S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Ieeeeeps,
montoliu!!!!!!:woohoo: …la mare que et va ……:blink:
Cerveseta a la teva salut i records als de casa, pajaru!!!
Hola Baldato,
Un compañero del foro runners ha colgado el perfil de la carrera.
Esto es lo que nos espera
http://personales.mundivia.es/csalmon/PERFIL_LISBOA.JPG
El final todo subida.
Saludos.Ieeeeeps,
Tambè hi estic inscrit, per poc que pugui, es una de les mitjes que no em vull perdre :woohoo:
Bona organització, molt bon ambient i com diu el company JORDI CODONY, el circuit es inmillorable
, si a més, hi sumem un bon dinaret a peu de platja 
, la cosa pinta molt, molt bé!!!! Salut
Ieeeeps,
Tots atents el proper diumenge dia 22 a Terrassa, els malves volen tirar a plaça tres castells de gamma extra, entre ells….el 3 de 10 !!!!!!!
Salut
hola Roser
per anar fent boca i fer un bon tast de Espadan el dia 28
es fa la cursa de muntanya de Castellnovo.
es un poble’t que esta a 3 KM. de Segorbe que es on es fa la marató de Espadan,i es passa per gran part del recorregut de la marató de Espadan.
per si os pugues interessar aquí teniu l’enllaçhttp://www.noupindaro.com/eventos_inscripcionesweb_listado.php?codeID=2513&urand=1258448134
salud i força
Ostres perdo Roser
l’enllaç es aquest altre per a l’informacio de la cursa
http://www.noupindaro.com/eventos_inscripcionesweb.php?codeID=2513&urand=1258582101
salud i força
mmmmmmmmmmmmmmmmmm..r…..d…..a.
Ya me lo temía, pero no esperaba tanto. En fin, es mejor saberlo a que te pille por sorpresa.
Viene a ser un poco más que la subida de la cursa del oli y un poco menos que la de la espluga. ¿Qué es eso para nosotros después de 35 km? :S
Habrá que regular y que conozcan nuestro final :evil:, bueno más bien :dry:
Siempre hemos salido. Animo y a acabar de afinar.
Hola Km0’s.
Un ocellet (o pajaru) m’ha dit que l’organització de la marató de Saragossa quan s’ha assabentat de la quantitat i, sobretot, de la elevada qualitat de la representació del Km0 Ponent, prepara un rellotge-cronòmetre específic per aquests corredors que només arriba a….. 3 HORES !!!! :woohoo:
QUE TINGUEU MOLTA SORT !!!Salutacions.
19/11/2009
Els bombers han rescatat 42 boletaires des del setembre
• Els afectats no van haver de pagar el salvament perquè no van ser negligents (el subratllat és meu)
• Alt Urgell, Ripollès, Berguedà i Pallars Jussà han estat les zones amb més casosFERRAN COSCULLUELA
GIRONA
Els Bombers de la Generalitat han hagut de rescatar 42 boletaires des que va començar la temporada, el mes de setembre passat. De moment, la xifra és inferior a la registrada el 2008, que es va tancar amb un total de 57 intervencions, però molt superior a la del 2007, l’any de l’extrema sequera, en què només es van registrar 14 actuacions. La directora general de Prevenció, Extinció d’Incendis i Salvaments, Olga Lanau, va explicar ahir a Girona que en cap de les operacions ha estat necessari cobrar la taxa que va entrar en vigor el mes d’octubre passat. Un pagament que s’aplica en aquells salvaments en els quals no s’ha respectat la senyalització, els afectats no van proveïts de l’equip adequat o quan s’ha sol·licitat el servei sense cap motiu justificat.
Una de les circumstàncies que eviten el cobrament dels rescats és el canvi de les condicions meteorològiques de manera brusca. És el que va passar fa dues setmanes al Puigmal (Ripollès), on dues germanes de Barcelona van morir d’hipotèrmia a causa d’un canvi imprevist del temps.
El cost de cada salvament es calcula segons aquests barems: 30 euros per hora per cada bomber que hagi treballat en el servei; 39 euros per hora per cada vehicle que hi hagi intervingut, i 2.271 euros per cada hora de vol dels mitjans aeris que es mobilitzin.
Fonts dels bombers van explicar ahir que l’octubre, amb 22 actuacions, va ser el mes en què es va rescatar més boletaires, enfront de les 15 operacions del setembre i les 5 intervencions que s’han realitzat des que ha començat el novembre. Si es fa una classificació per comarques, la palma se l’emporta l’Alt Urgell, amb 8 salvaments, seguida del Ripollès i el Berguedà (totes dues amb 5) i del Pallars Jussà i Osona (amb 4 i 3 intervencions, respectivament).DESORIENTACIÓ Sebastià Massagué, responsable dels grups especials dels bombers, va explicar ahir que no hi ha un perfil tipus del boletaire que es perd al bosc. «El que passa és que moltes de les persones que fan aquesta activitat són gent gran i jubilats. Per això hi ha més casos en aquest segment de la població, però també hem rescatat joves i persones que viuen al territori on es perden», va afirmar.
Massagué va opinar que l’entrada en vigor de la taxa ha servit per «conscienciar» la població que s’ha d’anar ben equipat quan se surt a la muntanya i que és necessari consultar els informes meteorològics. Un dels errors més comuns entre els boletaires és la desorientació. Per això va sol·licitar als boletaires que procurin anar acompanyats, que no perdin contacte amb el grup i que, encara que vagin mirant a terra, també se’n recordin d’agafar referències per tornar.Hola a tots,
Com ja sabeu, el CERVERA TRIATLÓ muntem cada temporada el Duatló d’entrenament d’Estaràs.
Enguany, serà el pròxim diumenge 29 de novembre.
En principi tindrà el següent format:
– 5,2km de cursa a peu (tipus muntanya)
– 18km de BTT (amb corriols de nivell mitjà)
– 5,2km de cursa a peuEs tracta d’una duatló no federada, d’entrenament, entre companys i amics del triatló.
El límit de participants és de 50. Al finalitzar la prova hi haurà botifarrada per tothom.
Per al tema de les inscripcions, entreu al meu blog (http://www.dvendrell.blogspot.com) i ompliu el formulari.
La inscripció és gratuïta!!Més info al fòrum del PC Cervera-Triatló (http://www.pccervera.org/phpBB3/index.php).
Salut a tots,
