S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
IIEEEPP!! Molt bones!!!
Sóc un carredor habitual i visc a Alcarràs des de fa poc. Surto a entrenar sempre sól…i la veritat és que la cosa ja comença a cansar una mica. Avui he descobert aquesta pàgina i nem a treure-li partit!!!
Normalment vaig a córrer 1 o 1.5 hores a partir de les 19.30 pels voltant d’Alcarràs, però no tinc cap inconvenient per desplaçar-me fins algun poble relativament prop per anar a entrenar amb companyia!!!! La qüestió és animar-se i passar-s’ho bé disfruitnant de l’esport!!
El problema és que no disposo habitualment de connexió a Internet, de manera que si algú em diu alguna cosa i tardo una mica a contestar, disculpeu!! 🙄
SAlut
Molt bones!!!!
Sóc un corredor de 25 tacos que des de fa no massa visc a Alcarràs! 😆 El cap de setmana m’agrada molt córrer per muntanya, tan per lliure com en curses…en veritat lo meu fort és la "ultradistància" ( més de 42 km), però de tranqui, que no cal patir molt! 😉
Entre setmana entreno sól pels voltants d’Alcarràs, vaig a córrer 1 o 1.5h. Però això d’estar sempre sòl comença a aborrir! De manera que si algú vol quedar, podem entrenar junts!!
Per la feina només puc anar per les tardes a partir de les 19.30 o les 20. Em puc desplaçar a qualsevol poble dels voltants d’Alcarràs, sempre que estigue a una distàncaia raonable!kramy,si vols podem quedar alguan tarda d’aquestes!
Espero respostes…però hi ha un problema: no disposo d’Internet a casa, de manera que disculpeu si tardo a contestar!! Si algú li resulta més cómode el meu tlf és 620839342, així potser la cosa aniràs més ràpid!!
SALUT!!
Bones, increíble el dia d’avui, després del diluvi universal d’aquest dies. No les tenia totes, m’aixeco i aquí a Tarragona despejat, doncs tiro cap a Tàrrega. Entre unes coses i altres arribo més o menys just a la sortida, veig moltes samarretes km0, però estem sortint i ja no hi ha temps.
A prop del desvio del 1/4, saludo a Artur42, i després cap al km 10 a Hache.
Tremenda la tornada, la miqueta de pujada i el vent en contra s’ha fet dur.
Per mi estic content, he recuperat bastant bé de Madrid, m’agradat córrer a Tàrrega, no havia fet mai cap mitja combinada per camins. Al final 1:40:34 al lloc 70.
Molt bé l’organització, potser només un pero, el reduit espai del vestidor de dutxes, estàvem com sardines, sort que erem relativament pocs inscrits. Al mateix pabelló o a les piscines del costat segur que hi havien més vestidors.Nanit,
(Gràcies a Ramon Ferrer)
Bones companys !!!
Em llevo a les 7.30 i el primer que faig es mirar per la finestra. Pffff, esta plovent, cel tapat i poques perspectives de millora 😥 . Pero haurem d’anar igualment a Tarrega, almenys recollir la bossa d’obsequis, no?
Passo a buscar l’homedferro i el Kaiser i llavors es fa la llum. Comença a despuntar un solet molt benvingut. Aquest temps esta boig !!! Sort que he posat en l’equipatge les ulleres de sol…i començo a pensar que potser em faltara la crema solar.
10 minuts abans de la sortida torna a canviar el temps. Es gira vent (tant que s’endu el globus de sortida i la organitzacio decideix retirar-lo) i el cel es tapa. No hi ha treva.
Abans de la sortida veig uns quants km0. A l’Hache, que des de Bcn que no l’havia vist. L’Artur42, que sembla que comença a superar els seus problemes fisics. Lo Pitit amb ganes de començar a correr (quin debut noi !!!) i el Sergi Farre Perez poc motivat (sort d’aixo…ets un monstre).
La meva idea per a la cursa (ja que hi som la farem, no?) es no tornar a cagar-la a la sortida i aconseguir portar un bon ritme durant els 10.5 kms. Tinc molt present la conversa amb Madjoker i els seus savis consells. Els ritmes dels companys de la mitja son una mica mes lents del que m’agradaria seguir, tots menys el de l’Stomix, que decideix acompanyar-me fins al desviament del quart i la mitja. Marca un ritme exigent a la sortida i despres anem regulant. Gracies company !!!
La cursa se’m fa curta i penso que aixo es una bona senyal. He patit en el km 7, moment en que m’ha vingut el refotut flato i que ja comença a tocar-me allo que no sona. He recuperat durant un km i despres he intentat apretar (fins on les forces m’han deixat) per acabar a bon ritme. Al final, ritme de 4’15" i bones sensacions.
Felicitats a la organitzacio. Circuit molt maco i ben senyalitzat, cap problema administratiu ni de cues. Esmorzar a l’arribada on no hi falta de res. Cursa molt recomanable, almenys el quart. Repetirem, sense cap mena de dubte.
Salut i kms !!!
Ja he debutat. Agrarir a tots els companys que hi eren els consells que em van donar, no tinc ni idea de si ho vaig fer bé o no, però tinc la sensació que ho podia haver fet millor, em sentia bé, però el darrer tram de la cursa amb vent en contra i pujada i pujada es va fer etern.
Realment m’ho vaig passar molt bé i això és el que importa. Salut i ens veiem aviat, i com a molt tard a Templers.
Salut i Kms!
Sime enhorabona noi, no hi ha qui et pari.
Ara a recuperar-se i pensar en la propera.
Salut i milles.
AbelEnhorabona a tots. Veient les fotos, només prendre la sortida ja era una heroïcitat.
Madjoker, Crit, molts ànims!
Gemec, chapeau
Bru, on tens el límit?. L’any que ve ho proves fent tota la marató amb la Joana a collibè. 😉
Luigi, Joliva 🙄 Saltamarges 😯Salut i Templers
Algú s’apunta a una rodadeta suau per recuperar cames després d’un cap de setmana intens?
18:00? 19:00? 20:00?
y tanto pensar que me voy apuntar ya empezado hacer la lista del material jejeje me vais a dejar solo en el Ultra-Trail?
