S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Bones,
Quina enveja que em feu tots els que hi anireu. Que disfruteu d’un repte tan bonic i gran com és aquesta cursa.
Espero poder dir en un futur no massa llunya que jo també l’he disfrutat.
Si feu algun entreno abans de la cursa a veure si em puc acoplar i us segueixo.
Salut
Feia molt de temps que no participava en una cursa. El malson berlinenc -com diu en Crit– m’ha deixat a dieta. Una temeritat a Sitges i una llicència per gaudir de la companyia a les Borges Blanques han estat les úniques sortides amb xip des que vaig fer de llebre 😯 del Hayle Gebreselassie a Berlín.
Encara no estic ni al 50 per cent i els genolls no les tenen totes, però aquesta mitja tenia prou arguments com per arriscar una mica i suportar el dolor d’una tendinitis que s’ha enganxat com una paparra als meus genolls.
L’ajuda de Redman abans de la sortida em va fer més suportable aquest dolor. Axiò, sumat al fet de retrobar tants i tants km’s0 i, sobretot, acompanyar el meu germà en la posada de llarg dels 21 quilòmetres, donava benzina suficient com per afrontar un dia de sol i asfalt.
Com que no estic per mirar el crono vaig fer "xup-xup" tot el recorregut intentant que la barqueta no anés més ràpid del compte. Arribo amb la pitjor marca que he fet mai en una mitja. Però insisteixo que les meves pretensions no anaven més enllà d’arribar amb el mínim dolor possible. I en aquest sentit: objectiu aconseguit.
Salut i sort als que aquest cap de setmana tornareu a portar un xip a les vostres sabatilles. Jo hauré d’esperar una mica més, però amb unes altres sensacions després d’aquesta mitja.
.
M’alegro madjocker que hagis pres aquesta decisió. No t’en panadiràs.
U L L ! ! ! ! , no donar-ho tot a la Gallina, que amb paciència tots la desplomareu. Beveu i menjeu a dojo una vegada desplomada, i beveu i menjeu a LA FONT DEL COIX. Per mi la pujada a Peguera és duríssima, entre d’altres coses per la calor que hi pot fer i el kilometratge que ja dureu. Una vegada a dalt ja haureu acabat la cursa, només faltarà tornar a Berga 😉
Que tingueu molta sort, segur que tots la "disfrutareu", el que no disfrutaré seré jo no sent-hi 😥
Salut.
.
Doncs ens veiem a Empúries encara que sigui per remullar-nos les cames.
Això sí, Madjoker i Luigi, amb la mirada a Berga.
Fins aviat! Que n’hi ha que ja són a l’Empordà, jo demà trepitjaré arrels.
Salut
Berga?…..que hi fan allà 😆 😆 😆 😆
Ok, però només les cames, eh?
Luigi, ja veig que tornem a tenir els mateixos plantejaments, potser tornarem a compartir 😉
Jo tinc la mirada….a Zegama 🙄
Salut.
Per mi tambe millor si es una mica mes tard. Les 18.00 seria fantastic, pero em puc amotllar…
Ningu s’ha pronunciat respecte a les series i interpreto que les fareu amb mi
Mitja Marató
– Adolfo
– Roser
– Pitit
– Stomix
– Homedferro
– lefox
– sergi farre perezQuart de Marató
– Hache
– Redman
– Kaiser
– Quim
– ImmaEvawin, a què t’has incrit? mitja? quart?
ningú més s’anima??? si es vol fer alguna cosa és això o Berga….
per cert… debut d’en Pitit en la distància…
Dacord doncs, que sigui a les 18:00 hores.
Respecte a les sèries,….. 🙄 …..segur que l’Homedferro no fallarà…. 😈 😆 😉
Hola Km0´s
Algú s’apunta avui a rodar una mica i a fer alguna pujadeta 🙄 ? disponobilitat a partir de les 19:30
Hola a tots, des de el Gimnàs ekke intentarem portar els major numero d’atletes possibles, i ajudar a que sigui una cursa pel record.
M’agradat molt el poster i la web, molt clara i amb tota l’informació necessària. Seguiu aixi.
Salutacions.
