S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Jo també passejaré la samarreta km0 per Granollers. Continuo així amb aquest pla farcit de de mitjes maratons per atacar Barcelona el 1 de març. (Ja veurem que en sortirà…).
JORDI CODONY: Malgrat que hi haurà molta gent, espero al menys, coincidir per poder-nos saludar.
Tot i que potser tocaria dir-ho en un altre fil, molta sort a tots els que aneu a Borges!!!
Esperem que no plogui…
salut
Hola Km0’s…!!!
DINAR DE PUIGVERD
Crit + Cris (2)
bru + Airun + Joana i petita Martina (aquesta no compta)
Homedferro + Jordina (2) P,P,O,L
Kaiser (1) P,L
Albertbo (1)
Artur42, Sílvia, Júlia (2+1)
JOSE MANUEL MABILLY (1) P,0
Icaro + Mari Carmen + David + Marina (2+2) P,P,L,LEi, què tal!!!
tal com vaig quedar que diria on he comprat el forerunner 305. Doncs al final a expansys per 173 € i 10 dies per a tenir-lo. Ara que ja l’he provat algunes vegades li començo a veure el potencial. És impressionant. Però tinc un dubte. Quan descarrego les dades a l’ordinador i vaig al google earth per veure la ruta del dia, se’m barregen altres rutes de dies anteriors i surt un batibull de camins que no sé ni per on he passat. Algú em pot dir què faig malament? Gràcies.
Hola Km0’s.
Crec sincerament que és una gran iniciativa i molt eficaç per a potenciar l’atletisme popular a casa nostra.
Suposo, a més, que tot això implica molta feina…….feina que no es fa sola….
Gràcies als companys que ho han fet possible.
Salutacions.
3 més al dinar!!
DINAR DE PUIGVERDCrit + Cris (2)
bru + Airun + Joana i petita Martina (aquesta no compta)
Homedferro + Jordina (2) P,P,O,L
Kaiser (1) P,L
Albertbo (1)
Artur42, Sílvia, Júlia (2+1)
JOSE MANUEL MABILLY (1) P,0
Icaro + Mari Carmen + David + Marina (2+2) P,P,L,L
Frank + Marta + Consol (3) C,P,L,L,km0 ha escrit:
Quote:Segon dinar-aniversari km0 PonentEl passat 10 de gener va fer dos anys de la constitució de km0 Ponent, i una mica més enllà, el 13 de febrer també farà dos anys de km0.cat.
Dos anys intensos i ben carregats d’experiències, que ens han regalat moments extredament especials. Les curses de Templers, aquells entrenaments en grup multitudinaris, el dia del vostre primer missatge, aquella cursa… Amb quin us quedeu? Us proposem de debatre-ho plegats.
Coincidint amb una de les curses més novelles de Ponent, la cursa de Puigverd de Lleida, queda fixat pel proper diumenge dia 15 de febrer de 2009, el segon dinar d’aniversari de km0 Ponent, que celebrarem a la Sala de ball de Puigverd de Lleida.
Us demanem, sisplau, de regalar-nos un altre moment d’aquells que ens fa grans. No és fàcil gestionar un dinar d’aquest tipus, ens demanen saber quants podem ésser per donar-nos una sala o altra. En principi, dijous 12 de febrer tancarem el llistat.
No hi podeu faltar!!!!!
Menú per adults 18 euros:
Plats al mig
Amanida
CargolsPrimer plat a escollir
Paella (P)
Canalons (C)Segon plat a escollir
Osobuco al forn (O)
Lenguado amb gambes (L)Postres
Beguda
CafésMenú infantil 10 euros:
Macarrons
Pollastre
Postre
BegudaProcediment d’inscripció
– Primer cal apuntar-se al llistat que obrim en aquest mateix fil, ens donarà una idea aproximada de quants podem ser, entre parèntesi el total d’adults i infantils, per ordre i triar els plats del menú.
Ex: Maria (2 + 1) P,C,O,O
No cal haver fet el pagament.– Fer el pagament a la caixa penedès: 2081-0250-12-3300007745, o a la caixa catalunya 2013 0268 91 0201860182, data límit 12 de febrer. Poseu el mateix nom que al llistat en fer l’ingrés.
– Venir a dinar.
Hem de fer la foto de km0’s més gran feta fins ara. En serem capaços?
Salutacions i per molts anys!
Ups, rectificat, el dinar és a la Sala de ball de Puigverd de Lleida.
Jo i el meu tatà Ernest tambè correrem amb la samarreta del KmO per granollers.
Salut pels participants de la cursa de l’oli.
2 més.
DINAR DE PUIGVERD
Crit + Cris (2)
bru + Airun + Joana i petita Martina (aquesta no compta)
Homedferro + Jordina (2) P,P,O,L
Kaiser (1) P,L
Albertbo (1)
Artur42, Sílvia, Júlia (2+1)
JOSE MANUEL MABILLY (1) P,0
Icaro + Mari Carmen + David + Marina (2+2) P,P,L,L
Frank + Marta + Consol (3) C,P,L,L
Flo + Pilar (2) P,P,L,LBé, companys. Ja és més propera la data per la gran festa de la muntanya.
Els passat dia 24 de gener va tenir lloc una sortida d’un grapat de corredors per entrenar la primera part del recorregut, la que en definitiva constituirà la mitja marató. Aquestes en són algunes de les opinions dels que hi van prendre part:
“Hoy hemos hecho el recorrido de la Media Maraton, y es A C O J O N A N T E, al que le guste la montaña no se la puede perder, casi todo es por corriols.…corriols emboscats i canyeros, un pujar i baixar constants i si no vols caldo…. dos tasses i 3 rierols per creuar. Si al recorregut que vam fer, li afegim bona part de la cursa de l’any passat…. La marató serà genial…
…ha sigut un plaer conpartir uns km amb vosaltres; abuelo, fantàstic recorregut i segur que la marató serà tot un èxit!! amb el caudal a tope,arbres caiguts i tot el que es possi pel mig.
Nanus, una matinal sensacional
M’ho he passat de puta mare amb tots vosaltres, i abuelo aquesta cursa que t’has “inventat” serà del tot ESPECTACULAR!!! El tastet d’avui ha sigut collonut: quins corriolets, quines pujades, quines baixadeeees!!!
De debò que els amants de la muntanya no es poden perdre aquesta marató, serà la re-hòstia!!Brutal! Impagable! Ara ja conec tot el recorregut, no té morrallla, tot jabugo.
He publicat la mini-crònica i les fotos de l’entrenament:
http://www.engarrista.com/content/view/137/56/
El més difícil ha estat parar a fer les fotos, ja que aquesta colla li foten canya, i si et despistes, “atxasu”!
El millor l’esmorzar, ben merescut.”Per a tots els interessats en anar a entrenar-la, o senzillament conèixer nous indrets, hi ha una nova sortida denominada entrenament de gruixuts, el proper dia 14 de febrer, a on es podrà triar entre fer novament la mitja, uns 30 Km. o la totalitat del recorregut, amb la particularitat però d’un esmorzar a mig camí. Podeu obtenir informació, a més de riure una bona estona, en aquest fil:
http://www.corredors.cat/index.php?topic=4942.0
I aquest enllaç, ja publicat al primer missatge, ara és actualitzat amb una galeria fotogràfica més extensa del recorregut.
http://picasaweb.google.es/jbonellb/VallCongost2009#No és per fer-vos dentetes,
però és molt difícil que trobeu un repte tan engrescador com aquest. Per un cop, allunyeu-vos de la monotonia de l’asfalt i enfileu els corriols de la Natura.:woohoo:Ei bones!Potser no es aqui on toca explicar-ho , si es aixi perdoneu.
Avui al mati , hem sortit amb l’Albert Noguès ,i hem anat al tossal de Moradilla o Moratilla.Potser algù que ho sapigui del cert ens podrà aclarir aquests dubte que tenim.Aquests tossal pel que no el coneguin , es troba situat prop dels AlamúsQuan es va en cotxe , direcciò BCN per l’autovia , quedà a mà dreta just abans de la rotonda dels Alamús.Jo L’havia vist diverses vegades , però no hi havia estat mai.El tossal , fa com dos cims , en un hi trobem una torre en ruines , i a l’altra part del tossal , entre mig d’uns blocs de pedra , hi trobem unes trinxeres en molt bon estat de conservació.Hem pogut entrar-hi , i hem pogut trobar una placa de no se quin batallon , amb data del 22-12-1938.Pel poc que sè , des d’aquests tossal i des del tossal de Pedròs(tossal que molts de vosaltres ja coneixeu) era des d’on van bombardejar Lleida a la guerra civil.Avui hem pogut repasar una mica la historia a la vegada que hem gaudit de l’esport.Des de dalt del tossal , també es pot gaudir d’una molt bona vista del pla de lleida.Nosaltres avui no em tingut gaire sort doncs feia un dia una mica gris.Calculo , sense tenir rellotges dels que marquen els kms , que del km0 als peus del tossal hi ha uns 13-14km.Nosaltres hem tardat una hora.Si algú l’interessa anar-hi , podem organitzar un dia una sortida , o us poc explicar , mes o menys com arribar-hi.1 més.
DINAR DE PUIGVERD
Crit + Cris (2)
bru + Airun + Joana i petita Martina (aquesta no compta)
Homedferro + Jordina (2) P,P,O,L
Kaiser (1) P,L
Albertbo (1)
Artur42, Sílvia, Júlia (2+1)
JOSE MANUEL MABILLY (1) P,0
Icaro + Mari Carmen + David + Marina (2+2) P,P,L,L
Frank + Marta + Consol (3) C,P,L,L
Flo + Pilar (2) P,P,L,L
Sergi F.P. (1) P,OBona tarda,
Un altre pel dinar de Corbins ( he de rebre instruccions si 1,o 2 )
DINAR DE PUIGVERD
Crit + Cris (2)
bru + Airun + Joana i petita Martina (aquesta no compta)
Homedferro + Jordina (2) P,P,O,L
Kaiser (1) P,L
Albertbo (1)
Artur42, Sílvia, Júlia (2+1)
JOSE MANUEL MABILLY (1) P,0
Icaro + Mari Carmen + David + Marina (2+2) P,P,L,L
Frank + Marta + Consol (3) C,P,L,L
Flo + Pilar (2) P,P,L,L
Sergi F.P. (1) P,O
Jmarkala (1) P,LDes de Km0 Ponent volem enviar un missatge tranquil·litzador als nostres socis respecte a l’enviament de dades personals i bancàries.
La nostra associació disposa d’una base de dades que compleix els requisits de la Llei de Protecció de Dades, per tant podem estar segurs que Km0 Ponent no en farà un mal ús, ni la distribuirà a tercers. Així mateix els socis tenen dret a donar-se de baixa d’aquesta base de dades en qualsevol moment.
Evidentment els socis ens poden fer arribar les seues dades de la manera que creguin més convenient i còmoda, ja sigui a través del correu electrònic, o personalment mitjançant aquesta butlleta.
Recordeu que aquells que ja sou socis només ens heu de fer arribar el vostre número de compte per la domiciliació bancària, fórmula que hem cregut més còmoda per tots.
Per qualsevol dubte, km0@km0.cat
Salutacions, us esperem a tots al dinar del proper 15 de febrer.
Km0 Ponent
