S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Fil tancat
Continuem a les cròniques
Jo, simple espectador, un cop més.
Enhorabona als nostres corredors i en especial als que debutaven avui, perquè malgrat el fred, el vent i la pluja han fet uns temps escandalosament bons.
Ens heu fet gaudir!!
Bon vespre,
El primer pensament del matí en plena Rambla ha estat pels companys de Donosti, sabem del temps que hi fa i ens sentim afortunats de la calma i sol que fa a Tarragona.
Hi ha molta gent, ens anem creuant amb els km0’s però acabem de coincidir tots i no acabem de trobar el moment per la foto.
Després de molt de temps de rodatges suaus i gràcies a la confiança de tres entrenaments amb el gran Bru avui decideixo d’intentar trobar-me una mica. Aconsegueixo picar els km a 4′ aprox, passo fàcilment l’espigó i mato així el mal record de fa uns anys, arribats al km 18 tinc la feina feta i arribo suau. Baixo una mica d’1.26, i molt satisfet.
M’ha agradat molt el fet de creuar-nos tantes vegades. L’ambient de les rambles increïble, i les zones desèrtiques en bona companyonia, no ens podem queixar.
Salut a tots
Crit
…i els temps d’escàndol són els seguents:
RESULTATS 31 MARATÓ DONOSTIA 30-11-2008
POSICIÓ — RENOM — TEMPS REAL
452 Pico 02:59:15
460 Montoliu 02:59:48 (i sense deixar de somriure)
726 Elmuro 03:09:22
812 Flo 03:10:52
918 Cargol 03:13:07
970 Baldato 03:14:12
1112 By Keds 03:17:08
1113 Gerard Saperas 03:17:08 (nebot d’en By Keds)
1646 Quim 03:29:40
1715 Amata 03:31:40 (estrena)
1769 Pitit 03:33:13 (estrena) (després del pitjor esmorzar de la història
)
1770 Homedferro 03:33:14
1771 Redman 03:33:13
1809 Hache 03:34:23 (sí, sí, aquell que ja firmava amb 3:40)
1962 Imma 03:40:25
2199 Espi 03:49:31 (estrena) (sí, sí, aquell que en començar l’entrenament va dir que faria més de 4h)
2290 Joanzen 03:54:09 (estrena)Des de Tàrrega, unes breus línies que segur seran completades per altres experiències.
El pitjor per a mi abans i després de la cursa. A la pensió no ens donaven esmorzar, per tant, cap al supermercat a correcuita a comprar provisions. Arribem a Anoeta amb l’Homedferro i el Redman no sense algun que altre problema amb el GPS :laugh:
Lavabo, saludar a la gent, fotos amb els Km0 i crits a la sortida. El temps ens respectava i i la gent estava molt animada.
Comencem i ja estava disfrutant, i no ho vaig parar de fer en tota la cursa. Als que més ens sabeu i teniu més experiència us havia escoltat molt: indumentària, com procedir en els habituallaments, com distribuir les barretes i els gels, el ritme,sensacions, gestió de mals moments… i tot em va servir. Mai em vaig trobar abatut ni amb un cansament crític, tot el contrari.
Anem amb un grupet maco: Homedferro, Redman, Amata i Hache, i de tant en tant, veiem passar el Keds, Espi, Montoliu, CArgol, Pico, Flo,… tot amb els pertinents crits. Hi havia dos punts amb un equip de música i fins i tot m’encerten les meves preferències: Extremoduro, Amparanoia,..Comença a ploure i sense adonar-me’n poso el peu dins un bassal d’aigua, allà em preocupo perquè falten 15kms i tinc por d’alguna llaga. No passa res.
Mancant 8 kms o així Homedferro i Redman em diuen que tiri, que estic bé i he de provar d’anar a per temps, però la meva meta ja estava acomplerta, sé que acabaria i tota la preparació l’havia fet amb ells, i no em venia de gust marxar, estava disfrutant com mai.Acabo amb Redman i Homedferro, banderes de Catalunya i barretina de catalanet. Acabo francament bé, molt sencer i amb fantàstiques sensacions, i amb una joia increible. Hauria pogut tirar més, pero hi haura altres curses. Una petita dedicatoria pels meus amics de Tarrega, que em van venir a veure i allà estaven.
Al final, vaig passar molt fred ja que el cotxe estava lluny, i tenia els peus xops. Sense cap mena de dubte el pitjor de la cursa.
Mercia tots pels vostres consells, per les experiències explicades que em van ajudar molt, una dedicatòria especial al Redman, Homedferro i Sime que no hi era, que sempre han estat amb mi durant 4 mesos.
Una abraçada companys.
Us ho he de dir, marxo de vacances cap a Holanda,
Bona tarda!!.
ahir en vaig retrobar-me en gent del ponent : crit, bru, madjoker en bodi del penedés amb la montse del tarragonés i els pixa-pins la núria i el quim.
Vam intercammbiar quatre paraules i a escalfar que fotia bastant de fred.:S
Cada any l’organització es millor, ara suposo que l’any que be intentaran a ribar als 2000 i donar premis en metàlic.
Vaig còrrer 19 km sol com un musol i això crec que en va perjudicar una mica. Aal final 1h 23’38” i en las cames encara per còrrer mes.:woohoo:
Desprès vaig marxar pitant ja que el meu fill jugaba a fútbol a Vilaseca i està clar, . . . .
Per cert, amb les preses de marxar en vaig deixar la cinta del pulsómetre (pit),la samarreta “cucudrulu” i el pitrall a on es esmorzava.
Si algú la trovat, pos . . .
Apa salut i ens veiem a la Pujada o baixada de la Seu.Bona tarda!
Ahir vaig gaudir bastant de la cursa fins al km15, a partir d’allí em va tocar patir una miqueta. Fins al km 15 anava una mica per sota de 4 minuts el km, però a partir d’aquí em va tocar suar de valent. El pitjor va ser fer el tram de tornada de l’escullera tot sol (i mira que sempre dic que aquest tram val la pena fer-lo acompanyat…). Al final vaig fer un temps d’1h 24′ 38″. Cada vegada em trobo millor, ara feia quasi 1 i mig que no feia aquest temps, vaig millorar 7 minuts els temps de la mitja de Mollerussa.
Vaig conèixer dos integrants més del km0; el cucudrulu que em va passar com un llamp al km 18 i al final de la cursa el Sergi Farre (vaja crack que està fet).
Era la setena vegada que feia la mitja de Tarragona i m’he quedat a 1 minut i escaig d’igualar el millor temps que havia fet aquí.Ara la pròxima cursa que faré serà la pujada a la Seu Vella.
Salut!
Molt bones!!
Després de descansar ahir a la tarda ja soc a Lleida,
Bé, ja està, ja he fet la marató.
Per començar a explicar les meves sensacions, he de començar per la tarda nit del dissabte i l’atac d’histèria que em va agafar xq eren les 11 de la nit i encara no teníem lloc per sopar. Val a dir que part de la mala llet em va passar en assabentar-me del resultat del Barça!
:woohoo: .La nit abans i en contra del que m’esperava, vaig dormir força bé i em vaig llevasr a les 06.30 per dutxar-me i fer un bon pa amb tomàquet i pernil. A les 07.45 ens vam trobar amb el Quim i la Imma (companyia realment inmillorable)i cap a Anoeta (és un dir xq al final vam haver d’aparcar a la quinta forca). Un cop allà ens trobem amb el Redman, Homedeferro i Pitit i enfilem cap a l’estadi(previ canvi de malles en sospitar que anava massa tapat). Un cop feta la corresponent visita al bany i les fotos prèvies ens dirigim a la sortida. JA HI SOM!!!! :S
Els primers quilòmetres molt suaus i en grup (Hache, Redman, Homedeferro, Pitit i un portugués prou simpàtic). Em sento molt bé i xino xano fem el tomb curt i ens tronbem al km 10. Tot va força bé i enfilem la segona volta que és un pel aborrida però ens plantem a la mitja marató en un plis plas i amb bones sensacions (tampoc és d’estranyar xq anem lents i a aquesta alçada ja estem per sobre del temps previst). Fins aquest moment el temps podríem dir que ens va repectar, però al voltant del km 28 va començar a ploure bé i el vent realment era força emprenyador. A més a més en un habituallament xafo un toll i em queda el peu esquerre absolutament xop (aquí em vaig acollonir xq em va quedar el peu glaçat i en algun moment vaig tenir sensació de rampa), però en un parell de km’s la cosa queda en no res. Tornem a passar la platja de la Concha i encarem el tomb llarg i pesat. Ens creuem amb el Flo, Cargol(peasso de cursa) i ked’s (ja et vaig dir jo que sub 3h20′). Arribant al kmk 33 em trobo molt bé i veig que no tindré el gust de conèixer al famós “muro”. Ja fa estona que penso que per ataçar-me al temps que vull he de saltar del grup i anar per lliure i vist que ningú més s’anima em decideixo.
A partir d’aquest punt em sorprenc a mi mateix i faig uns 2 km’s a poc més de 4′ el km, però de repent noto inicis de rampa que em fan afluixar. Del km 38 al 41, se’m va fer llarg, però sense problemes. Arribo a la porta de l’estadi i em trobo a part de la delegació de Lleida amb l’Anna (ella es mereix tots els meus agraïments per la paciència que ha tingut) al capdavant per acabar de donar-me l’espenta que em calia. Darrer tomb i entrada a l’estadi (ESPECTACULAR). Final de la cursa i crono en 3h 33′ 55”. Sé que estaré molt a prop de les 3h 30′ i finalment 3h 31′ 40”. Molt content i més que satisfet per ser la primera i en les condicions en que va ser.
Coincideixo amb el Pitit en que la sensació de fred a la tornada va ser acusada, però res que no s’arreglés amb una bona dutxa calenta, una bona dosi de pintxos i unes canyes!!!!.
Fins aquí la meva crònica.
Si algú s’anima, suposo que demà sortiré a fer una rodadeta.
Apa!:woohoo:
Donostia tè quelcom especial. Ha sigut la matató 10 i es mereix la mateixa nota pel circuit el public, els acompanyants, la colla de companys, etc.
Bona rebuda el dissabte amb el dinar de germanor organitzat per Kaiseren el que erem 20 persones, tarda a la fira, saludant a coneguts del Sicoris i Balaguer. Sopar de pintxos i a dormir aviat.
Ja al estadi retrobada de Km 0 i fotos de rigor.
A la sortida coincidim amb el televisiu GORKA de 26,2 camino a NY. L’idea era sortir amb la barqueta de 3h 15′ però a l’hora de la sortida ne més em trobo a Floi amb ell compartim tranquilament els primers 19 kms, el deixo ja que començo a flaquejar. Passo la mitja a 1h 33′ (massa ràpid)i continuo enfilant la darrera volta d’un circuit de 3 tombs, un de 5 i pìco i 2 de 18 i pico que permet en molts trams saludar i veure possicions.
Quina il.lussió veure el grupet de debutants i els seus escoltes de luxe Amata, Pitit, Quim, Homedeferro, Redman i Hacheamb un somriure que denotava que anaven sobrats a pessar del mal temps.
Poc a poc m’avançen i avanço retrobant gent del Correcats, d’Andorra i de Ponent.
Sapiguent que el recorregut ja es de tornada i amb els ànims del public basc i les senyeres m’animo els darrers 5 km i començo a picar-me amb la bici-guía de les 3h 15 deixant-la enrrera i arribada apoteósica a Anoeta.
Mil gràcies a totes les patidores animadores i sobre tot a la meva Su que va fer esforços per veurem 8 vegades i la seva presència era adrenalina pura.
Al final 3h 13′ acabant molt sencer i ja recuperat.Baldato, By Keds i Gerard Saperas sobresalients.
Menció especial per la nostra “nesca” Immai pels valents Espi i Joanzenté molt merit la primera marató fer sub 4 h.
Avui he comprat EL DIARIO VASCO i hi han algunes dades d’interés:
3.300 inscrits, 2.900 a la sortida, 2.641 arribats i
454 sub 3h Pico i Montoliuunes màquines.
CLASSIFICACIONS: http://atletismo.diariovasco.com/maraton-sansebastian/2008/clasificacion/clasificaciones.php
Enhorabona a tots, per acabar i amb tant bon crono. De ben segur que si la meteorología hagués sigut més bona, 5′ menys haguessin caigut.
Salut i milles basques.
AbelCrispetes no, peró fa una pizza?
A les 21:00 al “Montepio”?
Cambio y corto
I encara queden entrades!!!
