S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
http://www.maratodelmediterrani.com/#
Podria ser un bon test per Donosti, no?
Bones,
Amb els ulls a Donostia, i sempre que els castellers em deixin, aquest és el pla preliminar de tardor:
– Miraré d’anar a Cervera, l’endemà tenim dos actuacions, i què?
– El pont de la Diada malament, ni Térmens ni res.
– Alguna proposta pel cap de setmana del 20-21 de setembre?
– Somontano coincideix amb les Festes de Tardor de Lleida, és l’actuació més important de l’any, dubto que hi pugui anar mai
– Alguna proposta pel cap de setmana de l’11-12 d’octubre?
– Mollerussa és el 19 d’octubre oi? Si és així allí estaré.En resum, només tinc dos curses a la vista, m’ajudeu a omplir aquests dos caps de setmana lliures?
Salut!
Jo m’estic recuperant del peu. A Ossera vaig torçar. Com corrent pla no fa mal i sóc molt imprudent i masoquista, surto a córrer igualment. De moment 8 kilòmetres cada dia fins que surtin imprevistos.
La primera meta que em poso és baixar dels 45 minuts amb 10 kilòmetres (suposo que ja ho faria) i els 1:35 amb mitja marató a partir del setembre (Encara que ho podria fer no tinc tantes motivacions per patir duran tan temps seguit) i una marató però potser fins el 2009 amb 4 hores ja està bé què és massa llarga.
La cursa de muntanya d’Alcanar he de passar de 4:15 a 3:59.
I la de Montserrat nord de casi 4 hores a 3:30 que seria 3,5, tres hores i mitja, però com és una cursa brutalment impressionant i satisfactòriament emocionant i agradable potser la faig amb més temps que l’any passat.I ja està. Potser no podré fer més de dues fins el 2009
Ui això de sortir cada dia, ara després descriure tantes línies ja em trobo cansat i em fa mal el peu i els bessons els dos.
Salut!
Xavi, (si sóc jo)
Torno a desenterrar el fil per sí algú vol parlar d’un fet recent, molt relacionat amb l’assumpte.
En les darrers campionats d’Espanya d’atletisme a l’aire lliure a Tenerife del passat cap de setmana, hi va haver una molt nodrida participació de noies.
El total d’atletes ha estat de 670. El 52% homes (350), i el 48% dones (320); és a dir quasi el mateix nombre i percentatge en ambdós sexes.
En canvi, i com se sap i hem dit tots en el fil, la relació de dones respecte del total d’atletes que participen en les curses populars que se celebren a Catalunya i a la resta de l’Estat no passa, en el millors dels casos, del 18%.
Amb franquesa, no ho entenc.
😯
En el fil vam concloure que la raó d’aquesta poca participació a Espanya, en comparació amb altres països on els percentatges són molt semblants entre homes i dones, era fonamentalment per motius culturals i socials.Però, vistos els percentatges en l’atletisme professional (ara mateix de la llista de 53 atletes seleccionats per a Pequín, el tant per cent és de homes 60% i dones 40%), no m’acabo d’explicar el per què no passa igual en l’atletisme popular.
😯Alguna cosa no la sabem veure. Perdó: jo no la sé veure.
Pucu
Bones Amata,
He parlat amb el Psychop i el banc d’abdominals era l’any passat , aixó que ja no el te ( el tinc jo 😉 ).
Salutacions
Coi, tens raó, ni m’havia fixat en la data del missatge.
Ves què hi farem, les meves abdominals no es podran exercitar ….
Hola companys!!
Em dic Àngel i sóc novell en el fòrum.
Estem organitzant una CURSA POPULAR SOLIDÀRIA -LINYOLA 2008.
Serà el 5 d’octubre. Hi haurà una cursa de 10km (10 euros i una caminada de 5km (5 euros).
Aviat es podran fer les inscripcions a través de la nostra web: http://www.angelolaran.org
Hi haurà esmorzar popular, avituallament, obsequis per a tots, trofejos per als primers i la presència d’alguna cara esportiva coneguda!!!
Com que és el primer any, us agrairíem qualsevol suggeriment o col·laboració i estaríem molt contents de veure-us el 5 d’octubre a Linyola.
moltes gràcies
Quote:– Alguna proposta pel cap de setmana del 20-21 de setembre?
– Alguna proposta pel cap de setmana de l’11-12 d’octubre?
M’ajudeu a omplir aquests dos caps de setmana lliures?kaiser, tot depèn del que vulguis fer, però aquí trobaràs per triar i remenar:
20 Matagalls Montserrat 2008 Coll Formic (El Brull) B 83500 trav
+infods 20 Milla Urbana d’Almacelles Almacelles L 1609 ruta
+infodg 21 Taga 2040 Evo Sant Joan de les Abadesses GI 22640 munt
+infodg 21 Marxa de la Roca La Roca del Vallès B 1650,850 trav
+infodg 21 Gran fondo de soneja Soneja CS 15000 ruta
+infodg 21 Cursa de la Mercè 2008 Barcelona B 10000 ruta
+infodg 21 Travessia de l’Estany Banyoles GI 2115 altres
+infodg 21 Caminada Popular de Canalda Canalda – Solsonès B 16700 camin
+infodg 21 Duatló de Bellmunt Sant Pere de Torelló B 25000 3ath
+infodg 21 I Cursa Popular de Sant Carles de la Ràpita Sant Carles de la Ràpita T 10000 ruta
+infods 11 Rasos-Manresa Castellar del Riu B 79000 trav
+infodg 12 Cursa de fons a Sant Muç Rubí B 10000 ruta
+infodg 12 Marxa Popular Associació de Veïns de Breda Breda GI 10000 trav
+infodg 12 Cursa de Muntanya de Tivissa Tivissa T 22700 munt
+infodg 12 Mitja Marató Roda de Ter Roda de Ter B 21097 ruta
+infodg 12 Cursa de 10km Roda de Ter Roda de Ter B 10000 ruta
+infodg 12 Mitja Marató de Reus Mitja del Centenari REUS T 21097 ruta
Com que encara no he après a passar els enllaços directament, et remeto a http://ropits.com, d’on he tret aquesta informació.
eihhhhhhhhhhhhhhhhh
bones,
si algu s´anima el divendres a les 8,15 del matí a fer 1h més o menys a ritme, que s´expresi haver- he si ens juntem uns quants, que fa dies que no surto amb kms 0. podiem quedar a la pasarel.la de cappont.
salut força i kms
Ieeeeeeeeeeeps,,
L’altre dia, i com sempre faig durant aquestes dates, vaig estar mirant totes les curses i kms que portava fets durant la temporada 07-08 que, començant al setembre i amb la cursa de l’Espluga, dono per acabada.
En total, i sumant totes les curses, em van sortir uns 669 kms, i entre aquests kms, hi han 12 mitjes maratons i 3 maratons (sense comptar Berga aquest any, ja que van reduïr la cursa i feia 37 kms).
En comparació a la temporada 06-07, l’increment es de 203 kms, amb 4 mitjes més i una marató menys.
Salut
Molt bones!
Pico, jo si que m’apunto a fer una sortideta el divendres. A mi em va bé a les 08:15. Ja diràs com vols quedar.
Apa!!
POT SER que hi vagi. He dit que pot ser. Bé, de fet només és una possibilitat, però m’agradaria molt ser-hi amb tots vosaltres, això sí.
He sortit bastant a l’estranger, però mai he fet "mara-turisme". Si m’impregno suficientment de "l’esperit de Sevilla" (jo ja m’entenc…) o no, però si em sabeu vendre prou bé la moto… 🙄
I si la butxaca dóna !, no ho oblidem pas això, eh ?
Em sembla que ja m’estic novament enredant…
