[lefox]

Bones, fa temps que no escric per aquí. He estat bastant liat amb la preparació del Ironcat 2009, que es va celebrar aquest dissabte pasat a l’Ampolla (Tarragona).
Els parcials:
swim: 1h27m
bike: 6h38m
run: 4h23m
Al final temps total de 12h38m de competició, i el que és més important, ja tenim la medalla i la samarreta de FINISHER.
Ara això sí, tinc tot el cos dolorit, em fan mal fins i tot les celles, però espero recuperar-me aviat.

L’enllaç de la página oficial: http://www.ironcat.org/

Si us ve de gust, també podeu llegir la crònica i algunes fotos al foro de btttarragona.
http://btttarragona.phpbb24.com/foro/viewtopic.php?t=2267

Nanit,
:S

[sergi farre perez]

Moltes felicitats lefox!!!!

[RamonSensepor]

Moltes felicitats, jo vaig debutar l’any passat i també vaig gaudir molt, enguany no hi je pogut ser-hi, però a l’octubre espero ser a la linia de sortida de la Challenge Maresme-Barcelona
Tri-Salut

[lefox]

Eis moltes gràcies. !!
Doncs l’any pasat, RamonSensepor, us va caure aigua una bona estnoa…… Aquest any un temps esplèndid, potser la 5ª-6ª volta en bici, molestava una mica la marinada, però de fet els cracks ja corrien la marató.
Molta sort, i tú ja ho has fet, ja ho saps, més que sort és l’entrenament i justicia en carrera com diu el Joan Marc, un dels organitzadors de Ironcat.
Nanit,
:cheer:

[Autor]

Entrades