S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
😯
gracies per la resposta si puc per agenda la fare segur…..
aprop de casa i llarga….. a veure si fem una bona colla.
de moment a entrenar….Bon dia!
Gracies Vermut pels ànims! A l’inici de la setmana estava nerviosa… ara ja no tant. Espero púguer acabar-la. És l’únic que demano!
Em sentiré satisfeta i orgullosa de mi mateixa si la termino. Encara que pensant-ho bé si no acabo tampoc no passa res!Homedeferro tu fes un bon esmorçar per si m’haguèssis de empenyer o pujar-me a les esquenes! (no li direm a ningú 😈 ).
Ja us comentaré les sensacions i impressions!
Salut!
eiii!! nens!!. Jo no sóc ni de llevant ni de ponent sino ganxet. Molts ja ens conèixem de les corregudes, forums. dinars, estades, xarrades, etc. i solament felicitarvos a tots els que heu tingut el "pabrots" de fer aqueta bona iniciativa.-
Moltes felicitats i segur que ens veiem en viu a les curses que organitzeu per las terres de ponent. Ja sabeu que sóc un habitual.
MOLTS ÀNIMS!!
SALUT!!
Jo tampoc sóc de ponent, més aviat de llevant però no puc estar-me’n de felicitar-vos per aquesta iniciativa i desitjar-vos molta sort i moooooolts quilòmetres en aquesta nova cursa que empreneu.
L’enhorabona a en Crit i a tots(es) els(les) associats(des) de KM0 Ponent
Pel que fa al temps (METEOCAT, INM), sembla que n’hi haurà una mica de vent de ponent. Serà més fort a la tarda, aviem si això vol dir que al matí ens respectarà. En tot cas, si és de ponent només ajudarà a la recta final de l’arribada, a la resta del recorregut emprenyarà més que no pas una altra cosa i encara al tram del pantà el tindrem una mica de cara a la tornada. Esperem que al matí resti en calma.
Personalment buscaré trencar la barrera d’1h 45 min ("peazo" rècord), encara que l’asma m’està donant una mica de guerra
. Algú sap si faran control antidóping? Es que la Fluticasona i el Salbutamol donen positiu 😯 i potser he de portar l’informe del metge (com Pereiro amb el Tour, precisament amb Salbutamol.).i bon hora.
Jo tampoc hi podré ser, hem pasa exactament lo del "vermut", ai la familia!.
lagartija
molts anims!!! a partir d’ara ja no seràs la mateixa. espero que puguem coincidir en alguna, i si no el 17 de juny.un saludo.
Aquesta noticia l’acabo de veure al diari atents!
Tres ultramaratonianos recorren a pie el Sáhara: 6.437 kms. en 111 días
De Saint Louis, en la costa senegalesa, al Canal de Suez, en Egipto, el extremo opuesto del desierto del Sáhara, median más de 6.000 kilómetros de dunas, tormentas de arena, calor asfixiante de día, noches gélidas y escasez de agua. Si los participantes del Rally Dakar, sobre dos o cuatro ruedas, son considerados héroes en el sentido más aventurero del deporte, Charlie Engle, Ray Zahab y Kevin Lin merecen un calificativo de otra dimensión, seguramente emparentado con los términos ‘locura’ y ‘sobrehumano’. Los tres ultramaratonianos debían concluir la pasada noche una aventura sin precedentes que les ha llevado, durante casi cuatro meses, a cubrir de Oeste a Este el Sáhara a la carrera, recorriendo, con sus zapatillas y piernas como único motor, 6.437 kilómetros a un ritmo de 80 kilómetros diarios, el equivalente a casi dos maratones.
Esta aventura sobrehumana ha durado 111 días, y el reto, además del manido objetivo de sentar precedentes –la organización vende a sus protagonistas como los primeros humanos en completar a pie la travesía completa del Sáhara–, venía acompañado de un soporte cinematográfico que inmortalizará la epopeya. Un equipo de filmación ha seguido las andanzas del norteamericano Engle (44 años), el canadiense Zahab (38) y el taiwanés Lin (30) para rodar un documental que produce LivePlanet, la compañía propiedad del actor Matt Damon (‘El indomable Willl Hunting’). El propio Damon sería el narrador del film, por ahora titulado ‘Running the Sahara’.
Engle, Zahab y Lin han cruzado seis fronteras (Senegal, Mauritania, Mali, Níger, Libia y Egipto) desde el pasado octubre, sin abandonar una rutina de trabajo que comenzaba cada día a las cuatro de la mañana, para iniciar su marcha una hora después. Una comida rica en pasta, atún y verduras dividía en dos los turnos de carrera, para acabar la jornada pasadas las nueve de la noche, cuando, en el campamento habilitado por su equipo de acompañantes, se abastecían de dosis de hidratos de carbono y proteínas. Y entre ruta y ruta, cualquier encuentro con un lugareño servía para intentar resolver el problema número uno: el abastecimiento de agua.
El desafío más extremo. El taiwanés Kevil Lin, el canadiense Ray Zahab y el estadounidense Charlie Engle han empleado 111 días para cruzar de Oeste a Este el norte del continente africano
El GPS, un aliado
Soportando temperaturas de casi 40 grados durante el día, un frío imponente de noche y las habituales tormentas de arena que dificultan la visión y hasta la respiración, los tres ultramaratonianos han pasado por todos los rigores imaginables: tendinitis, diarreas, dolores contínuos y un piso tan irregular como la arena. “Cuando encontramos algo de pavimento”, estamos en la gloria”, explica Engle. Sin embargo, él y sus compañeros no han estado solos en su locura. A relativa distancia les seguía un equipo con asistentes en vehículos 4×4. Y los GPS, utilizados por el equipo para no perderse en el desierto, han puesto el contrapunto tecnológico al mano a mano entre el hombre y la naturaleza.
“Sin duda es el reto más duro de nuestras vidas”, explica Charlie Engle, un especialista en desafíos extremos que, sin embargo, se ha visto en el Sáhara al límite de su resistencia. “Nada nos ha puesto tan a prueba mental y físicamente como el Sáhara”, asegura. “Hemos hecho realidad algo que se creía imposible. Es algo que te cambia la vida”. Una historia para contar una y mil veces, aunque la tentación de volver a casa rondó más de una vez por sus cabezas. “Alguna vez me pregunto qué diablos estoy haciendo aquí”, confesaba el canadiense Zahab el pasado sábado, cuando apenas le separaban 200 kilómetros del fin de su gesta. “La batalla de cada día ha sido simple: seguir vivo y seguir corriendo”
i bon hora!
"la cosa està que arde".
ja falta poc , i ara com diuen per aquí ja comença a fer baixada.
A mí hem pasa com a quasi tothom davant una marató: una mica de nervis pel que pugui pasar i la "sensació" de que hem falten km i rodatge, pero bé, ara ja no hi ha rés a fer, només esperar a estar bé de salut i que si pot ser el temps acompanyi.
per cert, a veure els "meteorolegs de la casa": com pinta aixó??
ja anirém parlant.
un saludo.
Ostres homedeferro havia dit una sortida suau…frena una mica que tampoc es tracta de guanyar la marató el dia del teu debut 😉
La veritat és que hem fet una horeta ben bona. Mitjana -molt humida-, canalització -amb els antiboires posats- Seu Vella i baixada a bon ritme fins a Príncep de Viana.
Ah! voleu dir que no és hora ja de treure’s la malla llarga?. Sembleu de "Can Fanga", jejejeje 😆
Salut
Ei companys. Ja hem arribat als 100 MISSATGES I en un parell de dies….
realment, Lleida es mou.Salut
collons tu, a veure si hi haurà més gent de fora que de dintre.
bromes apart, primer voldria felicitar a tothom que ha fet posible aquest projecte, especialment al seu "cap visible": enhorabona i gràcies.
pel que fa a mi, tinc uns 35 anys i com molta gent de per aquí he provat molts esports fins que n’he trobat un de veritat.
degut a la meva feina no puc entrenar tot el que voldria, i a més ho tinc que fer a la nit ( a les 8 del vespre, com a minim).
vaig començar a correr farà uns 3 anys i porto fetes 3 maratons: 2 a donosti i 1 a Madrid. De mitges tampoc no en vaig masa sobrat: 4 o 5.L’any pasat, per diversos motius, vaig deixar de correr durant 10 mesos (ni un km), ara m’he tornat a enganxar, a veure si dura!.
D’aquesta nova casa conec "algo" als senyors crit i Bru (bona pasta, per cert) espero que aviat ens anem coneixent tots plegats.
un saludo i repeteixo: enhorabona a tots
Bona tarda ,
Alguns companys sortirem junts per tal de fer "pinya" cap a Balaguer. Hem quedat a les 8,45h a la porta principal del pavelló "Barris Nord" ( on juga el plus -pujol)
A les 9hores anirem cap a Balaguer , esn farem fotos …etc. Així que j ho sabeu : si no voleu anar sols, o necessiteu mitja de transport us podeu apuntar.A la lagartija : anims i a per la primera.
salut i kms
Bones bones!
Montoliu gracies pel suport.
Crec que ets la segona persona que em diu que "ja mai seré la mateixa"
Evidentment tinc una curiositat! 😯
Aniré a passar-m’ho bé i s’hi arrivo… satisfeta!
Encara que reconec que s’hi arrivo podré fer callar a més d’un del que m’he sentit dir que aixó de correr tant es per "persones fortes i que mengen més", no per vegetarians "come lechugas".
😈 Tant s’hi val. Penso passar-m’ho d’alló més bé!Salutacions i salut!
Hola companys:
Jo vaig fer-me una fa 2 anys abans de correr la meva primera marató. Vaig anar a L’Aliança de Lleida, el preu no el puc dir perque va "entrar" per ADESLAS". es fa sobre cinta, encara que no crec que sigui tan complerta con las que fa a la Dexeus de Barcelona el Dr. Doreste.
Salut i milles.
Abel
