S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
A mi em costa arrencar a aquesta hora però fent els primers kms molt suaus se pot anar fent.
Pels que voleu fer 25 és millor començar aviat perquè entre una cosa i l’altra són més de dues hores ben bones.
Si comencem aviat encara tindrem part del matí disponible. Per alguns és un petit sacrifici, però qui diu que aixó de córrer sigui fàcil?Dia: diumenge 3 d’octubre
Hora: 8:00 h del matí (puntuals si pot ser)
Lloc: Km0 (mirador dels Camps Elisis)
Proposta: rodatge suau, entre 5 i 25 kms (segons preparació del corredor/corredora).amata
Artur42
Sime
…Nois que vagi be entre feina i familia (nens en edat escolar) no queda temps per venir amb vosaltres, pero
sempre os segueixo, sort per dema tothom orgullos dels
Castellers.Enrei, hi ha molt “pilli” suelto….:woohoo:
ep, i es contagios¡¡¡¡ viric¡¡¡
dili al Montoliu, li ha picat el “bitxi”….
petons i truca´m, per posar data.plis.¡¡¡
estefi i km´s:PDia: diumenge 3 d’octubre
Hora: 8:00 h del matí (puntuals si pot ser)
Lloc: Km0 (mirador dels Camps Elisis)
Proposta: rodatge suau, entre 5 i 25 kms (segons preparació del corredor/corredora).amata
Artur42
Sime
Vaker
Cargol
Carlos
Crit (al grup de 5 km)
…Em faria il·lusió rodar 1 km amb vosaltres. Si algú espera un dia per entrar a km0, demà n’és un, garanteixo un trot suau a la meua ombra.
Salut
Porto 2 setmanes aixecant-me a les 6 i un dia que tinc per dormir una mica…….,intentaré estar a les 8,si la dona no en mate,allí estaré
amata
Artur42
Sime
Vaker
Cargol
Carlos
Crit (al grup de 5 km)
agulletaman
L´home de NegreRatifico tot el que diuen els companys de Km0,m’auges agradat ajudar i passar un ratet amb vosaltres,però porto 2 setmanes de bòlid aixecant-me a les 6,que os vagi molt be,os seguirem amb atenció i des DE casa os donarem total la força i ànims,us hu mereixeu,SOU MOLT GRANS
Lamento molt no haver pogut assistir a cap assaig…:blush:
ENDAVANT I FORÇA, CASTELLERS…!!!
ÀNIMS…!!!
Txema
