S'ha creat les respostes del fòrum

  • Autor
    Entrades
  • En resposta a: Llebres #6614

    JFK
    Participant

    Jo portare una escopeta i si no cumpliu l’horari ¡Pam!

    Salut

    En resposta a: Llebres #6615

    JFK
    Participant

    "Para rizar el rizo" podriem tenir acompanyants per les llebres tipus mitja de Tarragona?

    Salut

    En resposta a: Inscripcions #6616

    JFK
    Participant

    Penjat aquest matí 1 cartell al parc de la mitjana…

    En resposta a: Marxa de Muntanya Núria-Queralt 30 de Juny-1 de Juliol #6617

    massa
    Participant

    Noies i nois comença la compte enrera,quedan poc més de 3 setmanes.

    Com van els entrenaments,ja heu provat els frontals….,no us deixesiu pas les piles de recanvi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.

    Vinga que ja hi soooooom!!.

    En resposta a: Inscripcions #6618

    cargol
    Participant

    Crit ahir vaig penjar a la canalització 5 triptics, si vols puc penjar també els cartels, encara que hi ha un al km. 1, sota de casa del Juli.
    Salut i milles.
    Abel

    En resposta a: Organitzadors cursa de templers #6620

    cargol
    Participant

    Companys:
    Si us convé el meu vehicle em truqueu, estaré per aquó aquest finde al 619-753639 i de pas passem a recollir les barretes que tinc les 8 capses a l’ofi.
    Salut i milles.
    Abel

    En resposta a: Inscripcions #6621

    jmarkala
    Participant

    Nois,

    Tinc posters per penjar a la canalització !!.
    Trucre al JFK per donarli 3/4 , si algí en vol que ho digui.

    salutacions KMs

    En resposta a: I Cursa dels Templers. Entrenem?? #6622

    estefi
    Participant

    :D
    EI, AVUI A LES 2 DEL MITGDIA,
    UNA COLLA DE VALENTS DEL GIMNAS LLEIDA 8)
    ,HEM FET EL RECORREGUT DELS TEMPLERS A LES 2 DEL MITGDIA 😯
    I JA COMENCA EL AMBIENT I LES GANES DE FER-LA.

    LA MIREIA I ELS SEUS AMICS DEL GIM…. 😉
    PETONS.
    ESTEFI 😉

    En resposta a: 4º DESERTICA EXTREMA DE BELCHITE #6623

    baldato
    Participant

    Muchas gracias por la información porcalleocho

    Después del "descanso", estoy notando que me cuesta algunos días salir a correr, incluso me salto alguno. Esto creo que es debido a que me falta un poco de motivación. Las ganas que me dejó esta carrera el año pasado (al final no fui) puede ser el acicate para ponerme de nuevo a la linea.

    Es probable que si no hay problemas con los socios de la empresa de casa, al menos acuda a la del domingo.

    Roma34

    Los primeros días de calor son asi, llegas a casa aplastado, y más si sales a las 15:30 😯 , pero todo es entrenable y en pocos días te acostumbras y aprendes a adaptar el ritmo, hidratarte… y al final hasta el sofoco tiene su que para correr. Animo

    En resposta a: Inscripcions #6625

    Crit
    Membre

    A veure, si comptem els xafatolls que faran la inscripció dilluns, estem o tenim a toca els 400.

    És el moment de començar a mirar per la banda de dalt.

    En aquest sentit, em consta que ja hi ha gent movent-se…

    lladresvh0.jpg

    En resposta a: Enquesta #6626

    Adolfo
    Participant

    Te refieres a los Africanos. Ok, te doy la razón.

    En mujeres creo que se hará un 38´. Si acuden atletas "semiprofesionales" quizás pueda ser un 35´.

    En resposta a: Enquesta #6627

    jmarkala
    Participant

    Ja hem dit que no es pot beure .
    Has de ser prudent , i quant escriguis no et prenguis res .

    seran 433 i ni un més.

    En resposta a: I Cursa dels Templers. Entrenem?? #6628

    marta
    Participant

    Aixó si que són ganes de córrer!

    10 km al migdia!

    amb la calor que ha fet avui!

    Ànims que si avui heu fet el recorregut, diumenge a les 10 del matí i amb l’ambient serà ràpid, divertit, emocionant, …

    Quina enveja em feu!

    En resposta a: Enquesta #6629

    marta
    Participant

    L’any que ve no penso fer fotos!! 🙄

    Quina ràbia llegir, llegir,llegir, … i saber que no correré!! 👿

    😉

    jmarkala crec que et quedes curt!

    En resposta a: Organitzadors cursa de templers #6630

    marta
    Participant

    Que us sembla si fem pamflets de:

    Registra’t al fòrum de km0
    Llegeix el que pensen els altres corredors!
    Explica que t’ha semblat la cursa!
    Ajuda’ns a millorar!!

    O alguna cosa així i ho posem a les bosses

S'està mostrant 15 entrades - de la 2,626 a la 2,640 (d'un total de 30,212)