Donostiako maratoia, 25 de novembre de 2007
- Aquest tema està buit.
-
Entrades
-
Bon dia companys/es!
No ho tenia clar i estava plena de dubtes… finalment la "desmotivació" han fet la resta… No hi aniré. Continuo sortint 3 dies a la setmana (dimarts, dimecres i dijous) pero sense motivació… Els cap de setmana, després de Barbastro, encara pitjor! De tot! Que si unes vies fàcils d’escalada (fàcils-fàcils, eh?), a nadar, la bici per fer turons (amb compte, a veure si cauré i no podré córrer! :twisted:), o a fer inmersió! 😆 Bé potser no és "desmotivació" propiament dit…. simplement no hem bé de gust encara….
Suposo que una altra vegada serà. Segur.Petons i km’s (amb bici, per la paret, a l’aigua…. )!!!!!!!
Lagartija,
Correm només quan en tenim ganes, no hi pateixis, fins i tot les sirenes al cap del temps treuen el cap de l’aigua per respirar.
Cuida’t, quan decideixis ser maratoniana serem al teu costat pel que calgui.
Salut
Ieps!!! Que darrerament entro poc per aquí, però em penso que a partir d’ ara miraré -com a mínim- de llegir-vos.
El 25 de novembre ens trobarem a Donosti!Companys/es!
Falten menys de 30 dies!
L’espera se’m fa eterna…
Continueu entrenant! 😉
Me’n alegro Neus que t’hagis afegit a la colla.
Lagartija, encara no era el moment. Hi haurà moltes més oportunitats.
Continua sota l’aigua però, ves sortit de tant en tant per córrer una estona amb nosaltres, eh!Lagartija el cos i l’ànima et diràn quan es el moment, com a tot a la vida.
La qüestió es moures.
Salut i milles.
AbelBon dia companys i companyes!
Com en tot, mai es perd, sempre es guanya…
Jo vos he guanyat a vosaltres 😆 😆 😆Continuo però sortint…. potser des de que vaig pendre la decisió de no anar-hi més i millor… curiós, oi? Suposo que no sentir-me amb la pressió d’un "compte enrera", m’ha fet tornar a gaudir de aixó que tant m’agrada… la vostra companyia… fins on arrivi!!!! Les meves cames no aniran… peró si el meu cor… Tingueu present, val?
Petons i km’s!
Ep nois…
He donat un tomb per la web de la cursa, i…
NO HI HA LLEBRE DE 4:00 HORES !!!!!
SIME, Vols fer-me tu de llebre???!!!!???
SIME NO FAGIS DE LLEBRE DE 4 HORES, FES DE LLEBRE ALS DE 3,30 COM A MÍNIM. ESTAS MASSA FORT
HOMEDEFERRO DESDE LA CRÓNICA DE MOLLERUSSA TOTS ET TENIM UN RESPECTE COM A ESCRIPTOR, A LA FIRA DEL LLIBRE DE FRANKFURT ENS HAGUESIS TINGUT QUE REPRESENTAR TU 🙄
SORT A TOTS AL MARATÓ, SEGUR QUE RIUREU I DISFRUTAREU MOLT
Quote:A LA FIRA DEL LLIBRE DE FRANKFURT ENS HAGUESIS TINGUT QUE REPRESENTAR TU 🙄Vist lo vist, cerc que dificilment haguessim pogut estar millor representats…
Per cert… ja no hi ha marxa endarrea, ja estic inscrit!…
… i SI… ESTIC ACOLLONIDOOOOR !!!!!
Quote:… i SI… ESTIC ACOLLONIDOOOOR !!!!!És el primer pas, imprescindible.
Recupero i et brindo la famosa frase de l’avi d’un amic quan explicava les seves correries al front de la Sierra del Guadarrama durant la Guerra Civil (amb perdó per l’escatologia): "Allí lo más duro que cagábamos era agua".
i bon hora!!!
arribats en aquestes alçades de l’entreno la cosa no pinta massa bé que digamos.
els 19 dies de "descans" potser han estat massa, no sé, però han valgut la pena.
solament he fet dues series i d’aquella manera. Com que no penso fer cap cursa fins a la marató, ja veurem el que sortirà.m’han dit que n’hi ha que van com a bales, a veure si no s’amaguen tant i ens ho expliquen una mica.
au, a cuidar-se que estem en un moment en que no val a badar.
a reveure
Hola company@s!!!
Dimecres vaig decidir inscriure’m a Donosti, fa 2 anys també però per lesió em va tocar fer de pomponero, enguany no he fet cap preparació específica però si força fondo (Matagalls-Montserrat, marató de Collserola, Marxassa i marató de Sant Llorenç de Savall) els dies que em resten els dedicaré a entrenar ritme de marató ente 5’40"-5’20" tal com ragi. La meva marca es 3h52′ a Empúries 2006, espero fer al voltant de 4h sense fàstics per fer-ne menys segons les possibilitats.
Algú de vosaltres vol anar a un ritme semblant?
Heu d'iniciar sessió per repondre a aquest tema.