S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Jo també vindré a Torrefarrera, ens veiem a les 8´45 a la plaça Europa.
Si teniu un altre pensament, ja ho fareu saber.
Apa! ens veiem demà per caçar torrons i cava.:laugh:
Hola Km0’s.
RETALLS DE LES “TORROTROTADES”
VISCA LA “TORROTROTADA”
I per descomptat….
MOLTES GRÀCIES, ANTONIO !! :woohoo:
Salutacions & Bones festes a tothom
Doncs ens quedem en aquest fil.
Demà , a les 08,45h a la Pl. Europa cantonada amb Onze de Setembre , anirem per Av.Alcalde Porqueras i Ctra. N-230 per agafar la sèquia de Pinyana al costat de la Farinera i el Club Natació Lleida i cap a Torrefarrera i allí torrotrotada i cap a casa.:woohoo: :cheer: :unsure:
:ohmy: :kiss: :woohoo: :side: :S :laugh:Em va dir el Kimi que es pot fer torrotrotada de 8 Kms o de 4 Kms.
Fins demà!
Val, a veure que puc dir. Que tinc moltes ganes de viure l’evento aquest que sera molt bonic, em penso. Gracies per pensar en fer-ho. Compartirem trotada i torrons.
Regina-abans Gina- Per mi serà la primera vegada que vinc…sóc nou al grup i estic content de formar part d’aquest col.lectiu.
Vinga que ja la tenim aquí…
Mmmmmmmmm, que bons els torrons a Torrefarrera, sobretot els made in Ribes Brothers ! ! !
Al final ens ha sortit una bona quilometrada enmig de la boira, potser no tants com pensàvem de bon principi -perquè finalment hem tornat pel camí de Marimunt en comptes de fer-ho reseguint la sèquia, com a l’anada-, però més que suficients.
Moltes gràcies a la gent de Torrefarrera, i amb el vostre permís ens hem permès de convidar-los a la nostra Torrotrotada del dia de Nadal.
Salut tinguem, que de sort a la loteria poca!!!!
http://www.flickr.com/photos/ruralrunnerstorrefarrera/sets/72157632316597529/
Gràcies a tots per la vostra companyia en un mati
enboirat i humit espero que la Torrotrotada sigui
un exit.
BON NADAL I KMOS. Ací teniu el primer àlbum dels tres que composen la trilogia (una altra trilogia !) de la XXXII Pujada a la Seu Vella, de Lleida.
Correspon a les curses de la canalleta on surten retratats més wuapos que vosaltres, la “gent gran”http://www.flickr.com/photos/12185688@N06/sets/72157632318155243/
Alego arribaran els altres dos…
siau…
Un matí molt agradable amb els km’s primer i amb la gent de Torrefarrera desprès. Moltes gràcies per aquests torrons tan bons !!!.
Bon Nadal a tothom !!!:laugh:
Hola Km0’s.
És clar que a Torrefarrera hi ha un grup de runners (millor dit, “rural runners”) amb molta empenta.
Aquest any ja van debutar amb nota a la primera edició de la seva cursa , una cursa súper recomanable i súper ben organitzada, amb una gran implicació de tot el poble.
Doncs bé, avui, en Kimi i companyia ens han ofert una fantàstica sortida pels voltants del poble, amb….final feliç!
Torrons i cava per tothom !!!
Una bona i SELECTA (je-je) representació del Km0 Ponent a arrodonit un matí molt xulo.
Salutacions & fins dimarts….
Gràcies companys de Torrefarrera per deixar-nos compartir un matí de fred, boira, bona companyía, torrons i cava.
Per molts anys i Bones Festes.
AbelRealment ha estat un matí mooolt agradable.
Molt bon detall haber tallat al trànsit els camins per on hem passat -només s’han colat 2 o 3 cotxes i una ‘fregoneta’- , però sobretot ha agradat moooltíssim l’actuació amb que l’esquadra aèria deThomas Cook Airlines UK ens ha obsequiat. Llàstima que la boira no ens ha deixat veure els avions; només ens els ha deixat sentir. Quatre que aterren a Alguaire i…Moltes gràcies als ‘Rural Runners’ pel generós avituallament i contents de l’estrella Michelín concedida als germans Ribes pel magnific i inigualable torró de coco.
Fins l’any que ve.
Un dels vells rodadors del Km0, em comenta…
“tinc una cosa que vull que la provis” … buf, mala frase… i em passa una bossa, quedo més tranquil.
És un corredor dels que porta milles, moltes, capaç de portar un globus de 35 en un 10.000 o fer la ultra del Mont Blanc. Per dir-ne algunes.
Doncs dins la bossa, una cossa estranya. Unes sabatilles altes, estranyes. N’he sentit de varies marques, aquestes es diuen Hoka. La sola duplica el gruix de les habituals.
[img size=150]https://picasaweb.google.com/lh/photo/aZj_1-XqgI1DxsEbWveelwxodl_vXiX0H2NKfNT76uE?feat=directlink[/img]
La veritat, n’he sentit a parlar i tinc una certa curiositat. En realitat, bastanta.
L argument que sempre he sentit i llegit és repeteix: sont molt bones per correr amb comoditat, fent un treball preventiu d’ impactes, les persones castigades les agrairan. I jo no estic per estrenar..Doncs som-hi. Les plantilles s’hi encabeixen perfectament. Et notes mes alt, i que trepitjes tou, molt tou. Asfalt, ciment, vorera… tot es tou! Son molt altes. Tenen una base amortiguant molt groixuda. Amb un matiç: ho son tant de devant com de darrera. No aixequen el taló, no adormen l’Aquiles. En aquest aspecte, l’idea es similar a les planes que estan apareixen.
Tinc les cames cansades, l’Alex Oro em va castigar amb uns 1h40′ divendres, és el dia ideal per provar-les, tot i que només tinc 50′ per rodar.
Començo suau… i em creuo amb… en Redman! Millor companyia i moment impossible. Anem fent. Les cames pesades, però la sensació força bona. La trepitjada diferent, però no forçada; tot i que me les he cordades amb poca tensió, puc tirar.
Tinc la sensació de falta de percepció de les irregularitats del terreny, la sabatilla ho amortigua tot. No me les posaria per córrer per terrenys molt abruptes on és necessari sentir el terra. Rodant i xerrant, no s’em fan gens estranyes ni especialment pesades, toves, els genolls estan… contents.Arribo a casa i em descalço. “Les tinc que tornar”. Ho penso amb una certa resignació. Son còmodes i naturals, com correr sobre una mena de coixí. Amb poca sensació de trepitjada. No me les posaria a diari, però per preparar una cursa llarga, per rodar per asfalt, les alternaria amb les clàssiques, sense cap mena de dubtes, amb la tentació i por de fer-ne un abús. Si per recuperar després d’una sortida potent tiro de Compex, gel i Ibuprofens, prevenir la recuperació encara es millor estratègia.
L’idea és bona. Gracies Josep-Sed
Ja tinc una altra idea per demanar per Reis…Eps, jo també voldria agrair als companys de Torrefarrera la iniciativa d’ahir. Molt bona matinal amb magnífica companyia i un grup Km0 més nombrós que en moltes curses de l’any!
Torrons i cava per acabar… què més es pot demanar? A veure si els del poble de la vora ens posem les piles! I parlo per Alpicat que a Lleida ja ho fem demà!
Apa, salut i demà ho repetim a Lleida!
