S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Al Pont de Suert, n’estem organitzant una de grossa!, i per tercer any consecutiu volem acabar l’any corrent pels carrers del poble.
Ens agradaria que ens acompanyéssiu, a viure tarde de festa per acomiadar l’any amb una cosa que ens uneix, el córrer!!.
Ànims i us esperem al Pont, el 31 de desembre!
NeusEp,
Diumenge, a les 8:30 hores, al Km0 (Mirador) he quedat amb el Juanjo per anar a fer una volteta de 1h. a 1h 30′. Si algú si vol apuntar serà molt ben vingut.
Llista:
-Juanjo.
-JMolins.Salut,
Jordi
Jo també vull sortir diumenge però la darrera sortideta amb lo JMolins quasi em mata.
A més a les 8:30 és un pel aviat pel meu gust (m’estic tornant fredolic)
Si algú s’anima per sortir una mica més tard que ho digui.
Sino palmaré amb aquests parell :SEi Sime, ja veig que tu ets dels meus i això de matinar….buuff! es fa dur. Així que proposo segona convocatòria per fer 1h-1h 30′ al:
MIRADOR KM0 (camps elisis) a les 09:30 h
animeu-se i amplieu la llista:
– alexvica
– home de negrecrec que seria una bona i factible experiencia anar amb grup a Calella.:laugh: :laugh:
Seria genial, el Montoliu, ja es un “pilli” del tema.
petons i km´s……….
a totssssssssss
estefiei!!
Demà sortiré 1 horeta a ritme suau 5´00″ _ 5´15″
i una punta de 5 minuts a 4´50″, per cremar aquella mica de cansalada que no hi ha manera de eliminar.Lloc: Passarel·la Cap-Pont – plaça Blas Infante.
Dia: Dissabte 11/12/2010
Hora: 9:00
Sortideta per la Mitjana o pel riu direcció Butsenit.Algú més s´apunta ?
l´1_tim
Tot plegat són manipulació de paraules,
Un exeple:
L’ordinador de l’insti pels alumnes val 300 euros, els pares paguem 150 euros a la Generalitat i la Generalitat paga els 150 euros al fabricant, resultat:
La generalitat subvenciona la meitat.
Conclusió:
La Generalitat subvenciona la meitat de les mentides la resta a la botiga amb els accesoris…
Si pregunteu a la Generalitat continuaran subvencionant mentides i manipulació de paraules i d’aquesta manera el 70% dels pares ens creurem que ens han pagat la meitat.
Pensem què si mirem el preu a la botiga, l’ordinador val 300 euros. D’oncs el 70% dels pares entenem que 150 euros és la meitat del que ens costaria realment.
Amb el dopatge tal qual, però, ells no tenen la culpa de ser humans…
Perdonem-los!
Només l’he fet aquest 2010. Totalment caòtica la recollida del dorsal, entrada a l’hotel amb porta giratòria, ….i per allí havien de pasar 2000 !!!
Tot plegat no em va agradar aquesta mitja.Bones:
Doncs amb temps per entrenar, si algú l’interessa, a Salou tindrem un nou ironman. I serà dur, els 180 kms bike, tremendos, pujant La Mussara (1ª), La Figuera (3ª), Colldejou (3ª)i moooooolt Priorat (el mur de Gratallops inclòs). El sector run tampoc serà fàcil 4 voltes a un circuit de 10 kms, amb 4 pujadetes pel Cap Salou.
En fi, ara toca entrenar de valent, doncs ja estic inscrit.http://www.extreme-man.com/emsalou/home_eng.html
Al loro, com esta això del triatló, i en concret la distància ironman. En total 4 a l’estat, 3 d’ells aquí, Ironcat (l’Ampolla), Calella i Salou. L’altre a Lanzarote.
Tres incidències,
1- El preu sense xip és el mateix pel què veig, no?
2- Al segon pas ens diu que verifiquem les dades, molt bé, però hi ha una línia que hi posa el temps, de què és aquest temps, no he vist que ho preguntés al primer pas. Perquè ens entenguem, no pregunta el temps però després hi figura com si ho hagués preguntat i evidentment no hi ha dades, surt el temps en blanc.
3- La tercera incidència va pels que programent el sistema de pagament, si hi ha algun programador que tingui en compte que des de un mini ordinador és impossible efectuar el pagament perquè no hi cap a la pantalla, no se si el problema és perquè és panoràmica.
Més tard ho provaré a un altre ordinador.
Pel demés tot bé.
Alexvica al final matinaré una mica més encara, però sortiré a córrer sense boira, a prop del mar.
No m’espereu.
La vaig fer al 2008. Quina petada i quin patiment!
Me agradaria tornar per mirar de gaudir-la una mica mes, pero em fa mandra per que trobo que es massa lluny.Ho pensaré una mica mes. Segur que s’acaben els pitrals!
Bufa ! ! ! ! !
Doncs sabia que seria dur, però no tant :S :S . De que va això del mur de Gratallops???? I quatre vegades el cap de Salou?????
Va, siguem positius: encara queden moooooltes setmanes d’entrenament, de gaudir (però espero que no com avui, que per culpa de l’espesa boira m’he tirat 1’30h de rodillo, egggggssss :angry: :angry: ).
Que jo sàpiga de moment som 3 km0’s apuntats a aquesta triatló, però jo crec que acabarem sent més
.A disfrutar ! ! ! ! !
D’això ja farà un any:
Bon dia a tothom:
Per tercer any, us animem a començar el dia de Nadal plegats. L’any passat vam ser una seixantena, i enguany us animem a arribar al centenar. Convocatòria oberta a tothom.
Farem una sortida de 9 km a ritme suau pels carrers de Lleida, i en acabar els Castellers de Lleida ens obren el seu local per brindar plegats. Qui ho desitgi pot continuar corrent…
Km0 Ponent hi posarà un tast de torrons i el cava pel brindis. Trobareu també un servei de cafeteria -a càrrec de cadascú- obert expressament per a qui ho desitgi.
Convocatòria: 10 h
Lloc: Passarel·la de Cappont
Recorregut: cliqueu.:woohoo:
Ritme: fet a mida.
Apa, bones festes a tothom!
Salut
Km0 Ponent
