S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
després del dia d’ahir, si una cosa tinc clar, és que tornaré a barcelona, m’ha quedat un compte pendent
tot va començar el dia de la cursa a les 04:45, despertador, esmorzar i cotxe cap a barcelona, vull arribar amb temps d’aparcar, canviar-me i trobar l’alex, que el dia abans em va recollir el pitrall (moltes gràcies company i gran crono), a les 07:30 sóc al pàrquing de rius i taulet, i en aquell moment rebo un sms d’ànims per part de l’edu, gràcies, és molt aviat encara
un cop canviat, em trobo a la font amb la gent de km0 per tal de fer la foto, el quim i l’imma, l’adolfo, l’homedferro amb en redman, l’hache i en by keds, també hi ha en kaiser i la neus, que no coneixia personalement, però amb la que ja havia coincidit a donosti, crec que no em deixo ningú, (si és així que em perdoni) sense notícies d’en montoliu ni de l’arctos (ja he vist el temps d’extraterrestre que has fet)
tal i com havíem quedat, en quim i jo anem cap el calaix de 3-3’30, ell està preparant la marató de viena pel mes que ve i vol acompanyar-me fins el km 32, per fer una tirada llarga, en teoria volem anar entre 4’55 i 5 el km
els primers kms anem a bon ritme, una mica per sota del previst, però tampoc excesivament, ja que el terreny és favorable intentem esgarrapar uns segons de cara a la segona part del recorregut, hi ha algunes parts del recorregut, que amb la quantitat de gent que hi ha, es fan estretes, com el pas pel pàrquing del camp nou, o per la calçada lateral de la diagonal
al km 10 aproximadament, me n’adono que no m’he posat vaselina als mugrons i aquests em couen una mica, li pregunto al quim si n’hi porta i em diu que no, però al següent avituallament se n’adona que a les taules hi ha, així que al km 20 estem pendents d’agafar-ne, jo no la puc localitzar, però ell després de perdre’l de vista per uns minuts, apareix amb una bona quantitat, sort que ell està per tot, gràcies, ja no torno a tenir problemes en aquest sentit
a partir d’aquí, em diu que comença a tenir problemes amb els bessons, que no sap si podrà continuar fins el 32 com havíem quedat, passem la mitja marató amb 1:41:40, només un 1’20 més ràpid del temps previst en principi, al 22 en quim ja no pot més, em deixa sol, gràcies per tot company, a partir d’aquí intento mantenir el ritme entre 4’50 i 5, en un moment que ens creuem en dos carrers entre els 25 i 26, puc veure momentàneament en by keds, seria l’última cara coneguda fins a l’arribada
passem el pont de calatrava, per davant del fòrum i tot i el vent que trobem pel litoral, puc aguantar el ritme de moment, al km 33, ja no puc reservar més el meu gel que volia prendre uns kms més tard, la temperatura en aquests moments és molt elevada i el ritme comença a baixar una mica, passem pel barri gòtic i el ritme ja és de 5’15 aproximadament, intento no parar als avituallaments, hi ha una petita pujada al pas pel parc de la ciutadella i l’arc del triomf, en aquesta zona és impresionant la quantitat de gent que ens anima, treus forces d’on no n’hi ha en aquell pas
al 38, coincidint el pas pel paral·lel, començo a caminar uns metres, alternant amb d’altres corrent, això ho repetiré en tres ocasions fins el km 40, a partir d’aquí aconsegueixo mantenir un ritme per sota de 6 el minut fins a l’arribada, des de l’últim revolt fins a l’arc d’arribada és fa molt llarg, però al final aconsegueixo arribar
durant tota la cursa no he patit rampes, ni he tingut cap problema muscular, el que crec que més m’ha afectat és l’alta temperatura que hi ha a barcelona a partir de les 11 del matí, un cop a l’arribada, després d’avituallar-me bé, provo d’estirar una mica, però és gairebé impossible, en aquell moment si que apareixen les rampes pel tot el cos
a l’arribada només puc coincidir amb en by keds i l’hache, (gran cursa dels dos), em començo a trobar malament, no puc menjar res, decideixo no esperar el bus per anar a les dutxes i em canvio i agafo el cotxe per anar cap a lleida, són les 12:45
el meu calvari comença en aquest moment, començo a tenir mal de cap, a suar i he d’aturar-me fins a quatre vegades, penso que no arribaré mai a casa, durant el viatge em truca el quim, per veure com havia acabat la cursa, li explico una mica i continuo, els kms es fan eterns, més llargs que a la marató, quan estic arribant m’arriba un sms d’en segarrenc, ja ha pogut veure la classificació i em felicita per ella, gràcies quim, (avui he pensat en tú en més d’una ocasió), per fi arribo al pàrquing de casa 16:45, quatre hores de maleït viatge
quan arribo truco al segarrenc i li explico com ha anat tot, em dóna ànims, també em truca en josep antoni, ell també la va patir l’any passat i també s’interessa per mi, gràcies també
només penso que he tingut un dia amb diferents sensacions, però que la possible insolació i el viatge de tornada no m’han espatllat la festa que ha estat tant per a mí, com per la resta de participants, (avui he vist als diaris que uns 8000, tot i que a les inscripcions es parlava de més de 9000) la marató de barcelona 2008
tornaré
salut
Felicitats a tots, sigui quin sigui el vostre resultat.
Trobo a faltar la feina d’Homedferro, que sempre ens deixa una llista detallada amb els temps dels km0’s. Que ha passat? Encara no t’has recuperat? 😉
Vull informació, vull saber com ha anat tot.
Xavi19, FELICITATS per aquesta marató de 12 hores (de les 4:45 a les 16:45).
Alvarfanyez, si sapigués el nom i cognoms de tots, jo mateix ho faria. Quan tingui 5 min ho faré amb els noms que sé, i ho podem completar entre tots.
kaiser
Ja ho podria fer jo també, però estem mal acostumats, sempre ho fa l’Homedferro, i molt bé, per cert
En tot cas, vull informació 😯
Companys !!!
Necessito alguns dies de reflexio per poder recollir i escriure tot el que vaig sentir ahir a Barcelona.
Nomes volia aprofitar aquest fil per agrair tot el suport que hem rebut de vosaltres al llarg d’aquests dies i que sense cap mena de dubte ha estat de gran ajuda.
Especial agraiment a l’amic Kaiser per facilitar-nos l’estada a Barcelona i per compartir aquests moments amb nosaltres. Ets molt gran Kaiser, molt gran. L’any vinent ho tornaras a viure, pero aquesta vegada creuaras la linia d’arribada i jo hi sere per veure-ho !!!
Agrair tambe a la Jordina la seva particular "marato" per poder donar-nos tots els avituallaments que vam necessitar. Gran feina i part de l’exit te’l dec a tu.
Per ultim i per no allargar-me, gracies a l’homedferro per acompanyar-me i no deixar-me sol en els 12 kms mes durs de la meva vida i ajudar-me a assolir aquest repte tan important. Podia haver tirat mes rapid, podia haver millorat la seva marca, pero es va sacrificar per mi i va complir a la perfeccio el seu paper: guia durant tota la cursa i protector quan el senyor del mall em va colpejar. Segur que l’Enric Perera esta orgullos de tu.
Salut i kms !!!
PD: ara toca descansar i recuperar per complet el genoll. Se que aixo em dura força temps i se que em costara, pero tornare i espero poder donar molta guerra. Aixi que no us adormiu
L’INICI
Tot va começar just fa un any, permeteu que ho recordi amb tots vosaltres;
Quote:Hola a tots, perdoneu l’atreviment pel fet de fer una petita crònica de la Marató de Barcelona quan ni tant sols la he corregut, però, per una d’aquestes casualitats de la vida, he pogut gaudir de la mateixa encara que només sigui com espectador. Després de convèncer a la família de que valia la pena viure i sentir el que és una cursa com aquesta (jo tampoc havia vist mai una) i força estona de metro amunt i avall (¡¡¡¡que gran s’hem fa Barcelona!!!!!), arribo a l’alçada del Paral·lel, aproximadament al km. 39, on trobo força gent i m’afegeixo a un grupet d’espectadors molt animats que no paren d’aplaudir als corredors. De seguida te n’adones de que LA MARATÓ és diferent, és un altre ambient, és un altre món. Corredors de tot arreu, de moltes procedències, amb estils molt diferents, però units per l’amor per aquest esport. No puc evitar certa emoció quant veig la immensa riuada de gent que va arribant, amb cara de patiment, però de alegria a la vegada, gent que és aplaudida i animada pel públic, i que a la vegada aplaudeix i escridassa perquè animem més. Un pensament em ve al cap, Nano, sí estàs sentint això mirant els toros des de la barrera, que es pot sentir sent un d’aquests bojos que hi participen,……….potser algun dia ho sentiràs…………..Intento buscar entre la multitud alguna samarreta de km0 , però hi ha molta gent amb samarretes fluorescents de la Mitja de Barcelona, passen els sub 3, els sub 3’30 i en arribar als que acabaran en 4 h, veig la cara, i ara sí la samarreta, coneguda de homedeferro, no ens coneixem personalment, però em torna a emocionar veure una cara coneguda, veig que fa força bona cara pels km. que porta a les seves cames i intento donar una “espenteta moral” per a la gent de Lleida, pel temps que porta intueixo que baixarà de les 4 h. Me n’alegro moltíssim per ell. Ja totalment engrescat, enganxo a la família i anem a la línia d’arribada, força ambient, gent de tot arreu, amb banderes dels seus països, disfressats, rebentats, lesionats però amb el somriure a la boca. Penso,…………..estan totalment bojos…………………penso…………jo també vull un dia ser un d’aquest bojos………..penso……………….. ¿potser Barcelona 2008?……………. Potser…………….Bueno pues lo dicho, perdoneu l’atreviment però havia d’explicar les sensacions de un dia que a ben segur canviarà la meva vida. Des de aquí vull felicitar a tots els participants i en especial a tots els membres d’aquest fòrum que han deixat tant alt el pavelló de ponent, i encara més especialment a tots els debutats que han acabat amb aquesta bona nota. Espero amb interès les vostres cròniques, sentiments i emocions de la cursa amb majúscules. “LA MARATÓ”.
Aquí va començar tot, es va plantar la llavor……….
CONTINUARA…….
Classificacions
http://www.championchip.cat/maratobcn/caaia/res2008amics.html
ei ei ei…,
Primer de tot encantat, bona gent, alegria i simpatia, Crit, Madjoker, Bru i Estefi, el sed va anar ràpid, fiiiu i l’Estefi va anar per feina des del primer moment. D’on treus les forces Estefi?
A veure… Resulta que em vaig preparar molt per aquesta cursa i la de Balaguer però…
Vaig sortir no massa cansat a la marxeta dels Castells. Hi ha xocolata desfeta, després de sentir algun comentari sobre la xocolata decideixo agafar-ni. Seguim, ai ai, la panxa, que li passa, no se, segueixo corren i perdo el ritme no puc seguir als cracs i em sento com un catacrac.
Decideixo caminar, resulta que portava unes plantilles amortiguadores i tot i saber que per caminar no les he de portar segueixo amb elles. Total que ja no vaig poder córrer més.
La panxa no em va fer més mal però vaig seguir caminant amb mal de genoll fins que vaig recordar les plantilles que portava. Les trec i continuo, ja no fa tant mal puc caminar més ràpid però res més. 7º 38′ 33”
Tenint en compte que vaig caminar uns 30 kilòmetres no està malament…
tinc 7 Ampolles, mal de genoll, el bessó esquerre tururut i les agulletes no són més fortes que en la última cursa de muntanya la de Montserrat nord.
No em puc queixar. Porto una alegria interior bestial. Amb 6 dies com a nou… correcuita? mmmm. Un altre any, llàstima.
No us passa a vosaltres això? (l’alegria interior). L’any que ve, la tornaré a fer.
Vinga fins a la pròxima!
Després d’haver patit d’allò mes a la meva primera marató per culpa de les rampes, em sembla convenient obrir aquest fil.
Agrairia qualsevol aportació relacionada amb aquest tema:
1.Prevenció: Exercicis de cames al gimnàs, estiraments. Potser algun tipus de complement vitaminic.
2. Que cal fer si apareixen en plena cursa: Parar i estirar, seguir corrent?
3. Experiències: Les heu patit?. Com heu reaccionat?. Consells…
Gràcies companys.
Sals minerals a tope.
Per esmorzar alguna beguda isotònica (sals + sucres). També venen alguns sobres d’electrolits ‘ (a les botigues santive…) en trobaràs.
Passada la cursa una altra carregada.
Salut
Doncs això, que no sé els noms "reals" de tothom, completeu els que sabeu:
Arctos……….03:00:33
Cucudrulu….03:05:33
Baldato……..03:24:46 – 01:31:04
Xavi19………03:29:21 – 01:41:46
Arcadi42……03:32:21 – 01:45:25
Adolfo……….03:33:53 – 01:45:04
By Keds…….03:34:38 – 01:42:58
Albertbo……03:45:46 – 01:46:04
Hache……….03:48:36 – 01:52:38
Redman…….03:51:14 – 01:52:57
Homedferro.03:51:15 – 01:52:58
Jordi………….04:16:00 – 02:01:39
Pucurull……..04:23:30 – 02:06:00
Roma34……..04:41:26 – 02:04:37
XaviPapell….05:43:11 – 02:34:24Quote:Classificacionshttp://www.championchip.cat/maratobcn/caaia/res2008amics.html
Aquesta classificació no és definitiva.
Falta incloure algunes modificacions, entre altres el canvi d’última hora en l’equip ABORIGENS DEL SECÀ amb la substitució del Quim-Imma per en montoliu.
Estic treballant amb aquestes coses i ja informaré en el fil
Pucu
hola evawin
si et refereixes al duatló que organitza esbufecs el proper dissabte
la info la tens a:
http://www.lleida.org/atletisme/calendari/2008_03_08_duatlo_esbufecs.htm
Frank
