S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Temps oficials:
Jordi Molins
http://sportmaniacs.com/clasificacion/individual/530a4041-3158-4e0d-aeb2-33a5bc5ffd2c
Joan Navarro
http://sportmaniacs.com/clasificacion/individual/530a4055-c7f8-4617-826e-33a5bc5ffd2cOscar Rodríguez
http://sportmaniacs.com/clasificacion/individual/530a405b-67dc-4705-b96b-33a5bc5ffd2cUooohhh! Veig que m’he perdut moltes “novetats” els últims diumenges que no he vingut
Al final omplireu dos autocars!Un més que s’apunta a l’autocar i al restaurant
AUTOCAR
– Kepasaneng
– CARLOS
– Jramon30
– Jordip
– Hache
– Homedferro
– Marc Mora
– Marc Perella
– Pere Mor
– Marta Puyol
– Sime
– numoviDINAR
– Kepasaneng
– CARLOS
– Jramon30
– Pere Mor
– Marta Puyol
– Agulletaman
– Jordip
– Hache
– Homedferro
– Marc Mora
– Marc Perella
– Benet
– L’1_tim
– Sime
– numoviHola a tots/es,
Un altre cop ja tenim aquí la 2a Marxa de les Cabanes de Volta dels Omellons, el proper 23 de març.
Desprès del gran èxit de inscrits de la passada edició, i esperant que el temps aquets cop ens acompanyi hem preparat un recorregut de 14 km entre ametllers i oliveres, que creiem que us agradarà.
Amb la experiència de la passada edició i esperant millorar en tot, sempre mirant de reüll la marxa del Segrià per aprendre alguna cosa, us animem a participar de la marxa de les cabanes de volta.
Trobareu tota la informació a http://www.marxaomellons.cat
Salut.
Jordi
Bones,El proper cap de setmana una nova Mitja en Terres de l’Ebre
La 5ª edició, un recorregut pràcticament pla amb un parell de voltes pel passeig marítim.
Intentarem seguir progressant i gaudir de les Jornades gastronòmiques de la Galera
http://www.google.es/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=web&cd=1&cad=rja&sqi=2&ved=0CC4QFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.mitjadecambrils.com%2F&ei=1UwMU-rOOKyT0AX13oGIBA&usg=AFQjCNGVQnkfR6Rgv9maRF7KqHIl0x2Cag&sig2=rXqSAhyh22r1oCPXgoeZHgPer la meva part, després de la Marató Costa Daurada i d’uns entrenaments un pel anàrquics, em vaig prendre la mitja com a test de “a veure com estem” de cara a fer o no la Marató de Barcelona…… i el test per una banda va sortir força bé, molt bones sensacions i un temps força bo per a mi 1:34:54h…. però per altra, avui estic mig refredat, amb mal de gola i muscularment molt tocat….. o sigui… que ja veurem….
En quant al recorregut, jo preferia l’antic, no entenc la mania que ens ha agafat de buscar sempre la cursa més plana del mon mundial…. Aquest nou recorregut sincerament m’ha deixat fred….
Salut,
Jose H
Tens raó Hache per la mania que tenim de canviar els recorreguts i de plana res jo tambe molt content pels
meus 1.36.37.
I com va sent costum sempre veient la teua esquena.
Fins aviat companys.Bon dia,
La botiga Feetback de Térmens fa la següent oferta als associats de km0 Ponent:
Fins el 31 de marçAsics Nimbus 15 120 euros
Asics Kayano 20 130 eurosGels i barretes naturals Mulebar. Compres 4 i pagues 3 fins a final d’existències
5 Euros de descompte extra en altres sabatilles de gama alta i tope de gama de qualsevol marca.
Prologa la oferta amb la compra d’unes sabatilles.
Bon dia,
Els peus són la base del cos, ja ho diuen, un bon atleta es cuida de cap a peus.
El centre podològic Tàrrega ofereix als socis de km0 Ponent:
10% de descompte a tot els socis/sòcies del club Km0 en tots els tractaments. (No en les visites).
Preus vigents
Exploració Biomecànica 65e
Revisió 45e
Actualització de plantilles 45e
Reemplaç de materials 25e
Plantilles esportives adult 190e
Plantilles esportives infant 130eMarç de 2014
Bon dia,
Sortejarem una prova d’esforç gentilesa de Pro Training Medical control entre els socis de km0 Ponent.
A més us ofereixen un 10 % de descompte en els seus serveis.
De moment podeu anar-vos associant.
Aviat us informarem de la data del sorteig.
