S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
CLASSIFICACIONS:
http://www.barcelonamarato.es/2008/inscripciones/res_maraton-ca.html
ENHORABONA A TOTS EL KM 0 QUE AVUI HAN CONQUERIT BARCELONA.
Salut i milles.
AbelGràcies xavi19
Intentaré localitzar aquest centre d’en Xavier Fornós, preguntaré a l’EKKE (pel que deia el pacorro) o miraré també a doctor combelles. Per cert si algú em pogués donar més informació (algun telèfon?) ho agrairia.La veritat és que això de la tendinitis és ben bé un problema. Gairebé mai m’havia fet mal, i a fe de deu que aquest any he compensat!!!
Salut!
ei flo
la veritat és que sí, ha canviat, ara està al EKKE, m’ho va confimar el redman l’altre dia, però és el mateix que dèia jo
jo tinc un número de telèfon d’aquella època, és el 973269945, no sé si et servirà
que et recuperis el més aviat posible
salut
Realment avui he tastat el sabor de la marató, amb un ventall de sensacions que son dificils de plasmar en quetre línies, pero que ho intentaré:
-He arribat tard a la foto, com sempre, pero he pogut veure a molts de vosaltres, per descomtat, l’euforia era general…
– Esperant la sortida, amb la canço de “Barcelona”, he pogut reviure sensacions molt especial, tot recordant aquells dies que com a voluntari olímpic vaig viure, al Centre de Radio i TV a la pl. Univers i als pavellons de la Fira, a molts pocs metres d’allí.
– La sortida i els primers 15 km. molt lenta a ritme de 6’km, pero disfrutant com un camell.
– Una petita acelerada d’uns kms, per tornar a agafar un ritme mes conservador al km 24. Tot anava be, i semblava que baixaria de 4h.
– Km 33 :m’ha passat el que mai m’havia passat: Rampa a les dues cames…HO HE PASSAT MOLT MALAMENT, pero gràcies als consells d’altra gent, no m´he aturat, i despres de tirar-me hi aigua fresca he recuperat i he fet els millors kilòmetre. Estic parlant del pas per l’Arc de Trionf i Pl. catalunya.
– Pl.. Sant Jaume: l’empedrat m´ha jugat una mala passada. Ha tornat a fer reapereixe els la sensació de “rampa” que han reaparegut amb força a la pujada de Paral.lel. He anat molt poc a poc i quasi de punteres, he anat avançant (un calvari)
– He entrat amb una bona rialla, amb les mans aixecades, pero apretant les dents i les cames de dolor.(nomes 4h 16’)
– Amb els estiraments ha desaparegut tot això, i fins i tot he conduit un parell d’hores. Cap problema.
Resumint, he disfrutat moltíssim, pero he patit com mai.
Salut.
Bon vespre,
No era vespre però també era fosc, clarejava quan hem arribat a la Concabella. A la sortida ja ens trobem i ens fem alguna foto: Madjoker, Bru, Estefi, Xavvier. Més endavant trobaríem el gran Sed.
L’objectiu era divertir-se i diria que ens n’hem sortit. No estem preparats per aquestes distàncies i ens ho hem pres amb calma, ritme constant, això sí.
Paisatge impressionant, de gèlid a boirós fumejant per un sol que ens ha escalfat de mala manera. Molt bona companyonia i un humor incansable. L’entrepà fet a mida, i un trot que ens ha portat a casa en poc menys de sis hores, una hora més que la gran Estefi i el gegant Sed.
He descobert un madjoker que ha fet una gran crescuda, tot i que encara no l’he acabat de veure patir, serà un extraterrestre? I un Bru… uf, si la sort, el temps, i les mil variables no se li posen en contra farà una gran marató de Roma, i si no és Roma en serà una altra, el que està clar és que aquest 2008 és teu.
Xavvier, com t’ha anat? Ha sigut un plaer la coneixença i els km compartits.
Salut
Enhorabona a tots els Km0 que heu fet la marató!
Malauradament, no he pogut fer l’entrenament com volia, però molt content d’haver compartit uns quants km amb la resta de companys.
Espero haver superat els problemes físics abans de la propera.Xavi19, felicitats per la marató que has fet. Estic segur que si haguéssim pogut continuar junts fins al final hauríem superat els problemes dels últims km.
42,195… no està mal…
FELICITATS A TOTS
Pot ser un dia, junts. Segur
I no vingueu amb romansos, les croniques pero ja, que no esteu tant cansats
Hola Km’0s.
Estic viu…..i estic molt content !!
Quan em recuperi, si em recupero,…….CRÒNICA !
Salutacions.
By Keds, he vist el teu temps… Im-Prezionante !
De fet m’he venut les accions de KoreKarriKorre S.A. i ho he reinvertit tot en ByKeds S.A. 😆 😆 😆
Company Baldato, que ha passat, el peu, la calor…? Tant se va, una més al sac, això no t’ho treu ningú… i el temps que has fet ja el voldria jo per mi!!!
ei, COMPANYS COM VAN LES CAMES?
ahir va ser una jornada genial, el lloc, els companys, la cursa….. els km´s… TOT.
com sempre, he de dir que aquesta marxa m´encanta¡¡¡ 😆
i vaig tenir la GRAN sort de anar TOTA la cursa al costa de gent magnifica, de ultrafondistes del mon, de gent de gran experiencia….
pero de sobre tot del gran SED.
es qui no va deixar que pares ni un km, qui explicar totes les seves aventures i curses,de portar un bon ritme, de fer un bon entreno…. MAGNIFIC.despres van arribar els km´o i els vam rebre amb una gran cridoria….. GENIAL, I el xavier?…. com va anar la experiencia? diras…..
dia GENIAL,……………. FINS LA PROXIMA…..ESTEFI 😉Bè, desprès de una setmana de nervis molts nervis i desprès de fer quasi 1000 km de preparació específica per la marató de Barna ahir era el dia de la marató.
Molt bona organització, molt ambient i animació (quina diferència del 2004)
i recorregut molt bonic. Potser l’unica pega, es que, el dia de la cursa no donen el pitrall 😳Vaig sortir al calaix del sub 3h i al cap de poc metres i va haber una caiguda que va afectar a un company tarragoni, es va trobar un topo-turista en el grup de elit 👿 .
Vaig anar sempre al meu ritme marcat, estudiat i programat anteriorment (ja sabeu com soc) 🙄 . La mitja la vaig passar en 1h 31′ 30” i sobrat.
Una mica més tard en va saludar Baldato, vam estar un rato junts, però desprès es vam perdre de vista. Com va anar company?.
Tenía programat que al voltant del 25-28 km cambiar de ritme i a veura si podía baixar de 3 hores. Així ho vaig fer però del 38 km al final anava carragadet i al damunt eran uns kilòmetres que picavan cap adalt.
No vaig trobar al "home del mall", (potser estava distret o potser a Empúries en va picar tant fort qua ahir va passar de mi), no vaig tindre en cap moment cap "pàjara".
Al final 3h 05′ 33” bastant content en principi, pero més content quan vaig saber que el keniata que va guanyar ca fer 7′ mes que el guanyador de l’any passat.
El perquè no vaig ser sub 3h, potser el ventet que de tant en tant molestava, els kilòmetres finals que pujan, en cap moment vaig anar en cap grup homogeni, sol com un mussol, no se… es buscar algún perquè.
SALUTT
Felicitats a tots!!!
baldato el que per a tu és una "pájara" per a mi és millor marca, així que.. el que t’han dit: una més al sac.
cucudrulu jo crec que no vas ser sub-3h perquè quan encaraves els últims quilòmetres podies percebre la olor de la sang que havia fet el dia abans el Luis García a l’Olímpic 😉
Jordi enhorabona i a pensar en la següent.
Arctos oi que lo sol ha sortit "llampant"?
Apa, que em feu molta enveja tots plegats.
Salut
