Cros de Valls, 4 de desembre de 2010
- Aquest tema està buit.
-
Entrades
-
El proper dia quatre de desembre del 2010, despres de la resaca de les elccions, del futbol i a línici del pont de la constitució, us proposem fer una cursa divertida, o si vols un entrenament heavy, o simplemnt l´excusa per fer una cursa amb la teva parella, o potser amb un grups d´amics.
Es tracta d´una cursa de resistencia, en un circcuit tancat de aproximadament 2 km, on tindreu pjades, baixades, girs tancats, potser fins i tot fang. La cursa te una durada de 4 hores…… si 4 hores heu llegit be. els valents la podenm fer tots sols, pels altre teniu ´opcio de ferla en equips de dos o de tres corredors. tal se val, equips mixtes, amb la dona, amb els fills… i peque no amb el gos.
Els equips podran fer el relleus que volguin sense limitació.
Hi hauras diferents opcions de premis, pero de moment no us les explicare.
Estem treballant a la web, per aixo encara no surt cap informacio al respecte. http://www.crossvalls.es. pero us anirem informant a mida que anem afegint coses i tinguen novetats.
A obidava la cursa es fara Valls (Alt Camp),Això fa bona pinta!!!! DEsprès de la mitja de tarragona per estirar les cames no?… jeje. El circuit serà més o menys com el del cros del any passat?? es per fer-me una idea.
EL CROSS DE LES 4,
4 DESEMBRE DEL 2010
10H
4H NON STOP,
INDIVIDUAL
PARELLES
TRIOS
UN PETIT HOMENATJE A AQUELLS QUE VAN MES ENLLA DE LES 4 HORES,
AMB MENYS TENSIO QUE EN UNA MARATO , PERO MES DIVERTIT.JA HO SABEU A VALLS TENIU UN CAP DE SETMANA DE CROOS.
DISSABTE : EL CROSS DE LES 4
DIUMENGE: 22 CROS CIUTAT DE VALLSL´altra dia vaig rebre un mail d´un corredor preguntan coses d´aquesta cursa. I lo primer que le va sorpendre era el dia, una cursa en dissabte?
Doncs si la cursa es en dissabte, dintre d´un cap de setmana amb molt de moviment a Valls. El disabte el Cross de les 4. Quatre hores non stop, sense parar. Vol ser una forma de apropar les curses i marxes de resistencia a molts corredors. A mes tindren molta gent que fara pont els dies seguents per tant es podra recueprar molt be. Per aquells que esncaratingue forçes o volguis vindre a correr amb les pettis de la casa, le diumenge tindreu el 22 cross ciutat de valls.El cross de les 4, 4h nos stop, es podra fer de forma individua, per parelles i en equips de tres corredors. en le cas dels equips podran fer tots aquells relleus que volguin (com si volen fer un a cada volta). hi haura una zona tipus box, on els corredors faran els relleus, i on estara situat la zona d´avituallament i descans.
El recorregut es de terra, dé una dsitancia aproximada de 2 km, l´avituallament tan sol es situara a un punt del recorregut, la zona d´avituallament ser ben complerta (aigua, beguda isotonica, fruita, reposteria, caldo). el preu de l´inscripcio es de 11 euros, per atleta.Estem acabant de concretar altre serveis com un dinar de la pasta post cursa, pero ja us anire informan.
Ja teinim les inscripcions obertes per aquesta cursa diferent, es tracta de pasar un mati de dissabte i de pont distret i divertit. El CROSS DE LES 4, 4h NON STOP
CURSA DE RESISTENCIA DE 4H, AMB DIFERENTS MODALITAT: INDIVIDUAL, O EQUIPS DE 2 O 3 CORREDORS.
PREU INSCRIPCIO 5€ INDIVIDUAL,10€ EQUIPS DE 2 CORREDORDS, I 15€ EQUIPS DE 3 CORREDORS.
CIRCUIT DE CROSS DE 2 QM APROXIMADAMENT.
AVITUALLAMENT SOLIT I LIQUIT AL LLARG DE TOTA LA CURSA.
OBSEQUIS A TOTS ELS PARTICIPANTS.Nosaltres ens hi volem inscriure, però voldriem fer un equip de 3. Si algú es vol apuntar amb nosaltres, genial!
O bé, encara millor: si podem fer més d’un equip del Km0, serà més divertit!
Som-hi a Valls!
hola amics degut a la poca previsio de participacio en aquest cursa, i que no ens permet ni cobrir les despeses minimes, em optat per la seva suspensio. Desde l´organització haviem pensat que seria un format de cursa divertit i que tindria bona aceptació per part dels corredors. Esta clar que no ha sigut així. Ja sigui les dades o d´altres motius, pero aquesta formula no ha atret als corredors.
En tot cas esteu tots convidats a vindre a Valls, le diumenge 5 de desembre al 22 Cross ciutat de VallsÉs trist que vagin petan les curses d’aquesta forma i entenc com us sentiu.
Animar-vos a tirar endavant si no és aquest any el pròxim, però el més important és no suspendre la cursa encara que hagueu de córrer només els voluntaris.
Recordo curses amb molt poquets i amb el temps han aconseguit sent molta gent.
Tot és provar de fer una lliga de cros, que no se si existeix.
Una altra cosa, estic molt acostumat de sortir a córrer sol i m’ho passo molt bé, pot ser no cal 2000 persones per tenir èxit una cursa.
No us desanimeu, la idea era molt bona, la primera cursa no te mai un gran allau de gent i cal preveure que no sortirà a compte com moltes curses passarà sempre.
Teniu el límit a 100 i, cent persones poden desidir-se a l’últim moment.
Si la suspeneu, us podeu trobar l’any vinent us costi més atraure la gent.
La idea de fer-la al dissabte no és dolenta, altres curses tenen molt d’èxit els dissabtes.
Au, animeu-vos.
Molta sort!
Heu d'iniciar sessió per repondre a aquest tema.