S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Bona tarde, un altre que s´afegeix a la llista.
Reprodueixo el escrit que vaig penjar ahir al fil de la mitja de Mollerussa de corredors.cat.
Un altre que fará la cursa mes planera de Catalunya.
Voldria fer un suggeriment als organitzadors (si llegeixen aquest fil): Crec que aquesta cursa guanyaria amb encant si es canvies el recorregut, passant per l´estany d´Ivars i Vilasana.Continuaria siguent tan plana com l´actual.
L´agradable entorn dels pobles de Palau, Poal i Bellvís, crec que es milloraria amb la incursio cap a l´estany.
Com molts de vosaltres sabeu, aquesta es l´acumulacio d´aigua dolça mes gran amb superficie de Catalunya( 132 Ha.). Hi ha una gran diversitat biològica, molt rica amb aus migratories i sedentaries, amfibis i mamifers.Tot rodejat de bosc de ribera que está creixent.
L´estany es va assecar els anys 50 del segle passat i despres de moltes gestions i entrebancs es va començar a reomplir l´any 2005 i en l´actualitat s´ha assolit el seu maxim nivell.
Homedferro: entre 1:35 i 1:39
– Joker
– Redman: intentar baixar de 1:35
– Amata
– Stomix
– Karri:Fer un entrenament de qualitat en bona companyia 1:39
– Ash
– Alexvica
– Sergi F.P.al voltant de 1h22′
– ¿ Corre… foc? ?
– Baldato
– Agulletaman: gaudir al maxim
– Pardal
– Kaiser: Apropar-me a 1:50 però sobretot provar-me per Donostia
– Carlos
– Bru
– Hache
– Sime
– Cargolet
– Jordi Codony
– By Keds
– Flo
– Elmuro: llebre 1:24
– Pitit (sí sí, Pitit, però hi seré…)
– Pico
– Crit: passar-ho bé, voltant l’hora i mitja
– Icaro
– Montoliu
– Kimi
– Loman
– Jordi: Entrenament per Pont de Suert. Sub 1:45
– Arcadi42 (1:50)
– Artur 42 “
– bernaus (1:55)Molts anims a tots els que aneu aquests diumenge a Amsterdam!Gaudiu molt de la ciutat i de la cursa!Ja ens explicareu!
Ieeeeeeeeeeps,
Quin goig!!!:woohoo:
aquesta llista, en nomès tres paraules, es senzillament im-pre-ssionant 
Quina foto…no hi cabrem pas!!!!
Salut
Som-hi conpanys !!!!!
A tots els que aneu a Amsterdam (Quim, Imma, Marta, Frank, Pili, Eli,….i un munt de gent més de Borges i rodalies…..) Què us ho passeu molt bé !!
Per cert……Mr. Albertbo….
What about you ?
“You Amsterdam for running”?…..O què ?!!(Curiosity killed the cat !!!) :S
Salutacions.
Una nova edició d’aquesta cursa a la capital de la Noguera, que algú l’any anterior va anomenar “clandestina” i que per aquesta XXVIII Cursa del Sant de Balaguer ve plena de canvis:
– nova data: (dissabte)dia 8 de novembre de 2008
– nova hora: 16hores 15 minuts
– nova distància: 10 km
– nou sistema de cronometratge: cèl·lula fotoelèctrica
– nou obsequi: samarreta tècnica marcet
i berenar en acabarpodeu consultar el reglament aquí
Els maratonians no teniu excusa podeu fer el rodatge el diumenge:laugh:
Frank
amic Bru, crec que no han entés la pregunta.
Si vols fer marca, ves a Mollerussa o Tarragona perqué aquesta mitja marató és com la Behovia peró a la catalana. Osigui que sembla una mitja marató de montanya peró amb asfalt.
Mitja ideal per fer paelleta i acumular kilometres peró no per fer marca.
Jo la vaig fer l´any passat per primera vegada i aquest any repetiré. Ideal per fer paelleta i cap de semtmana amb la familia.
No cal fer tants kilometres per anar a la Behovia, a Salou tenim una Behovia molt aprop de casa i molt ben organitzada.
Cucu, vaig arrivar ben justet per agafar el pitrsll i escalfar 10 mninuts. Jo et vaig veure durant la cursa, crec que anaves amb uin company del Club, (ja ho mirare igual surt amb alguna foto de le que tinc d´ell).
Del tema dels guanyadors, no existeix tal. Si lacursa aplica la normativa de la FCA, els atletes estrangers han de tindre la seva licencia tramitada a un club espanyol.
Logicament podem correr pero no poden rebre premis en metal.lic, i no poden sortir a les classificacions oficilas de la FCA. Esta clar que prot rebre la copa de guanyador..
Nosaltres a Valls ja hem tingut sempre aquest problema hi ho deixem molt clar, mes d´una vegada algu atleta d´aquestes caracteritiques ha deixat de ompetir per aquest motiu.
Si la cursa no s´adapta a la normativa de FCA , no hagues aqeust problema.Ei, gràcies crit.
Ahir ja vaig poguer entrar amb normalitat, però no entenc el que ha passat.Nanit,
:SDear By Keds,
I’m amsterdamned !!! :blink: I can’t delete my signature ! :whistle:
I decided many weeks ago that this was not the year, this was not the time. No response to my offer, motivation below zero.
In fact, nowadays when I finally reach to go out, I’m just running for pleasure, not for anything else.
Better times are part of the past.
See you soon !
Amb el vostre permís, em trec els interrogants, que ja m’hi he apuntat. La intenció, a part d’intentar arribar sencera a la meta, també anar-vos coneixent :cheer:
– Homedferro: entre 1:35 i 1:39
– Joker
– Redman: intentar baixar de 1:35
– Amata
– Stomix
– Karri:Fer un entrenament de qualitat en bona companyia 1:39
– Ash
– Alexvica
– Sergi F.P.al voltant de 1h22′
– Corre… foc?: si l’acabo amb condicions seré més que feliç!
– Baldato
– Agulletaman: gaudir al maxim
– Pardal
– Kaiser: Apropar-me a 1:50 però sobretot provar-me per Donostia
– Carlos
– Bru
– Hache
– Sime
– Cargolet
– Jordi Codony
– By Keds
– Flo
– Elmuro: llebre 1:24
– Pitit (sí sí, Pitit, però hi seré…)
– Pico
– Crit: passar-ho bé, voltant l’hora i mitja
– Icaro
– Montoliu
– Kimi
– Loman
– Jordi: Entrenament per Pont de Suert. Sub 1:45
– Arcadi42 (1:50)
– Artur 42 “
– bernaus (1:55)Holaaaa!,
Com us podria explicar la sortida de reconeixement de la Marató …. no m’atreveixo a penjar el track …. :blush:
Havíem quedat a Sant Llorenç directament, i cadasqú de nosaltres coneixia un troç dels 42Km. Doncs bé, un skamotaire dormilega … no diré el nom … :whistle: , és el que es coneixia el primer tram, desde Sant Llorenç fins a Les Arenes.
Passats 20 minuts de l’hora de sortida, i sense que l’eskamotaire en questió aparegués, decidim anar en busca del camí cap a Les Arenes. M’estalviaré detalls … després de 10 Km i quasi hora i mitja de dónar voltes sense trobar el camí correcte, tornem a ser a Sant Llorenç. :huh:
Decidim que ens estalviem la primera volta fins a Les Arenes i anem directes. Ara ja s’ha fet de dia i tot es veu més clar …
En fi, que no us puc dónar detalls del primer tram, només espero que estigui ben senyalitzat!
En quan a la part de Les Arenes fins a dalt La Mola és el que ja t’esperes. Va pujant més aviat suau fins a sota la castellassa, voreja fins a coll de Grua, i puja de valent fins a La Mola. De totes formes aqui portem pocs Kms i encares la pujada amb proutes forces. Desde La Mola planeja fins a Coll d’Eres (bé, una mica tobogan), i baixa moltíssim fins a la Font del Llor. Aquest troç és molt perillós. Molt dret i rellisca força, encara que suposo que aquí la gent ja anirá força distanciada.
A baix a la Font del Llor és el Km 31 aprox. Les forces ja seran justes i comença el que crec serà la part més dura (al menys per mi). Són 11 Km amb tres petits colls que es fan molt i molt durs. És un trencacames constant, s’hauran de reservar forces. Un cop arribat al Km40 cap problema, tot baixada fins a l’arribada!Al final varem fer uns 36 Km d’entrenament, suficients!
Bon día canalla!!.
Ahir vaig parlar amb una jutja de la cursa i en va dir clarament que el 1er i 3er atleta que van entrar a meta van ser “descalificats” perquè NO tenen papers de cap tipus
.En va dir que la web de la RFA hi ha un llistat, a vista de tothom
, a on hi ha els corredors extrangers que poden còrrer sense tindre cap problema d’aquet caire.I es clar, si els jutges pasavan del tema i hauría una sanció per ells.:unsure:
I, a veure, siguin d’on siguin, del color que siguin TOTHOM, crec que te de seguir unes normes i cumplir-las, o no? .
A més el 3er atleta, el CN PLOMS, en el seu temps ,va intentar fixarlo i a mès donar-li feina i va ser imposible per manca de papers d’aquet xicot.:dry:
SALUTT
Aquesta llista fa molta patxoca! Jo intentaré no separar-me de pico a veure si se’m pega alguna cosa i em surt 1h24′ – 1h25′
– Homedferro: entre 1:35 i 1:39
– Joker
– Redman: intentar baixar de 1:35
– Amata
– Stomix
– Karri:Fer un entrenament de qualitat en bona companyia 1:39
– Ash
– Alexvica
– Sergi F.P.al voltant de 1h22′
– Corre… foc?: si l’acabo amb condicions seré més que feliç!
– Baldato
– Agulletaman: gaudir al maxim
– Pardal
– Kaiser: Apropar-me a 1:50 però sobretot provar-me per Donostia
– Carlos
– Bru
– Hache
– Sime
– Cargolet
– Jordi Codony
– By Keds
– Flo: intentar 1h24′ – 1h25′
– Elmuro: llebre 1:24
– Pitit (sí sí, Pitit, però hi seré…)
– Pico
– Crit: passar-ho bé, voltant l’hora i mitja
– Icaro
– Montoliu
– Kimi
– Loman
– Jordi: Entrenament per Pont de Suert. Sub 1:45
– Arcadi42 (1:50)
– Artur 42 “
– bernaus (1:55)– Homedferro: entre 1:35 i 1:39
– Joker
– Redman: intentar baixar de 1:35
– Amata
– Stomix
– Karri:Fer un entrenament de qualitat en bona companyia 1:39
– Ash
– Alexvica
– Sergi F.P.al voltant de 1h22′
– Corre… foc?: si l’acabo amb condicions seré més que feliç!
– Baldato
– Agulletaman: gaudir al maxim
– Pardal
– Kaiser: Apropar-me a 1:50 però sobretot provar-me per Donostia
– Carlos
– Bru
– Hache
– Sime
– Cargolet
– Jordi Codony
– By Keds
– Flo: intentar 1h24′ – 1h25′
– Elmuro: llebre 1:24
– Pitit (sí sí, Pitit, però hi seré…)
– Pico
– Crit: passar-ho bé, voltant l’hora i mitja
– Icaro
– Montoliu
– Kimi
– Loman
– Jordi: Entrenament per Pont de Suert. Sub 1:45
– Arcadi42 (1:50)
– Artur 42 “
– bernaus (1:55)
– Ton: 1:35 ? Provarem…
