S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Poc a poc us anem enviant fotos de Templers, aquí teniu el II Album de la Cursa de Templers. Correspon a l’arribada del primer fins al minut 60′ aproximadament.
Esperem que us agradinBe, aquí el tercer i ultim album de la Cursa de Templers.
Fins l’any vinent…La Travessa Les Borges Blanques – Montblanc, és una marxade resistència de 51,4 km i 2400 m de desnivell acumulat que discorre principalment per camins i pistes forestals de les Garrigues i de la Conca de Barberà amb l´objectiu d´arribar a Montblanc en menys de 11 hores i enguany serà puntuable per la LLIGA CATALANA DE CURSES DE RESISTÈNCIA PER MUNTANYA.
INSCRIPCIONS OBERTES, NO BADEU, NOMÉS 450 PLACES !!!!!!!!!!!! :woohoo:
http://www.centrexcursionistaborges.catAvui hi tornem a les 20:30 al Km0 (mirador dels Camps Elisis).
Trotadeta en bona companyia per veure com es pon el Sol i surt la Lluna (alguna vegada).
Ens veiem per allà amb la gorra i la samarreta del Km0 a punt.
La setmana passada vam ser una bona colla.
A veure quina proposta ens te preparada el JFK per avui
Doncs aquest diumenge l’agulletaman i jo també ens trobarem al Km0 a les 7:45 del matí per fer una rodadeta.
Si algú s’anima ja ho sap, cal matinar una mica.:ohmy: :ohmy: :ohmy:
I no para …….
http://www.ara.cat/esports/Kilian_Jornet-skyrunnig-curses_de_muntanya-marato_0_1165683614.html
:woohoo: :woohoo: :woohoo:
Dijous que vé poseu-vos antimosquits. Vigileu amb la mosca negra, que es petita, sembla que no fa res, però al dia seguent es posa molt vermell i pica molt !!!
A part d’això, bona trotada assegurada !!Ahir vam tenir una trotada d’alló més variadeta, pujades, baixades i un parell de fonts per fer un glopet d’aigua i juntar-nos.
El JFK ens va proposar un recorregut amb algun racó amagat. Em va sorprendre. Tants anys a Lleida i encara hi ha llocs que no conec :silly:
Un autentic plaer i un privilegi poder trotar amb vosaltres.
Dijous vinent i tornem.Holaaaaaaaaaaaaaa!
Aquest diumenge tenim la intenció de sortir a rodar una estoneta…
Nosaltres quedarem a la plaça Europa a les 7:30, i a les 8:00 passarem pel Km0 a recollir a qui hi sigui!!
salut!
Holaaaaaaaaaaaaaa!
Aquest diumenge tenim la intenció de sortir a rodar una estoneta…
Nosaltres quedarem a la plaça Europa a les 7:30, i a les 8:00 passarem pel Km0 a recollir a qui hi sigui!!
salut!
Bones a tots,
d’aqui a poc més de 2 setmanes faré la meva primera marató de muntanya. En concret és la Maratón de las Tucas, amb sortida i arribada a Benasque.
Com en tots els debuts, m’agrada ser aconsellat per gent experimentada en la qüestió, i com sé que per aquí en volteu uns quants… doncs allà van un parell de preguntes.
– Què recomaneu a nivell d’alimentació? Estem parlant d’una cursa on fàcilment estaré 9 o 10 hores. Entenc que els gels estan fora de lloc… barritas? plàtans? entrepanets de pavo?
– Bastons si / Bastons no?
– Qualsevol consell serà benvingut també… especialment els què hagueu fet aquesta prova concreta.
Per altra banda tinc una petició. Per portar tot el material obligatori de la prova necessito una petita motxilleta de treking, la tiṕica amb els portabidons a davant. Ja tinc 2 cinturons i un camelback… em fa bastanta mandra gastar-me diners en la motxilla quan no se si l’aprofitaré prou. Algú que en tingui una me la podria deixar pel finde del 26-27 de juliol?? :blush: :blush:
Apa, salut i muntanya!!
Una de tres.
No he fet cap cursa d’aquestes característiques així que no tinc ni idea del tema menjar ni disposo de motxilleta per prestar-te, ara bé del tema bastons tinc clarísim que si no ho has entrenat només et faran nosa. Si ho entrenes és una bona ajuda perquè reparteixes l’esforç entre cames i braços, però has de tenir clar com utilitzar-los.
A veure si algú et pot ajudar una mica més.
Molta sort!
