Objectius

  • This topic is empty.
  • Autor
    Entrades
  • #3001
    Sime
    Sime
    Participant

    Desprès de reflexionar molt m’he plantejat un objectiu diferent per aquest any.
    Per explicar-ho he obert aquest fil per a que compartiu també quins poden ser els vostres objectius de cara als propers mesos.

    Jo aquest any no faré cap marató, ni mitja marató, potser alguna cursa popular, tranquil·lament…
    El meu objectiu ara és aconseguir acabar una cursa complicada, plena d’obstacles, una prova una mica diferent al que venia fent aquests anys.
    No tinc cap pressa ni cap marca en ment, la meva idea en un principi és fer-ho una mica millor que l’atleta destacat en aquest vídeo.

    [video]http://www.youtube.com/watch?v=LbhMoxPSvKs[/video]

    Ja us explicaré si m’ensurto ;)

    #29688
    Crit
    Crit
    Membre

    Uff, tornar el Sime!

    Salta, home, salta, que ho portes a la sang.

    Explica’ns el dia a dia, sisplau.

    Salut

    #29689
    Avatar
    Arctos
    Participant

    SIME sisplau si ho fas tan bé com el del video avisa’m i vinc a riure :P jajaja :P

    Ara en serio, molta sort i molts ànims pel nou/vell objectiu.

    Salut

    #29690
    Avatar
    KIMI
    Participant

    Noi potser es una cosa que ens hauriem
    de plantejar de tant en tant.

    #29704
    By Keds
    By Keds
    Participant

    Hola Km0’s.

    Objectius….ummmm….molt interssant.

    Crec sincerament que és molt bonic tenir objectius…encara que potser no sempre siguin fàcils d’aconseguir…

    Hi ha objectius de tota mena.

    Objectius tradicionals
    – Deixar de fumar.
    – Aprendre anglès.
    – Pagar la quota del gimnàs i després anar-hi.
    – Anar al dentista abans no sigui massa tard.:woohoo:

    Objectius “elevats”
    – Ser feliç. (No gaire fàcil si no estàs disposat a pagar qualsevol preu per ser-ho)
    – Tenir principis. (i finals)
    – Ser honest. (sobretot amb un mateix)

    Uff!!….millor que tornem al “planeta terra”…

    Els meus objectius imminents i confessables en aquest fòrum podrien ser…..

    – Passar-ho molt i molt bé a la mitja marató de Balaguer (debut).
    – Intentar córrer una cursa de 10 kms decent els propers mesos de la qual em pugui sentir realment orgullós.

    Veremos….

    Salutacions & objectius per tothom.

    #29706
    Avatar
    Artur42
    Participant

    Això sí que no m’ho esperava, Sime. Que tinguis molta sort i… si els entrenaments van sortint, sempre podem ubicar un carril per fer un 10.000 tanques a Templers V.

    #29757
    Sime
    Sime
    Participant

    By Keds ha escrit:

    Quote:

    Hi ha objectius de tota mena.

    By Keds tens tota la raó, hi ha objectius de tota mena.
    De vegades va bé explicar-los, perquè ens compromet a complir-los, ens obliga una mica més.
    Quan vaig començar a córrer el meu primer objectiu va ser aguantar mitja hora seguida. Vaig tardar un mes i mig i ho feia a ritme de tortuga, no feia ni cinc quilómetres.
    El següent objectiu va ser aguantar una hora. Aixó va costar una mica més.
    Per complir aquests objectius el pla va ser molt senzill, sortir un mínim de tres dies per setmana i perdre pes.

    Ara tinc un objectiu complicat -després de la bírria d’entrenament d’avui crec que complicadíssim- i m’ho he de prendre amb calma perquè tinc gairebé el doble d’anys de quan vaig fer la darrera cursa de 110 tanques.
    Amb calma si, però ho he de fer i em tocarà ficar una mica més de la meva part.
    Aquest any toca posar-me en forma, en bona forma física, no en aquesta forma arrodonideta i toveta que tinc ara.
    Feina rai! :blush:

    Ja tenim el del By Keds. Espero saber aviat d’aquest deu mil esperat.
    Ara a veure, qui més s’atreveix a mullar-se i explicar el seu objectiu?

    #29759
    Avatar
    Álvaro
    Participant

    Córrer tres dies per setmana moltes setmanes seguides. Tan senzill com això, serà un èxit si ho aconsegueixo.

    De moment, gener va començar bé però vaig tenir algun problema i febrer està funcionant molt bé. Ja veurem que ens té preparat el futur

    #29760
    Avatar
    Enric
    Moderador

    Gaudir com el diumenge passat. Aquest any volia mirar de fer una mitja… i em van faltar una parell de Km! La culpa, dels companys de sortida. Avui ya siento las piernas!

    Sime, sort, pero recorda que passar tanques no és tasca facil. I es requereix treball de força de cames i després de tanta cursa llarga cal tenir molt de paciencia. Pero l’ Ascen es l’ Ascen, tens molt de guanyat, si no que t’ ho digui el Quiñones.

    Fins aviat!

    Força Vida

    #29761
    Sime
    Sime
    Participant

    alvarfanyez ha escrit:

    Quote:
    Córrer tres dies per setmana moltes setmanes seguides. Tan senzill com això, serà un èxit si ho aconsegueixo.

    De moment, gener va començar bé però vaig tenir algun problema i febrer està funcionant molt bé. Ja veurem que ens té preparat el futur

    Jo vaig seguir una estratègia molt fàcil de seguir, sobretot quan fa bon temps.
    Com que la feina i la familia de vegades ens ocupen molt de temps feia coma mínim un entrenament entre setmana, com fos i a l’hora que fos.
    Després sortia dissabte i diumenge ben de mati i ja tenia els tres dies fets.
    De totes maneres als pocs mesos vaig fer més setmanes de quatre sortides que de tres, fent dues sortides entre setmana en lloc d’una sola. :woohoo:

    #29762
    Avatar
    Enric
    Moderador

    Sime, per fer tanques, jo crec que amb un entreno quincenal ja et val. EL nivell del tio del video assegurat. Ara, si vols una cosa més digna… 3 no és massa.

    I si algú desconeix que és un 110 tanques o/i pensa que es cosa fàcil, organitza un dia de proves. Jo vindré vestit de carrer pero amb 3 cameres, youtube pot donar beneficis.

    Força vida!

    #29764
    Avatar
    Saltamartí
    Participant

    Bones,

    No entenc el sentit d’aquestes curses. Està bé tenir de tot, però, arriba a les olimpiades una cursa amb obstacles…

    La muntanya és la natura, rius, pedres i altres, però les tanques?

    Després direu que córrer lligats amb una corda no sembla massa seriós, doncs no, no crec que ho sigui, penso què les curses de tanques tampoc. Serveixen per això penjar-les al yotube i passar-s’ho bé mirant-les.

    Dacord que hi hagi de tot, però, des d’un punt competitiu no em crida massa l’atenció aquesta classe de curses.

    Pot ser perquè ho trobo perillós i sembla que hagin de caure cada cop que se’ls hi apropa aquell obstacles.

    Avui en dia no cal anar a una pista preparada per entrenar, només cal sortir al carrer i n’hi ha per tot arreu, tots els carrers de qualsevol ciutat estan plenes d’aquestes tanques.

    Tranquil·litat i bon entrenament! :woohoo:

    #29765
    Avatar
    Álvaro
    Participant

    Sime, aquesta és la idea, un dia entre setmana com sigui, és la clau.

    Ahir precisament se’m va complicar la tarda i ja pensava en no sortir: “Millor em quedo a casa a mirar el partit, que segur que avui l’Arsenal li fa uns quants al Barça;). Però un altre pensament em va venir al cap: “Ostres, ja l’he dit al Sime que sortiria tres cops per setmana, si no surto avui, aquesta setmana la tinc complicada i fallaré“. Total, que gràcies al teu comentari demanant declaració explícita d’objectius, ahir vaig acabant sortint.

    I bé, com que era l’hora del partit, no hi havia homes, tot ple de dones, sense competència és més fàcil lligar:P . Quan començava la segona part no hi havia ningú al carrer, ni un cotxe. I vaig arribar just per veure els gols de l’Arsenal:blush: . Jugada rodona.

    Gràcies Sime.

    #29768
    Avatar
    Enric
    Moderador

    Alvar, ja no et vull conèixeren persona, au. I recorda, “arrieros somos, le llega su San Martín” que es un mix de dos refranys però que en refidinita volen dir, que tranqui, que ja t’ ho sentiràs. :kiss:

    Saltamartí,ara va per tu: si li dius a molta gent que et dediques a córrer per les muntanyes o per els carrers, et poden tractar de boig -veure vídeo- o dir-te que també tens transport públic i que es barat, que et traguis les malletes. :blink:

    I els dius als yankees que el soccer es un súper esport del mundo mundial i més, ells et diran que es un bon esport, que als USA és molt popular a nivell pràctic… entre les dones. :side:

    Les tanques son molt especials. Fins que no t’ has fet un menú complert -menjar-ne moltes o passar-les per sota -, no ets conscient de la peculiaritat d’ aquest esport. Que, per cert, consisteix en córrer sense saltar i passar per sobre d’ un obstacle sense tocar-lo i que, a més a més, pot provocar unes incapacitats molt greus des de la perspectiva hormonal. Només pensar-ho ja… buf :S

    Es lo del cristal con que se mira.:woohoo:

    I Sime… com un llum. Volem videoSSSSS :P

    Força vida :)

    #29769
    Avatar
    Álvaro
    Participant

    Enric,
    Bé, ja t’entenc, tens raó. La propera vegada que prepari un entrenament envoltat de dones com ahir, ja miraré d’avisar-te.:laugh: :laugh:

S'està mostrant 15 entrades - de la 1 a la 15 (d'un total de 27)

Heu d'iniciar sessió per repondre a aquest tema.