S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Ep
Actualitem llista
– CARLOS
– JRamon
– JNavarro.
– JMolins.
– kepasaneng
– Agulletaman
– Homedferro
– …Qui més s’hi afegeix?
Salut!!!
Això no pot parar !!!
– CARLOS
– JRamon
– JNavarro.
– JMolins.
– kepasaneng
– Agulletaman
– Homedferro
– Caragolet
– JORDI CODONYTarragona….¡¡¡ tremola !!!
– CARLOS
– JRamon
– JNavarro.
– JMolins.
– kepasaneng
– Agulletaman
– Homedferro
– Caragolet
– JORDI CODONY
– numoviNomés es veuran samarretes grogues :laugh: :laugh:
a veure, repassem…
– CARLOS
– JRamon
– JNavarro
– JMolins
– kepasaneng
– Agulletaman
– Homedferro
– JORDI CODONY
– numovi
– Luigi
– Neus
– Jordip
– Flo
– Redman
– Albert Nogues
– Caragolet (30kms)I no se, no se, me dona a mi que me deixo algú…
👿 👿 👿
La Mitja de Lleida segueix creixent i aquest any estrenem màxim espònsor, RODI Motor Services. Per tant, a partir d’ara la cursa s’anomena Rodi Mitja Lleida. També neix la cursa de 5km el mateix dia, i durant tot el cap de setmana podràs gaudir del Weekend Running Festival. Consulta la programació i viu el running a tope! http://www.mitjalleida.com
Diumenge passat vam ser un bon grupet de corredors (i corredora) i uns quants vam arribar, per fí, fins a Montoliu. Una tiradeta, no gaire llarga de fet, a un ritme tranquil.
Doncs aquest diumenge Sant Tornem-hi, cap al Km0 que falta gent!
Ens trobem al mirador dels Camps Elisis a les 8 del matí, amb la fresca (que avui hi havia fins i tot boira arran de riu) i decidim si tirem riu amunt o riu avall
Som-hi! A veure qui s’anima.
Cursa jove i MOLT recomanable.
Arribo a Almatret (a 50 kms de Lleida) i trovo un gran ambient, saludo a Shiroakque ha fet totes les edicions i podem degustar alguna de les més de 20 especialitats dolçes que han fet les dones del poble.
A les 9 en punt, amb 18º, el cel tapat i alguna gota que cau, sortim conjuntament els 50 corredors que farem 20,5 kms amb 650 m de desnivell + i els 150 marxaires que faràn 13,5 amb 350 +.
Ne més trepitllem uns 500 m d’asfalt pel poble i ja sortim per un cami. De doment fa certa baixada i passem per boscos de pins i un parc eòlic.
La pluja va apretant, però sense arribar a molestar, anem amb la roba amerada, però així es potencíen els olors de romani i altres herbes.
Cada 3-4 kms tenim avituallament sòlid i liquid.
Al arrribar sobre el km 9 comença la temuda pujada.
Fixeu-vos quina vertical que hem de fer, son 200 m en menys d’un km. Aqui si que fan falta les 4 grapes.http://3.bp.blogspot.com/-afLQI6A4N3c/U-tOZBok2vI/AAAAAAAAALA/3eUaOju1l_M/s1600/altcursa14.jpga
Una vegada a dalt, passem per paratges preciosos, per un cantó, la vall que acabem de pujar i per l’altra, la vista del riu Ebre fent meandres entre l’Aragó i Ponent, ja marxant cap a la provincia de Tarragona.
El circuit es d’alló més distret, acoixant-nos per passar per balmes, saltant per superar troncs caiguts, pinassa, sorra, pedres, etc. Sembla com si fossim el protagonista de un videojoc en el que anem superant obstacles i a l’arribar als avituallaments, ens donen un bonus per poder continuar.
Al km. 15 ens trovem als marxaires amb els que compartim una de les pujades que queden i que ja seràn constants fins a l’arribada.
Ha deixat de ploure i surt el sol. Les pedres que abans eren aliades d’apoios segurs, ara son trampes que fan relliscar els peus. Varis sustos i alguna petita ferida entre la gent.
Entrada al poble, on ens hidratem, dutxem i rebem un vale per dinar cassola de trós, si be no l’hem aprofitat.
Al final el company Gerard ha fet el 8 i ha baixat de les 2 h, jo he fet 39′ més i han arribat 42 corredors.
Bon test de cara a una marató de muntanya que faré, si tot va bé, d’aquí 3 setmanes, molt lluny. Ja us ho explicaré.
Salut i milles pel Segrià.
AbelFantàstic Abel !!!
Veig que a poc a poc et va sortin la cabra que portes dintre.
Ja ens contaràs com anirà aixó de la teva primera marató de muntanya.Jo estic apuntat a la marató del Montsec d’aquí a 2 setmanes. No les tinc totes:S :S
Ja veurem.Fins aviat.
Bon dia,
Des de la Bordeta i Magraners ens fan arribar el següent missatge:
Benvolguts runners,
A poc menys d’una setmana de la celebració de la festa major de Lleida us volem convidar a que doneu a conèixer als vostres socis, amics i familiars la II Cursa de Sant Miquel La Bordeta-Magraners, un acte de caire popular i atlètic que estarà englobat dins del programa d’actes de la festa major de la nostra ciutat.
Amb la finalitat d’aglutinar tota la informació en el mateix lloc hem creat el web http://www.cursasantmiquel.net i l’esdeveniment de facebook http://www.facebook.com/CursaSantMiquel llocs on podreu recopilar tota la informació al respecte si bé restem a la vostra disposició en aquest mateix correu electrònic per si preciseu qualsevol tipus d’aclariment addicional.
També com a organitzadors de la mateixa volem aprofitar l’ocasió per animar-vos a que us hi apunteu a través del nostre web o bé directament a través de la plataforma d’inscripcions on-line d’iter5 a l’enllaç http://www.iter5.cat/inscripcions/formCursa.php?id=542, donat que estem segurs que aquesta cursa no deixarà indiferent a ningú per la combinació de la bellesa del seu traçat amb la possibilitat de descobrir noves zones i racons de la ciutat de Lleida inèdits pel gran públic.
Salutacions
Jo acabo de contactar amb la organització per assegurar que tenen prous donuts!!!
Què els de Lleida som perillosos.Apa, ja podeu anar trucant al conductor de l’autobús… el que odia les rotondes que les passa rectes!:blink:
Mercés Jordii ànims pels Montsec.
Ja m’han dit que estàs molt fort i de ben segur que gaudiràs e valent.
Salut i milles.
AbelPROGRAMA
Dissabte 1 de Novembre:
Fira del Corredor. Recollida de dorsals
Horari: 10:00 a 14:00h i 17:00 a 20:00h
– Estands amb els patrocinadors i col•laboradors
– Animació i parc infanti
11:00h Curses infantils per a nens de 3 a 11 anys
12:30h Milla solidària
17:30h Trial moto show amb Arnau Farré, campió mundial júnior
19:00h Masterclass de zumba, amb els tècnics de l’ekkeDiumenge 2 de Novembre:
8:00 a 9:30h Recollida de dorsals cursa 5k i Rodi Mitja lleida
9:00 a 9:50h Guarda-roba
10:00h Sortida de la Rodi Mitja Lleida i la Cursa 5k
11:00h Xocolatada popular i parc d’inflables
12:45h Lliurament de premisInfografia del mapa de sortida de la Rodi Mitja Lleida. Nova ubicació de la fira del corredor (parking camp d’esports) amb molts més metres quadrats, i sortida en direcció passeig de ronda.
[img size=450]https://scontent-a-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10514763_1965802210227149_6442346166955354379_n.jpg?oh=c1e57ae66c6d2f2e21a652e108c1ae38&oe=54CB8B9B[/img]
