100 km VILLA DE MADRID -15 de març 2009-

  • This topic is empty.
  • Autor
    Entrades
  • #2417
    Avatar
    montoliu
    Participant

    iepaaaaaaaaa!!!!!!!!!!

    Com que sempre és bó provar alguna cosa nova, començarem per aquí:unsure: :S , a veure si podem arribar-hi.

    ESTEFI!!!!!!!!! T’animes ò que?????????

    ho anirem comentant

    a reveure.

    #19037
    Avatar
    bru
    Participant

    Ieeeeeps,

    Ja sabia jo que aquest crack en preparava alguna de grossa…;)

    Salut i sort!!!!!!!!!!!!!!

    #19038
    Avatar
    sergi farre perez
    Participant

    Molts anims Montoliu en aquesta nova aventura!!!
    Estas fet un crack!!;)

    #19039

    Bona tarda, Montoliu!

    Et desitjo tota la sort del món en aquest nou repte que t’has proposat, encara que estic segur que faràs un gran paper. Ara ja entenc perquè aquest any no vas a Mapoma…
    Ja ens faràs cinc cèntims dels entrenaments que duràs a terme.

    Salut!

    #19047
    Crit
    Crit
    Membre

    i després què?

    #19052
    Avatar
    cargol
    Participant

    Montoliuja sabía jo que la marató et quedava petita i en necessites 2 i mitja.
    T’auguro molta sort a l’estrena de l’ultrafons.
    Salut i moles milles.
    Abel

    #19057
    Avatar
    homedferro
    Membre

    Ostres Montoliu!!!

    Molta sort en aquest gran repte!

    compendras que no podrem compartir massa entrenaments… :whistle: 👿 :P :woohoo:

    #19071
    Avatar
    Karri
    Participant

    Home…jo en bicicleta et podria acompanyar…em sembla que ni això…hauria d’agafar una moto…

    SORT!

    #19074
    Avatar
    Arnau
    Participant

    Que callat ho tenies podrit !!!

    Anims i des d’aqui t’animarem tot el que faci falta per aquest gran repte que t’has proposat.

    Ets un autentic crack

    Salut i kms

    #19118
    Avatar
    JFK
    Participant

    Fa dies que no baixaba per la canalització i m’he trobat un reguerot de 2,5 quilometres, i mig pam de fondo. Al cap de 2 minuts, a l’horitzó una locomotora treient fum,pim,pam,pim,pam…no pot ser!!! en Montoliu!!! I ell fotent-li amunt i avall. D’aqui quatre dies i tindrem mig metre, i la meva pregunta és: quan portis un metre i mig , com mouras els braços?

    Molta sort!!! Ets un fóra de sèrie…

    Salutcions i km’s

    #19391
    Avatar
    montoliu
    Participant

    ESTEFI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    SOCORRO!!!!!!!!!!!!!!!

    els dubtes i el canguelis aumenten d’una manera exponencial.

    faig uns entrenos bastant silvestres, però bé, ja ens ho trobarem.

    per postres diuen que el circuit és un autentic trenca-cames:unsure: , només ens faltava aixó.

    vaig recopilant informació a marxes forçades: tema menjar, beure, correr, caminar, mentalitat,……. (gràcies Sed)

    a reveure.

    #19406
    Hache
    Hache
    Participant

    Ai, montoliu, ja sabia jo que no anaves pel bon camí. Els Maratons se’t queden petits i hala, 100 km. de cop.

    Però has d’estar tranquil, ets d’una altra galàxia:P ;) :side:

    #19441
    Avatar
    iscle
    Participant

    B) B) anim en aquest nou repte, jo de moment hem dedico a fer curses de 10 kms, o sigui que les de 100 hem queden una mica lluny :P :P
    :blink: :blink: ens hauries d’explicar com et preparas a nivell psicologic per una cursa d’aquestes caracteristiques :ohmy: :ohmy:

    :blink: :blink: anims i molta sort:dry: :dry:

    #19532
    Avatar
    montoliu
    Participant

    gracies a tots pels anims, em sembla que ho necesitaré tot.

    segueixo amb el plà d’entreno rudimentari. alguna tiradeta llarga i entre setmana anar fent.
    encara em fa una mica de mal el peu, i “no sé si estic prou preparat” jejeje quins dubtes!!!!!!!!!

    cada vegada que parlo amb algún crak ultrafondista (estefi, un tal ricardinho,…) em deprimeixo més. i no és el fet de fer 100 km, (que a hores d’ara em preocupa lo normal) sino pel recorregut trenca-cames que hi haurà.
    a qui se li ocurreix de debutar a Madrid, collooons.
    ara ja esta fet, aniré a totes per acabar, em fa ilusió, que voleu que us digui.

    a reveure.

    #19541
    Avatar
    cargol
    Participant

    El passat dissabte vaig tenir l’hor de compartir amb aquest monstre de Montoliu una mínima part del seu entreno per la canalització, jo vaig fer 4 tirades (10 Kms), però amb ell encara li quedaven 16 més (50 kms. en total).
    Jo el veig ben preparat mentalment i físicament i dispossat a cremar Madrid.
    Ànims campió.
    Salut i milles.
    Abel

S'està mostrant 15 entrades - de la 1 a la 15 (d'un total de 58)

Heu d'iniciar sessió per repondre a aquest tema.