S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Ah! vaig preguntar a l’organització el tema dels temps i m’han dit que els BIBS ja estàn donats, amb el que suposo que segons el número vas a un calaix o un altre. ¿quin BIB teniu? jo el 22286
canyes no aniré a Sabadell perquè havia de triar entre aquesta mitja o la cursa de Cervera i tenia ganes d’anar a cal segarrenc. La segona tirada llarga la vaig fer dilluns.
Salut
CLUBS DE TRIATLÓ FEDERATS:
A LLEIDA CAPITAL JO QUE SAPIGA NO N´HI HA CAP . km0 podria ser el 1er.
PONT DE SUERT: C.A RIBAGORÇANA .
CERVERA: TRIATLO U.C. TREMP
BALAGUER _: PEDALA BALAGUER " son els organitçadors del triatlo de montanya que es va fer al mes de juliol " molt guapo
Gent molt maja i molt canyeros
Properes curses:
16 set. Triatlo Vilanova BCN
23 SET. 3er duatlo vall Aneu, alta montanya
30 set. triatlo banyoles – Girona
7 oct. triatlo BCN
21 oct. duatló cros Monzon
a principis del proper any faran el 2on duatlo Alpicat. Ideal per començar.El fil està molt quiet… però Ponent es mou d’amagat.
Veig un montoliu rodant a velocitats envejables pel riu, Madjoker, JMarkala, i Homdferro que s’ho han agafat al peu de la ratlla, un altre que els segueix i no sap que serà a Donosti… Un altre que no para mai i va pel sub 3 en el debut…
Ufffff, quin novembre…
Ei, jo no m’estic pas quiet….
salut
Benvolguts
Us recordem que tenim samarretes grogues de km0 a Esports Pifarré.
Les samarretes és una demanda d’alguns km0’s que ens serveix per augmentar el sentiment de partinença a un grup, ja sigui en entrenaments o curses, en cap cas de rivalitzar amb clubs lleidatans. Tothom és lliure de porlar-la o no, si bé no s’aconsella de fer-la servir per tallar el trànsit. 😳
Km0 ponent, recordem, és una associació d’atletes i organitzadors, alguns d’independents i d’altres pertanyents a clubs. Tots hi som iguals.
Salut
Ja porto 2 dies rodant amb la lagartija i des dels 20km de dissabte amb la colla de Borges, em passa el temps volant!!
Mentre jo estava corrent en Frank ha anat a comprar un TDT!
Quines ganes de ser al 10 de setembre i poder començar a viure l’entrenament des de l’altre costat!!
Quin munt de gent corrent per Lleida!!
Ahir, de km0 vuit persones i avui cinc!! A part de tots els clubs de futbol, basquet, …
M’ho he passat molt bé i he conegut al Sime i Stomix.
De tant en tant va bé venir a la capital!!
Psychop,
Justament ahir vaig anar a un centre de fisioteràpia que es diu Globalfisio. El vaig trobar a través d’Internet i la veritat és que en vaig sortir molt content.
Et fan una fitxa per poder fer seguiment de les sessions, i intenten que sempre t’atengui la mateixa persona (són 3 fisioterapeutes joves). Vaig estar una hora i la veritat és que, a més de fer-me una mica de massatge de recuperació a les cames, em van donar moltes recomanacions per prevenir lesions.
T’asseguro que no hi tinc cap interès ni rebo cap compensació per parlar bé d’aquesta empresa
, però la veritat és que en vaig sortir més que content i segur que hi tornaré.flo
Me han consulado algunas dudas refernte al premio a clubs
1- un club es aquel grupo de corredores que corren con la misma camiseta.
2-el premio en metalico se entregara al representante que previamente designen los corredores de ese "club"
3 -La idea es premiar a los corredores que se agrupen y corran juntos.
Dimecres vaig voler venir a sortir a fer la rodadeta amb els km’0, però per motius familiars no va poder ser…
De casualitat surto al balco de casa i en aquell moment passaveu per davant de casa: ÒSTIA els meus compnys de Km’0!!!!! Fotieu molta patxoca i enveja. La propera m’apunto.Salut i kms.
Aquest any es el XXV aniversari del INEFC Lleida.
Al XX aniversari es va fer un duatló (nedar córrer) per edats (5 a 8, 9 – 11, ,12-13, 14-16, 17-39, 40-49, 50 o +) i una triatlo per equips de 4 persones masculina, femenina i mixta de 300 nedar, 7 bici, i 2 corrent). El mateix dia.Es possible que es faci quelcom semblant, va ser al maig de 2003 i s’ està plantejant.
En parlem, si surt coses noves, ràpid als de la camiseta llampant.
