S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Molt bona cursa d’iniciació a les curses de muntanya (per un novato com jo…).
Em va agradar molt i amb bones vistes (llàstima que no donava temps a aixecar la vista de terra si no et volies fotre una nata…)
A més em va permetre conèixer personalment a una altre km0, el Luigi, ell si que és un "muntanyeru"…
Enhorabona a la gent de Borges.
Excel•lent!!!
Arribo a cop de moto a Borges, i, tot i estar "irregularment" inscrit, no hi ha cap problema i en poc més de 5 minuts, tot regularitzat i llest!
Saludo a la gent que ja està present, Javatorr, Josep, Arctos, Karri, Luigi. Tots una mica expectants de a veure que ens depararà la cursa. No cal passar per alt que és la primera edició!
Cafè amb llet al bar de davant del Terrall i un ambientillo molt maco! (Gràcies Luigi pel cafè!!!)
A la sortida del bar, trobo a en Quim i la Imma, i finalment a en Kaiser més els amics comuns que l’acompanyen (Samu, Urtxu, Lluís i Oriol)L’organització, durant el Brifing ( ❗ ❗ ❗ ) anuncia que no hi haurà distinció de sortides entre homes i dones. Punt per l’organització!
Surten els grans mentre nosaltres cinc escalfem.
Pum! Sortida de cavall… parada de ruc! Sortim a ritme viu i anem de parella amb en Kaiser. Fem els tres primers quilòmetres d’asfalt a un ritme viu per nosaltres, 5:15-5:20, però alguna cosa no va… esbufeguem de valent i tot just em començat.
En Samu ve per darrera i no li costa pas massa enxampar-nos, i quan ho fa, m’enganxo a ell i en Kaiser es queda a esperar als altres.
Fem un parell de quilòmetres ara ja per camí i comença lo bo. Unes pujadetes precursores de les que vindran desprès ens desperten els quadríceps del letarg a que els tenia sotmesos desprès d’un parell d’anys d’oblit de la muntanya.
Les vistes son precioses i el caminet que ens han fet agafar es molt agradable… fins que arriba un coi de paret vertical. La veig de lluny i penso: "Seràs capaç de pujar-la sense deixar de córrer?"
Resposta: NO!
S’escapa alguna ma, i encara rai! doncs en un parell o tres de cops perdo l’equilibri! En Samu m’ha tret uns metres i puja com una cabra. Colloooons! On són els meus quadríceps i que és aquesta massa de carn inerta que tinc a les cuixes???
Acabada la pujada prenc un camí molt corredor i recupero alè i ritme… fins que una terrible baixada em fa agafar un ritme suïcida que em fa córrer acollonido. Miro lo parato que porto al canell i veig que estic fent la baixada a 3:30! Així què això és el que se sent quan corres depresa, no?
Poc després ens fan tornar a agafar asfalt i pràcticament aquí s’acaba la cursa de muntanya, doncs sembla ben bé una continuació de la de l’Oli.
Els temps parcials per quilòmetre son ben curiosos, 5:15-5:20 fins al 5, desprès en ve un de 8:30 per desprès baixar a 4:10-4:30 durant 4 o 5 quilòmetres més i finalment tornar al 5 tot acabant la cursa.
La previsió inicial de temps era de fer sobre 1:15 i el crono final ha estat de 1:04.Recollir obsequi, unes malles curtes, esmorzar de luxe (només per això ja paga la pena córrer-la) i tocata i fuga, doncs m’espera una trobada familiar. Pràcticament no em despedeixo de ningú i adiooooooos!!!!!
La cursa i l’organització excel•lent, de veritat. I si he de posar algun però, es en el tema dels avituallaments, no pas per pocs ni per escadussers, si no per que el líquid anava amb vasos, i la meva inutilitat i manca de coordinació no em permet córrer i veure en vas. Vaig haver de parar en els tres avituallaments, i no suporto parar i trencar el ritme (ritme??? quin ritme???)
Les sensacions físiques son una barreja curiosa, desprès de la marató del diumenge passat i de la sortida del dissabte i la posterior bicicletada, em trobava cansat, les cames pesades i la descarada panxota que exhibeixo fa fins i tot vergonya… Els primers quilòmetres em costava molt desplaçar-me, durant les dos o tres pujades em vaig trobar més còmode, a la brutal baixada, vaig deixar-me anar i va anar francament bé, però el parell de quilòmetres finals, em notava que no anava ni amb rodes!
Potser es que hi va faltar l’ambientació eclesiàstica que si que vàrem trobar quan la de l’Oli 😈L’any vinent, miraré de fer la llarga!
Salut,
Un autèntic plaer, tots sabem que a Borges saben organitzar curses, i aquesta no ens ha decebut en absolut. Felicitats!!
Un plaer, també, saludar-vos i conéixer al Luigi!
…Però la veritat és que n’he sortit bastant escaldat! Vaig haver de caminar abans del que em pensava, els quàdriceps i sobretot els bessons carregats de seguida, a la primera de canvi vaig deixar de lluitar. En aquestes primeres pujades hi trobo el paisatge més espectacular, els dies de bona vista deu ser increïble!
Després va venir la paret, xino-xano i cap amunt. M’aturo a l’avituallament sòlid i menjo panses i barreta de cereals, quan hi torno els bessons ja no em fan mal, fantàstic! Planegem i arriba la baixada, mirant de controlar, però ben aprofitada. Els últims km molt lents. Total, 1h17′.
De fet… abans de començar vaig tenir la sensació que la cosa anava de debò, perquè us saludava i anava pensant:
"Fixa’t, aquest va fer la seua primera marató amb 3:00:33…"
"…Aquest acaba de tornar de conquerir l’illa de Malta…"
"…Aquests estan preparant la marató de Viena…"
"…Aquests preparen l’assalt als Carros de Foc…"
"…I tu, Kaiser, mindundi, què et penses que hi fas aqui?????"
No sé, crec que deixaré les curses de muntanya per més endavant, quan sigui un home.
Sento no haver-me quedat a esperar als de la cursa llarga, però el cotxe amb què hi vaig anar marxava. Em trec el barret davant d’ells i elles!!
Felicitacions sinceres a la Regina Hortal, la participant més veterana, que va acabar aquesta dura cursa ben fresca i somrient. Té molt mèrit!!! Coincidirem en moltes més curses!!
L’altra cosa positiva d’aquesta cursa és veure com els companys Samu, Oriol, Lluís i Urtxu tastaven les endorfines en forma d’eufòria post-cursa, a veure si s’hi enganxen!!
Fins la propera
Kaiser, de mindundi res de res.
Jo ahir també vaig tenir la sensació d’estar una mica fora de lloc… veia molt "professional" de la muntanya i jo amb els meus kets d’asfalt…amb un parell!!!
Aquesta és una de les coses boniques del món del running, cadascú es marca les seves pròpies fites. Jo ahir per exemple m’ho vaig prendre amb calma (bàsicament per desconeixement del que em trobaria), vaig parar a tots els avituallaments a mirar el paisatge, a parlar una miqueta (amb el gil666), fins i tot a treure’m pedretes de dins dels kets.
Un plaer compartir amb vosaltres uns quilòmetres dissabte passat. I encantat de conèixer alguns als que encara no us havia vist en persona
.D’altra banda, molts deures he de fer per compartir cursa amb aquesta gent que no para de fer maratons 😯 . El vostre ritme de trot suau era per mi un trot una mica menys suau
. Sort que havia de tornar a casa, l’excusa perfecta 😉 .Al final va ser l’entrenament més llarg i exigent dels darrers dos mesos. Així estan les coses. Però estic content, ara corro sense objectius. Si surto un dia bé, si surto dos molt bé i si surto més… un somni 😆 😆 .
Ja intentaré vèncer el meu tarannà antisocial 😳 😳 per incorporar-me algun altre dia.
No punxis…
L’objectiu és tastar Berga (tu rai que aniràs a Zegama…) o sia que la marató… però bé, si sóc per allà dalt potser el terç i algun relleu 😆
Salut
Ieeeeeeeeeps,
Tal i com bé diu en crit, aquest any, i ja serà el meu tercer a Empuries, segurament 😉 faci el terç, ja que la setmana següent toca…..
Berga 😈 !!!!Com cada any, les dates cauen al pont de 1 de maig, i passar uns dies a la Costa Brava com cada any, envoltat de companys, dinars i sopars…serà collunut!!!! 😆
Salut
Enhorabona per la cursa, organització i corredors!
Hem incorporat els àlbums a la secció "Fotos" del web.
Gràcies Eli i Jordi per les imatges. 😉
bona tarda companys
algú sortirà demà al matí?
em puc adaptar a qualsevol horari a partir de les 09:30
salut
Sembla que el gran Haile no vol "morir" sota la polució de Pequín.
Vinga,
Estic apuntat, jo i els meus tres fills.
El dia 14 o 15 data límit.
A córrer!
, ja em foto la cleca jo mateix…
