S'ha creat les respostes del fòrum

  • Autor
    Entrades
  • En resposta a: km0's diumenges i festius, el repte #25484

    Crit
    Membre

    Doncs jo vinc a fer-ne 10.

    I els meus són suaus, a veure si s’anima algú i no em feu tornar sol a casa.

    8.30 va bé, si feu tirada us farà falta.

    Salut

    En resposta a: Muntanya i ultrafons #2732

    Benvolguts companys, si hem permeteu colarme en el vostre foro per anunciar que ja tenim a punt una nova edició de la cursa de Bràfim.

    Una cursa on el més important és el participant, atenció a la bossa del corredor aquest any 2 ampolles de vi a banda de la samarreta tècnica i altres petits obsequis i tot per 12 euros :woohoo: que la crisi no sigui la teva excusa.
    Us esperem a Bràfim el 21 de Març.

    Mes Informació a http://www.cursabrafim.es

    Incripcions Obertes

    On-line
    http://atletisme.com/cursesol/1003brafim/index.php

    Inscripcions i pagament en efectiu

    Pagament en efectiu a las següents adreces:

    Ajuntament de Bràfim, Plaça de la Vila, 1 Bràfim (Tarragona)

    Trops Sport Carrer, Jaume Huguet, 29 Valls (Tarragona)

    Esports K2, Cos del Bou, 12 Tarragona

    Esports Armobal, Carrer Cambrils, 4 Reus (Tarragona)

    Runnersworld, C/ Salvador Espriu, 26 Tarragona

    No ho deixeu per última hora !!!!

    La Cursa Popular Bràfim – Ermita de Loreto és una cursa atlètica de 14.300 mts, 8.750 d’ells
    per camins de terra, 2.990 mts per camins asfaltats, 1.830 mts per corriols i 730 mts de tallafocs.

    En resposta a: Evolución del Dolor Muscular post-ejercicio #25485

    Enric
    Moderador

    Cada any, al mon de la ciència, es reparteixen milions per recerca. Dins aquest mon, hi ha qui estudia cèl•lules mare contra el càncer i coses que en principi son més trivials. Fins i tot, es donen premis als projectes de recerca més, diguem, curiosos: diferencies d’ acidesa en la orina dels ossos segons l’ habitat, i similars, que poden tenir les seves aplicacions, però que en un primer cop d’ ull…

    Aquí miren de certificar que que el cansament -dolor produït que es dona entre els que corren i els que fan un altre exercici, no es el mateix. No poden comparar els que corren distancies llargues entrenats amb els que corren distancies llargues no entrenats, perquè aquests no poden córrer distancies llargues: estan desentrenats. Es busca una activitat que suposi un esforç similar –absolutament discutible- i conclouen: no es lo mismo. En aquest cas, possiblement la dificultat més gran de la recerca es aconseguir que els avaluadors acceptin que les dos activitats es poden comparar, que churras i bovinas son el mateix, les merinas no hi poden estar. Conclusió nostra: els que avaluen no corren…

    Les conclusions… a que tu ja ho sabies? Els dubtes que tu plantejes son del tot lógics, els mateixos que tinc jo
    I a que també saps una cosa que ells no poden certificar: alguns dolors poden donar plaer. En tot cas, es una opinió molt personal

    I de saviesa res de res, de veritat, això es un copiar i pegar, ho pots trobar a una subscripció de Sobre- entrenamiento. El que succeeix es que estic en un lloc que afavoreix l’ accés en aquestes infos.

    El que si es gratificant es que algú llegeixi un rollo com aquest

    Crak, va estar un plaer trobar-te el dimarts passat, estàs en forma

    Arctos, una abraçada i gracies per comentar.

    En resposta a: Renovació quota #25486

    Álvaro
    Participant

    Fet, molt fàcil.

    En resposta a: km0's diumenges i festius, el repte #25487

    Jordi Codony
    Participant

    Aquest diumenge no podem vindre a rondar per Lleida.
    Caragolet i jo anirem a plantar les banyes del caragol a Granollers.

    Que ens sigui a tots força profitós!. ;)

    En resposta a: Creació d' un grup de Triatlò a Lleida (iniciació) #25488

    homedferro
    Membre

    Epa!!!

    Després de setmanes de funcionament del Grup d’INICIACIÓ a la Triatló, avui hem tingut un divertimento en forma de partit de waterpolo!

    Sorprenent, excitant i desconegut joc que ens ha fet empassar aigua com a camells i cansar-nos com a rucs… ja ho diuen que és un esport bestial.

    El que si que puc assegurar, es que és un esport molt exigent! buf… mantenir-se i desplaçar-se per l’aigua anant al darrera d’una pilota ENORME…

    Una experiència molt divertida i gratificant!

    Gràcies Enrics!

    En resposta a: II UltraTrail de Sobrabe, 5 i 6 de juny 2010 #25489

    Arctos
    Participant

    INSCRIT!!!!!!!!!

    Ara només queda recorda lo bé que m’ho vaig passar l’any passat i entrenar fort per poder tornar a passar un cap de setmana PERFECTE.

    Quants KM0 serem:

    arctos

    Salut i muntanyes

    En resposta a: Creació d' un grup de Triatlò a Lleida (iniciació) #25490

    Enric
    Moderador

    Hi tornarem!!! Crec que es la motivació que em pot portar a les 6:45 a la piscina. La veritat es que ha estat de conya. Tres equips, TRES, “un torneig”, conjuntament amb els de Natació Master del Club Inefc. La veritat, es molt gratificant. I m’ ho he pasat molt be… ajudant a alguns a netejar les vies respiratories…:lol:

    Homedferro… ets un crak, una retiradeta al Estiarte ja la tens…

    SI ALGU S’ HI VOL AFEGIR, LI PODEM FER UN FORAT, AIXÒ RUTLLA SOL I ELS TRIATLONS SON A LA CANTONADA….

    Força Vida!!

    En resposta a: Marató de Barcelona, 7 març 2010 #25491

    Enric
    Moderador

    Mestre Pucurull, de Maratons de Barcelona ja n’ has fet moltes i de Templers només una. O sigui que al Juny t’ esperem allà dalt a Gardeny. Aprendrem més de tu i gaudirem de la teva companyia. I poder ens complicaràs la vida tornant a insinuar, seriosament, no sé que d’ una marató…

    L’ Homedferro ho ha brodat, es així. Mestre.

    Salut i gracies per ser un model a seguir.

    Fins aviat! (a Templers… !! IV ¡¡)

    En resposta a: Renovació quota #25492

    Artur42
    Participant

    Renovat!!! Com el De la Peña: fins al 2011:P .

    ps, perdoni Cucudrulu;)

    En resposta a: Marató de Barcelona, 7 març 2010 #25493

    Pucurull
    Participant

    Moltes gràcies, amics ByKeds, Elmuro, JORDI CODONY, homedferro, Artur42, bru, Enric…

    Els vostres missatges m’animen molt.

    Enguany no faré la marató de BCN, però l’endemà del diumenge 7 de març -us desitjo que la gaudiu força- m’inscriuré a la de l’any que ve.
    :)

    Pucu

    En resposta a: km0's diumenges i festius, el repte #25494

    Artur42
    Participant

    TANQUEM DONCS:

    Tirada de 30 KM. DIUMENGE 7 FEBRER

    HORA: 08:30. LLOC: Mirador KM0 Camps Elísis:

    – Artur42
    – Sime
    – Kaiser
    – Homedferro

    ….

    Faran 10 kilòmetres

    Crit
    …

    En resposta a: km0's diumenges i festius, el repte #25496

    L’hora perfectai una companya perferta per anar a patir una miqueta,jo m’apunto!

    Tirada de 30 KM. DIUMENGE 7 FEBRER

    HORA: 08:30. LLOC: Mirador KM0 Camps Elísis:

    – Artur42
    – Sime
    – Kaiser
    – Homedferro
    – Jmolins

    ….

    Faran 10 kilòmetres

    Crit
    …

    En resposta a: II Marxa Popular del Segrià. Reunions #25497

    Jordi
    Participant

    1ª LLISTA (VOLUNTARIS DURANT LA MARXA)

    Kimi
    Albertbo
    Jordi
    Estefi
    Piliborges
    Redman
    Espi
    Silvia
    Anna
    By Keds
    Flo
    Sergi F.P.
    Flora
    Stomix
    Joker
    loman
    jordi

    2ª LLISTA (AJUDAR ABANS/DESPRÉS)

    Kaiser
    Josep Antoni (Abans)
    Edu (Abans)
    lo marrako
    Redman (abans i després)

    En resposta a: Renovació quota #25498

    bru
    Participant

    Ieeeeeeps,

    Vinga, vinga, que encara em volem més, molts més!!! :)

    Salut

S'està mostrant 15 entrades - de la 18,901 a la 18,915 (d'un total de 30,212)