufro un poco al final cuando el crono y los km me dicen que puedo bajar de 1,40, cosa que al final no consigo por tres segundos.A la organización un aprobado. Bien los avituallamientos, sobre todo el final, bolsa normalita para 13 euros, que suple la camiseta técnica -algodón 100%- con una botella de 500cc de montesierra crianza, buena atención -menos mal, porque no llegábamos a 200 participantes-. Aspectos negativos: sobre todo el tráfico, un caos, menos mal que no pasó nada; algunos km creo que estaban mal marcados; y esto no es culpa de la organización ni de nadie, pero en la zona de anciles había un empedrado que se hacía muy incómodo para correr, pero además de ir vigilando los apoyos por los adoquines, había que hacerlo por el rastro que había dejado el ganado al pasar… pero vaya, si vas a pueblos de montaña esto es normal.
Bueno, a recuperarse y si la salud respeta hasta belchite.
