S'ha creat les respostes del fòrum
-
AutorEntrades
-
PsychopParticipantMolt bè quedem al pont de l’avinguda de les Garrigues amb el canal a les 06:15 hores.
A veure si tenim sort i s’apunta algú mes 🙄 (va per tu Alvarfanyez, i si algú mes s’anima serà ben rebut). Jejeje.
Fins demà!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 😈
JFKParticipantOk, fins demà.
He "convençut" a tres més però a un altre lloc de reunió, i un pèl mes tard. ¡Quina passada!. Els km0 estem locus…..ja us explicarem com anat.
Salutacions
JokerParticipantApa gent que ja s’apropa el dia 😯 😆 ,
Concretem la llista.
-madjoker
-crit?
-lagartija?
-cargol?
-baldato?
-porcalleocho?
-????Recordeu: dissabte a les 09:00 h davant del Pavelló Barris Nord. Qui pot portar cotxe?
cargolParticipantHola companys:
Jo confirmo assistència i portaré el cotxe.
Salut i milles.
Abel
Artur42ParticipantQuote:Ei companys!!!,
Em sembla que uns dels llops és en aquests moments conquerint les terres d’Irlanda tot assaborint unes Guiness de reglament per recuperar. Potser des d’allà ens dirá la seva, doncs no me l’imagino tants dies de silenci amb els nivells d’orgull i satisfacció molt per sobre del normal.
Li dono de marge dos dies.
.Tens rao, Jordigràcia, he estat gaudint de les Guiness, i, sobretot, de les espectaculars terres irlandeses. Des d’allà he recordat, dia a dia, tot el que vam viure junts a la Mitja del Llop. Certament, ara que han passat gairebé dues setmanes, continuo tenint molt presents les sencacions que van experimentar plegats i també la intimitat d’una cursa que superes més amb el cap que amb les cames. Quan torni de vacances espero ampliar la meva crònica i confio recordar totes les persones que em van acompanyar en aquesta experiència única. La Cursa va ser especatular, però el millor de tot va ser l’amistat i els ànims rebuts de la claca de la Terra Ferma.
Salut a tots i fins aviat.
Ah, i gràcies per les magnífiques fotos.
baldatoParticipantHola sudadores, por qué no negareis que estos días se suda corriendo, eh?. Imposible que nos quede dentro ninguna toxina

Confirmo presencia en la salida del sábado. Yo salgo de Balaguer. Si queda sitio en los coches quedaríamos para que me recogeseis, si no acudo con el mío al punto de encuentro.
Por cierto tenemos que concretar si hacemos Gerb-Vilanova o Vilanova-Montalegre. Si hacemos la segunda, Gerb no es el mejor camino hasta Vilanova en coche.
Ya iremos hablando. Copio la lista de madjoker quitando los interrogantes hasta ahora:
-madjoker
-crit?
-lagartija?
-cargol
-baldato
-porcalleocho?
-????Venga, animaos, que merece la pena
baldatoParticipant¿Alguién sabe algo nuevo de esta maratón? Porque faltan menos de dos meses y medio y me parece que falta "un poquito" de información. Si la quieres preparar "seriamente" no sabes que hacer.
bruParticipantIeeeeps,
Psychop, com molt bé diu el company alvarfanyez, les tirites van molt bé.
Jo, ja fa temps que me les poso, tirites normals, tant en els entrenaments un xic llargs, com en totes les competicions, i em va molt bé.
Per treure-les, sempre ho faig quant m’estic dutxant, i les trec amb certa facilitat
, si algun dia em costa, es quan crido a la dona… 😉Salut company
ArctosParticipantBones,
Perquè les ferides curin abans a mi hem va molt bé l’aloe vera.
Salut
ArctosParticipantBones,
Tot i estar en un estat de forma lamentable 😳 …..tres setmanes casi parat, m’agradaria compartir una sortida amb vosaltres.
Jo pujaria amb la furgo però després hem quedaria a Balaguer.
Per cert accepto qualsevol recorregut però ja sabeu que la muntanya és molt millor per no castigar les articulacions i músculs. Que no es digui que no he intentat canviar l’asfalt 👿 per la muntanya 😈Dissabte a les 09:00 davant del Pavelló Barris Nord.
Amb la gent que ja està a la Noguera o que hi va directament podem quedar entre les 09:45 i les 10:00h a l’entrada de Gerb.
-madjoker
-crit?
-lagartija?
-cargol
-baldato
-porcalleocho?
-????
-arctosSalut
Pd Albertbo recuperat de la caiguda…..si es que això de les bicis es perillós de veritat jajaja

CritMembreBones,
Jo aposto per muntanya, ara que tenim guia. Pujaríem fins a dalt de tot??
Què hi dieu?
salut
EnricModeradorM’ encantaria venir, però estic amb la pota fumuda, la tendinitis no baixa, ja son 15 dies, i tinc mono.
A veure si amb l’ aigua de mar d’ aquest agost ho arreglem.Bones vacances a tots!!!
JFKParticipantUs puc assegurar que córrer de bon matí no es una bogeria…us explico:
Si que fa mandra aixecar-se, però al cinc minuts ja no te’n recordes dels llençols. No fa calor, més aviat fresqueta, i tampoc et deshidrates tan aviat.
No et trobes trànsit, això si, els pocs cotxes que hi circulen es creuen que estan sols i van a tota pastilla, doncs, PRECAUCIÓ al creuar carrers i semàfors.
Quan arribes a casa et dóna la sensació de que has fet els deures i tens tot el dia per dedicar-te a la feina, familia, etc.
Bé, ja continuaré justificant aquest tema un altre moment, ara tinc que sortir….
Salutacions
EnricModeradorEm feu enveja. Fins aviat, després de l ‘agost espero poder estar amb vosaltres si el tendó m’ ho permet.
Una abraçada a tots.
cargolParticipantAixí que agafem calçat d’asfalt, de muntanya o tot terreny?
Ningú ha dit res dels kms. a fer i de la possibitat de dutxes.
Fins demà.
Abel -
AutorEntrades