S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
O.K.! Homedferro……
Planning By Keds per avui dimecres……
Sortida 19.30 h. des de "Lo Mirador" (home, sweet home…) i escalfament per la canalització….
Encarar, després, Gardeny i………vinga va !……..pujada amunt……pujada avall……(amb les corresponents estones de recuperació).
Per acabar……trotar una estona suaument per la vora del riu….
A que mola….. 😯
Salutacions.
p.d. / avui no puc garartir del tot puntualitat absoluta……..
¿No fareu equips, essent tants com sou, per participar en la iniciativa aquesta del “Corre la marató BCN’08 amb amic i amigues”?
Seria fantàstic.
Per cert, parlant d’una altra cosa: només que des d’ara fins el final -sense cap increment- s’inscriguin els mateix nombre de participants que ho van fer en els mateixos dies per la del 2007, passarem dels 10.000.
Vegem si no:
Nombre d’inscrits ahir 18 de desembre de 2007: 4.187
Nombre d’inscrits entre el 18 de desembre 2006 i el final: 5.8324.187 + 5.832 = 10.019
El meu pronòstic és de que serem més de 11.000.
Pucu
Home By Keds molar, lo que es diu molar no sé…. pero segur que se’ns passa el fred.
Jo sortiré del començament de la canalització cap al mirador al voltant de les 19:30.
Ens trobem pel camí.Bones,
A mi m’agradaria fer equip, d’aquestos que diu en Pucurull. Si s’anima algú ja ho dira….jo hem passare per corredors.cat a veure si acabo d’entendre bé això
.Salut
Bones,
Jo vull riure 😆 i molt, així que a vuere si fem equip km0.
Podriem anar parlant i apuntar-nos, ja direu
Salut
Quote:Dimecres: 👿 : 👿 : ❗
Em sembla que has triat mal dia. Jo m’hi apunto, però a partir de divendres, que ja faig vacances fins a Reis
, i aprofitaré per anar afinant mecanismes 😈 .Bones Albertbo,
Com ho sabies que avui era mal dia
: Avui casi pillo un globo dels que fan historia 😳 , si això no era suficient tinc una inflamació del tars del peu esquerra 👿 i una butllofa al arc de mateix peu 👿Divendres
: ja m’agradaria però tinc que treballar. Per cert he estat pel teu territori suposo que no t’importara que hagi trepitjat els teus camins sense demanar permís 😉Salut
Albertbo
Si que va anar malament, molt malament.
Despres de tota la preparació, esportiva i de infraestructura, l’any pasat en lloc de anar a barcelona el que vaig fer va a ser anar un munt de vegades al wc, per culpa de aquell maleit virus.
Ja se que a qualsevol li pot pasar, pero espero que aquest any no em torni a tocar a mi.
Ep!!!
Terna de valents ahir repassant el ferm de Gardeny. En By_Keds, en Sime i jo mateix, i puntualment, ens vam trobar a la canalització, on després de trotar suau una estoneta ens vam dirigir cap a les pujadetes de Gardeny. Un cop allà, vam pujar i baixar cada un fins on va poder, unes de mes animades i altres no tant.
Baixa involuntaria d’en Sime (repòs i millorat, company!) i finalment Rambla d’Aragó i Balmes van posar punt i final a les pujades. Revisant el rellotge, poc més de cinquanta minuts i 10 quilòmetres exactes! no està gens malament per un dimecres
:mrgreen::mrgreen:Hola sóc nou. Em dic Adria, sóc de vinaixa i corro per pur plaer, tot i axí crec, que cada cop que vaig corrent lluito més contra mi mateix i vull arribar a conèixer el limit del meu cos alhora de correr.
Si algú vol trotar demà 40 minuts molt suaus: 10:00 matí al mirador Km0 dels Camps Elisis.
Salut
p,s: opció Príncep de Viana/Sant Ruf 9:50h
Bones,
Jo a les 10 al mirador km0. Sempre que demà la meva tarsitis 😥 estigui millor que avui.
El ritme si és molt suau m’anira perfecte.Salut
bona tarda,
ja sé que no són hores, però avui al migdia entre les 15 i les 16 hores, és a dir entre les tres i les quatre de la tarda, que encara és de dia, sortiré a fer una rodadeta, si algú s’anima ja dirà alguna cosa
sinó, doncs ja sortiré jo solet en aquella franja horària, suposo que demà al matí els maratonians faran tirada llarga, ja penjareu alguna cosa per aquí
apa adéu
Nouvingut Artur
, me’n alegro molt de que tornis a córrer.Tots esperem que estiguis recuperat.
Segur que al final heu fet més de 40 minuts.
No hi ha coneixement
