S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Companys !!!
A les 9.30 del dissabte al mirador. Jo tambe hi sere, pero amb la bicicleta, sino el Bru s’enfada amb mi
😉Es tot el que puc fer a part de la rehabilitacio i medicacio.
Fins dema !!!
Cursa llarga (24,3 km):
Pontsicà (1)
javatorr
josep
Luigi
Karri (Inscrit!!!)Cursa curta (12,3 km):
Kaiser (0) + 4 amics
Homedferro (Inscrit!!!)Quote:per posar el nostre nick a la samarreta, ens hem d’esperar o es pot afegir després?Els que vulguem posar el nick ho podrem fer després de serigrafiar les samarretes. El que no està clar és si ho farà KM0 abans de tornar-vos-les, prèvia consulta per saber qui està interessat i fer llistat o, ho farà cadascú un cop tingui les samarretes en el seu poder.
El que sí és segur és que oferirem la possibilitat de fer-ho.
En pocs dies ho tindrem resolt i us informarem.
Si teniu qualsevol dubte/problema respecte a l’equipament no dubteu a escriure en aquest fil.
Cursa llarga (24,3 km):
Pontsicà (1)
javatorr
josep
Luigi
Karri (0)(Inscrit!!!)Cursa curta (12,3 km):
Kaiser (0) + 4 amics
Homedferro (Inscrit!!!)P.D. Gràcies Homedeferro
Campionat del món d’atletisme en pista coberta 2008
Ho podreu veure a:
La 2 i Teledeporte(TDT)
Divendres, 07 de març de 2008
Inici: 16:15 / Fi: 21:00"El velódromo Lluís Puig focaliza este fin de semana la atención de los amantes del atletismo.
El palacio valenciano acoge la 12ª edición del Mundial Indoor."Ep!!! nois!!!
som-hi amb les llistes???
– Crit
– Kaiser (camí de Donosti… 😈 )
– Madjoker (res d’asfalt, eh?)
– Sime
– Stomix
– By_Keds (estrenent condició de maratonià…)
– Redman (amb bicicleta per recomanació mèdica
)
– HomedferroQui més no s’ho vol perdre???
Quina enveja em feu, lladres¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Jo no hi podré ser, primer perquè he de fer de pare i anar al partit de futbol de l’Andreu (l’hache petit), i segon perquè em vaig prometre a mi mateix (i a la family) descansar totalment almenys una setmana………….. però si no fos pel partit a fe de Deu que allà hi seria per comentar les sensacions post-marató.
Penseu en mi almenys 😆 😆
Una abraçada,
Jose H
Bon entrenament el diumenge.
Bona temperatura, molt bon ambient i sobretot bona companyia.
El meu plantejament de la marxa va ser sortir a disfrutar sense pensar amb la quantitat de quilometratge.
Provatures de l’equipació de Sables, roba de fred i roba de calor. Moltes parades sense perdrem cap avituallamnet. La xocolata qui no la va probar?
Estava al punt.Després d’uns 15 Km fen probatures i d’unes quantes parades, vaig rodar fins al final amb l’ESTEFI.
Quins rollos que li vaig cascar, és la meva manera de fer km sense patir gaire.
Molt Km0 van tastar una mica d’ultrafons, això enganxa i en voldreu més.
Temps al temps !!!!
Salut!
Uns quants km’s 0 (Edu, Albert Diesel, Espi…) també hem queda però una més haviat, concretament a les 08.30 (les obligacions familiars manen).
Ja ens veurem. 😉Bones,
Homedferro com ho has fet per inscriure’t
:
No tinc ganes de matinar i arribar allí i no tenir dorsal.Salut
