S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Actualitzo a fons la informació:
Gener
– Cros Consell Esportiu Barcelonès Nord (5 Km)
– Cursa Popular Polinya (10 Km)Febrer
– Cros Vila de Ripollet http://www.ripolletua.com
– Les 2h de l’Hospital de St Pau.
– Cursa Popular de Sant Valentí de les Cabanyes (3 Km) http://cursalescabanyes.blogspot.com/
– Cros de Sant Pau (Sant Pere de Ribes) (14 Km) http://www.santperederibes.cat/Març
– La Cursa de l’Esmorzar (Breakfast Run Marató Barcelona) (4,2 Km)
http://www.maratobarcelona.es/
– Cursa per a la Igualtat (Milla Urbana de Sabadell) http://www.sabadellrunseries.com
– Cursa Popular Vilanova del Camí (10 Km) http://www.vilanovadelcami.net
– Cursa Can Palet (Terrassa) (1.609 m) http://www.mitjaterrassa.cat/Abril
– Cursa Popular Verge de la Fuensanta (Sabadell- Bosc de Can Deu) (5 Km)
– Cursa dels treballadors/es (Caldes de Montbuí) (5 Km) http://www.diba.cat/cjs/jornada.asp?id=1035Maig
– Milla Urbana de Ripollet – http://www.ripolletua.com
– 1.000 m de les Corts http://www.poppyteam.com
– Milla Sagrada Família http://www.claror.cat/milla.htm
– Cursa de la Sanitat Catalana (can Ruti)
http://www.gencat.net/ics/germanstrias/cat/cursa.htm
– Cursa del Roser de Maig (Cerdanyola del Vallés) (3 Km)
– Milla de Montcada i Reixac 1.609 metres http://www.jam.cat
– Cursa de El Corte Inglés (BCN) (11 Km aprox) http://www.cursaelcorteingles.com/
– Cursa del Barri de la Riera (Cornellà) (4,5 Km)
– Cursa del dimoni (Badalona) (9,4 Km) http://festes-maig.jimdo.com/
– Cursa Popular a Sant Pere de Ponts (Lleida) (7 Km)
– Cursa Popular de Bon Pastor (3.5 km)
– Cursa Popular Ciutat de Girona (9.140 m) http://www.girona.cat/esports/
– Cursa de la Primavera (St. Andreu de la Barca) (5 km) – http://www.sabarca.cat/esports
– Cros de la Salut de SabadellJuny
– Cursa del Puig i la Valenciana (Gelida) (4 Km) http://www.ajgelida.org/
– Cursa Bonaire (Terrassa) (6.500 metres) http://www.mitjaterrassa.com/default.htm
– Cursa de la Policia (Salt – Girona) (7,5 km) http://www.totsalt.cat/
– Cursa Sant Llorenç (Terrassa) (5,2 km) http://www.mitjaterrassa.com/default.htm
– Memorial Ramon Oliu. (Cantonigròs) (10 Km) http://cursacantonigros.blogspot.com/
– Marató de Relleus (Lleida) http://www.maratosicoris.com/inici.htm
– Puja i Baixa a Batet de la Serra (Girona) 9 Km http://www.la-garrotxa.net/batetpujada_1.htm
– Milla en pista Sta Coloma Gramenet.
– Pujada al Loreto (Tarragona) (6.500m) http://runnersworldtgn.wordpress.com/
– Cros dels 3 Turons, Barcelona http://www.avvcanbaro.org/arxius/cros.htmJuliol
– Cursa Festa Major del Barri de La Gornal (L’Hospitalet) (3,2 Km)
– Cursa Barri Almeda (Cursa de la Patata) (Cornellà) (2,5 Km)
– Cursa Festa Major Mataró (Cursa de les Santes) (5 km) http://www.mataro.org
– Cursa Popular del Poble Sec (Barcelona) (5,8 Km) http://www.cursapopularpoblesec.com
– Cursa Can Anglada (Terrassa) (5,5 Km)
– Cursa Popular Vila del Vendrell (Tarragona) (6 Km) http://www.mitjavendrell.cat
– Cursa de Canyelles (Barcelona) (7,4 Km)
– Cros Festa Major de Marata (Les Franqueses) (5 Km)
– Cursa Festa Major de la Garriga (4 km) http://www.lagarriga.cat/agendes.phpAgost
– Cursa Festa Major de Vacarisses. http://vacarissescorre.blogspot.com/
– Milla d’Alcover (1.609 m) http://www.alcover.oasi.org/noticia.php?id=1088
– Milla de St Feliu de Guíxols (1.609 m)
– Cursa de Munt. de St Vicenç de Calders (4 km)
– Cursa de St Roc a Olot (6.5 km)
– Urbecros de Tona Associació Atlètica de Tona (5 Km)
– Cursa de festa major d’Argentona. (5 km) http://www.argentona.net
– Cursa Festa Major de Ripollet (5 i 10 kms) http://www.ripolletua.com
– Cursa de Festa Major (Manlleu) (4,8 Km) http://www.olimpicmanlleu.com
– Funimetrada. Gelida. (1.600 m) http://www.radiogelida.com
– Cursa Castellbisbal: (6,2 km) http://www.castellbisbal.org/fitxers/REGLAME.2011.pdf
– Cursa Popular Sant Quirze del Vallès (Festa Major) (5 km)
– Cursa Popular PBarcelonista Maials (10 km) http://www.pbmaials.com/Cursa/inici.htm
– Cursa Popular Palau Plegamans (6 Km) http://www.palauplegamans.cat/
– Cursa Castellcir-Castellterçol (3,100 km)
– Cursa Festa Major de Sants – Barcelona (2 Km) http://www.uesants.cat/Noticies/Noticia/185
– Cursa Festa Major Cabrera d’Anoia (10 Kms) http://crosscabreradanoia.blogspot.com/
– Cursa de Verntallat-El Mallol (la Garrotxa) (9 km) http://www.elgarrotxi.cat/ARX/529.htmlSetembre
– Pujada a peu a Sant Ramon -Sant Boi de Ll.- http://www.casboi.com
– Cursa Popular Sant Adrià del Besòs (4,1 Km) http://www.sant-adria.net/pdf/reg_cursa.pdf
– Cursa Festa Major de Sta Coloma (5 km)
– Cursa tradicional d’Aitona http://www.altanto.cat/
– Cursa Castellar del Vallès (5 km) http://www.castellarvalles.org/seccio.php?id=11904
– Cursa de La Vall de Tenes http://www.biguesiriells.cat/public/
– Cross 11 de Setembre de Sta. Coloma de Cervelló. http://www.santacolomadecervello.org/cross.htm
– Cursa de la Diada (Térmens) (10 km) http://www.cursadeladiada.cat/
– Milla barcelonistes de Balsareny Tlf. informació: 938200448
– 5 km barcelonistes de Balsareny (5 Km) http://www.atletisme.com/ampliadadescur.php?id=070724111809
– Cursa Popular de Sant Miquel Molins de Rei http://www.molinsderei.cat/ca/
– Cursa Popular Festa Major de Sabadell (8 Km) http://www.cesabadell.org/
– Cursa Festa Major del Prat de Llobregat 10 Km) http://www.elprat.cat/
– Cursa Popular de Santa Tecla ( 6Km) http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=660731
– Milla Ciutat de Tortosa http://www.atletisme.com/clubs/ate/TRIPTICMILLA.pdf
– Cursa popular de Sant Carles de la Ràpita (10 Km) http://www.fondistesrapitencs.com/Octubre
– Cursa contra les Violències de Gènere (Barcelona) (3,5 km) http://cros.bcnatletisme.cat/
– Cursa Popular Tres Torres (Barcelona) 3 Km)
– Cursa/Caminada Popular de Collserola (Barcelona)Novembre
– Pujada a la Tossa de Montbui (Igualada) 6,8 Km) http://www.clubatleticigualada.com/index.php?apt=7
– Córrer per córrer (Manlleu) (10 Km) http://www.olimpicmanlleu.com
– Cursa de l’Amistat (BCN) 10,6) http://www.cursadelamistat.com/
– Memorial Ramon Blanch (Vilanova de la Barca) (10Km)
– Cursa i caminada contra la violència vers les dones (Terrassa) 3,5Km)
– Cursa Eixting (Lleida) (3 Km i 7 Km) http://www.eixting.com/
– Cursa Popular Santa Margarida i els Monjos (BCN) (10 Km) http://www.cegarraf.cat/ca/index.phpDesembre
– Cross Ciutat de Valls (9.150 metres) http://www.crossvalls.es/index.html
– Cursa Barri St. Andreu de Palomar Club Natacio St. Andreu
– Cross de Cerdanyola del Vallés (5 Km)
– Cursa Popular de l’Indiot (Mollerussa) (7 Km) http://mollerussa.ddl.net/
– Cursa Familiar de Nadal (Mataró) (2,5 Km) http://www.laietania.cat/index.php
– Sant Silvestre (Sant Julià de Lòria) (3 Km)
– Sant. Silvestre (Manlleu) (4,8 Km)http://www.olimpicmanlleu.com
– Sant Silvestre (Tarragona) (8 Km) http://www.tinet.org/~cetfons/
– Sant Silvestre (Vilanova del Camí – Anoia) (5,2Km) http://www.vilanovadelcami.net
– Sant Silvestre (Cunit) (5,2) http://www.santsilvestrecunit.cat/
– Pujada al Castell (Castelldefels)(5 Km)http://www.vilanovadelcami.net [/color]Caminada en familia per passar una tarde de dissabte, distreta pujar i baixar anar fent, calor, bon ambient
bon entrepa i bon fotograf una persona a la que mai
saps com seu fa pero i es amagat en quansevol raco
graciès Aureli.Bona actualització Mestre i enhorabona als organitzadors, no es gens fàcil (amb la que està caient) fer curses de franc i al damunt que et donguin d’esmorçar o berenar, ragals i premis.
(I amb aquestes no demanen “El carnet del Corredor”, perque després diguin dels catalans).
Salut i milles gratuites.Hola Enrisc, et veig una mica perdut i això és normal. No t’ho prenguis pas malament, eh ?
Mira, aquí on no arriba la mà d’un arriba la de l’altre. Ja ens aniràs coneixent, però aquí hi ha molt recolzament. També debat, també conya.
T’aconsellaria fer la teva presentació al fil de “Benvigudes i presentacions” (això d’atleta junior n’és una bona carta !), però si busques entrenaments de muntanya… ja són figues d’un altre paner (almenys al Pla de Lleida, en altres comarques hi ha de tot). Tria i remena, segur que trobes.
Hola, m’he repassat tot aquest fil i ja estic arremangat per la lluita cos a cos si cal. Curtit en mil batalles ja estic, no em fa por el poder.
El meu recent cas serà segurament assimilable al de sergi farre perez en la marató de Sevilla.
El reglament del XXXII Gran Fondo Internacional de Siete Aguas (València), una de les proves més ben valorades per la pròpia RFEA en categoria Mitja Marató… quan de fet té 15’15 kms.(en fi…) diu
21º Todos los atletas participantes deberán estar en posesión de la licencia RFEA en vigor o del Carnet del Corredor y por consiguiente los organizadores se comprometen a no admitir la inscripción de ningún corredor que no cumpla este requisito (reflejándolo en el reglamento de la prueba). En todo caso el organizador deberá incluir en su reglamento y en los folletos de inscripción a la carrera el siguiente texto:
“Esta prueba pertenece al calendario oficial de la Real Federación Española de Atletismo y mediante su inscripción, el corredor consiente expresamente que sus datos sean cedidos al programa Carnet Corredor de dicha Federación y las compañías participantes en el mismo para sus campañas promocionales.
La titularidad del Carnet Corredor garantizará que el corredor participa cubierto por un seguro de responsabilidad civil y de accidentes en cualquier prueba del calendario oficial de la RFEA en la que tome parte.
Las condiciones generales del programa Carnet Corredor y sus medios promocionales pueden consultarse en la página web: http://www.carnetcorredor.es. En todo caso, y tal y como establece la Ley de Protección de Datos, el interesado puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición mediante escrito o correo electrónico al Programa Carnet Corredor de la Real Federación Española de Atletismo. Avda. de Valladolid, 81 – 28.008 Madrid.
E-mail: rfea@rfea.es“
A través de la posesión del Carnet Corredor la RFEA cubre el coste del seguro de accidentes de los titulares del carnet, necesario según se estipula en el artº 8 de este reglamento.I que diu l’article 8 del reglament ? Això:
8º El recorrido se compone de una vuelta a un circuito urbano y otro de montaña totalmente asfaltado, cubriendo una distancia de 15.150 metros. Existirán dos lugares de avituallamiento en el circuito y otro en meta.A mi em sembla que ni tan sols una cursa tan consolidada i tan ben considerada per la pròpia RFEA en el seu llistat com aquesta s’ho pren seriosament, això del carnet. L’article 21 que remet al 8, que no hi té cap mena de relació, n’és la prova palpable: se’ls en refot !
A cop de nou carnet no funcionen les coses que ja funcionen soles, vaja !
I tinc la sensació que molts organitzadors es mosquejarien si es comencen a (im)posar impediments i traves burocràtiques disfressades de modernor al gruix de la seva “clientela”: els corredors populars-populars.
És tan simple com que ningú no vol veure retallada la seva pròpia expectativa. Els organitzadors tenen tot el dret a voler créixer sense cotilles i nosaltres els corredors a seguir passant-nos-ho bé com hem fet durant tants anys adés i ara.Ja ho he dit però potser cal remarcar-ho en altres termes: allò que ja funciona sol, Let it be !
A mi ni em van demanar licència ni carnet ni hòsties. Ara estic esperant amb la raqueta a punt tot l’eventual bla bla bla que em pugui venir, si és que vé. On volen el “passing-shot” ?
Ep!
Au, som-hi!
dotze setmanes per endavant per a posar el cos i el cap en solfa, i intentar fer una nova marató!
Ànims a tots els que tenim una marató a la tardor…
Mediterrani, Donosti, València, Saragossa, Costa Daurada, Castelló… qui en dona més?
salut!
M.C.D.
Agulletaman
Homedferro
alexriu
Jordi
lefox
Joker
Neus
…Que disfruteu molt els que aneu, la vaig fer fa uns anys i a pesar dels 1.300 m positius, l’alicient de trovar-te un nou poble et va animant.
No oblideu sabatilles de trail.
Salut i milles per Aran.
AbelHola companys:
Us presento un nou fil que navegant he rescatat i que informa sobre films en els que total o parcialment apareix el nostre esport. Algunes son llegendàries i es centren tota la peli amb preparar i correr una marató i en altres ne mes surt pel fet d’entrenar o competir en una cursa.
Clicant al damunt de la peli elegida, hi ha una explicació de la mateixa i encara que no tingui res a veure, ens diu el motiu o l’escena en que surt algu corrent.
Força interesant i entretinguda.
Salut, milles i cinema (de correr).
Abelhttp://www.megainformes.com.ar/el%20mundo%20del%20maraton/el%20cine/peliculas.htm
Bones:
del blog del David Riba he descobert (amb un any de retard) un post que crec que us pot interessar:
http://dedoctor.blogspot.com/2010/06/paleodieta.html
i mes concretament l’arxiu on resumeix la paleodieta:
https://docs.google.com/document/edit?id=1-xJQ5XybfX78mTUmAa-Lfi94YkC84X53sRVRjEzNN9U&hl=en#
Salut i bones vacances…
JordiTornes a ser molt oportú, cargol, i jo torno a xafar-te el fil tot just encetat. :evil:, sóc així…
“Sicko” és la pel·lícula del busca-raons Michael Moore que vaig a veure ara, m’interessa potser massa el rotllo document-denúncia que planteja habitualment l’homenot.
Dons aixo,sent com es un fòrum de corredors seria bo que es pengessin diferents plans de entrenaments per a diferents distancies,aixi els que comencen els hi aniria be i els que s’estan plantejant algun repte els hi vendria be a l’hora d’afrontar el repte.
que us sembla?
a veure qui es el 1…..
Res de xafar Albertbo, al contrari has enriquit el fil, pot ser un bon lloc per aconsellar i comentar pelicules que ens hagin agradat, no ne més de correr.
Salut i films.
AbelA mi que m’agraden les pelis d’época bel.liques em va defraudar molt “TEMPLARIO”, ja que ni l’accció ni transcorre a Terra Santa i simplement es un lluiment de lluita del personatge amb al final penja els habits per quedar-se amb la noia.
Salut i fims.
AbelUna opció per estar tranquil és donar dades lleugerament inventades, és una opció si es vol rebentar ràpid el “carnetasso”. Pots dir que et dius com el teu veí del davant i que vius al poble del costat, m’explico ? La petita molèstia pot ser només haver de fer servir posteriorment una mica de Tipp-Ex al diploma… :laugh::laugh::laugh:
Jo vaig voler donar les dades fidedignes, sabent de l’alta automàtica, i el bla bla bla ja m’ha arribat, han tardat ben poc ! :huh:
Sembla que fan l’esforç de contestar personalitzadament a les negatives de la gent a ser inclosa en el famós programa, per allò que he pogut contrastar amb altres companys i aquí mateix.
No cal dir que ja he demanat ferma i educadament la meva baixa, i també he de dir que m’han respost acceptant-la amb molt bones maneres i força ràpidament. S’agraeix tant esforç però… no cola !
No vull avorrir-vos més amb el detall de les meves comunicacions amb ens diversos, però sí que pareu esment només a algunes consideracions:
– no està permés declinar participar en aquest programa ABANS d’inscriure’s en una cursa addherida. Diuen que contravé la llei…
– cada cop que vulguis inscriure’t en una prova addherida, tot i haver manifestat en anteriors ocasions el teu rebuig al programa, es generarà “automàticament” el mateix procés per mirar d’involucrar-t’hi. CIÈNCIA-FICCIÓ traspassada a la realitat !!! La RFEA no té cap humà que controli ni el maquinari ni el programari ??? Faré servir aquesta emoticona: :evil:, però no n’hi ha cap que pugui reflectir el meu extrem sarcasmoescepticisme.
– cadascú hauria de saber els riscos que accepta i si es vol contractar o no assegurança per lliure o si vol córrer o no en una cursa amb o sense assegurança inclosa en el seu preu. Això a la RFEA ni l’importa ni diu transparentment que aporta de plus, la seva assegurança. Transparència molt opaca, no ?I jo pregunto: per què no n’hi ha prou amb un “no, gràcies” fefaent i que et deixin estar d’històries per no dormir, si aquestes no t’interessen ? A mi almenys no !, el bla bla bla són els descomptes, l’assessorament, no-sé-que d’uns “rànkings”… “No sigues ruc que la palla va cara”, diu la saviesa popular. Això és palla gratis ? Doncs encara amb més raó… !
Oloro socarrim quan algú a qui no s’ha donat ni tan sols indicis de necessitar-ho et vol resoldre part de la teva vida.
