9a MITJA MARATÓ CIUTAT DE TERRASSA. 20 GENER 2008
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Ieeeeeeeeeps,
Adolfo, ja et noto el teu alè al clatell 😉 … i pensar que Sitges nomès va ser l’aperitiu, a Terrassa aniràs a tope
Salut
Be familia, espero arribar abans de que es tanqui la barraca, si faig 2h29’59" estaré satisfet.
Ens veiem el diuemnge, sort a tothom107 Bru 1:23:57 3:59 50-M03 KM0 PONENT
643 Hache 1:38:12 4:40 274-M03 KM0 PONENT
666 Adolfo 1:38:28 4:41 110-M04 KM0 PONENT
1632 XaviPapell 2:23:38 6:49 339-M04 OLIMPIC MANLLEU
Una més al sac, enhorabona!
Salut
Un sol espléndido, una temperatura ideal y casi 2000 locos por esto del correr.
Mi primera Media fué en Terrassa 2003, aún tengo unas fotos con Abel Antón y Fermin Cacho, por lo que en Terrassa me considero en casa y Joan Brú es como mi hermano pequeño.
Una Mitja para gente dura, mi altímetro atmosférico me indica 160 metros de desnivel positivo, enfín un buen trabajo de cuádriceps, tanto en contracción como en extensión. Lo bueno de correr sin ir a por marca es que se difruta más y yo, desde luego, he pasado una mañana estupenda.
Felicito a todos los Xafatolls, a Brú (tu marca vale dos minutos menos), a José Miguel (Hache)( 1:38:12 contra 1:38:28, esos 16" valen esa cerveza que te debo), y a mi amigo Tito (Manolo Mullor, Sicoris 1:37:17)(buen entreno para Paris).
Quiero destacar el ambientazo de la Meta, mucha gente animando y un "Caliu" por el que vale la pena ir a Terrassa. Súper el bocata de Longaniza, el plátano de postre y muy bien la bolsa del corredor, Toalla, camiseta técnica y Jersey Polar, todo muy bonito y de muy buena calidad.
Entrega de dorsales Bien, duchas muy bien y guardarropa sin problemas.
Enhorabuena a todos, Felicidades Brú por tener un Gran Mitja en tu tierra de origen. Podéis estar orgullosos. El año que viene repito!!
Quote:107 Bru 1:23:57 3:59 50-M03 KM0 PONENT666 Adolfo 1:38:28 4:41 110-M04 KM0 PONENT
1632 XaviPapell 2:23:38 6:49 339-M04 OLIMPIC MANLLEU
Una més al sac, enhorabona!
Salut
Ejem, ejem……….
643 José Miguel Hijano Díaz (Hache) 1:38:12 4:40 274-M03 KM0 PONENT
Que jo també, hi era¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Ejem, ejem……….
643 José Miguel Hijano Díaz (Hache) 1:38:12 4:40 274-M03 KM0 PONENT
Que jo també, hi era¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
No ho havies pas dit !!! O sí ?
En tot cas, devies disputar l’esprint final amb l’Adolfo.
ENHORABONA A TOTS !!!, Terrassa no sembla de les "fàcils" (què deu ser això d’una mitja marató fàcil ??? 🙄 🙄 🙄 )
Disculpes… 😳
I això que m’ho vas dir l’altre dia trotant.
Bon entrenament per Bcn, tranquil que hi arribes.
Salut
Ieeeeeeeeeeeps,
Com diu el meu "germanet" gran Adolfo, avui a Terrassa feia un dia collunut, d’aquells dies que estaries sentat en un banc prenent el sol, amb un bon aperitiu al davant i ….vaja, per gaudir!!! 😉
Avui, no he vist l’Adolfo…bé, de fet, durant tots els anys que he anat a Terrassa, casualment, encara no ens em vist mai 😥 , però si que m’he trobat amb la sorpresa agradable d’estar una estoneta amb l’Hache, doncs no m’esperava que hi fos
Felicitats als dos cracks de kms’0 per la gran cursa que han fet, doncs aquesta mitja es de les duretes de casa nostra.
Tambè sorpresa agradable de veure en Ballak, que ha fet una excursioneta per rodar un xic per la meva ciutat
i felicitar en XaviPapell, per acabar aquesta mitja i poder veure’l diumenge vinent a Borges .He sortit molt més pausat que la setmana passada a Sitges, i això el meu cos hi ha agraït durant tota la cursa . Sabia exactament tot el circuit, amb les seves pujades i baixades constants, que en cap moment no et permet agafar un ritme constant. Tot i així, m’he anat dosificant coneixedor de la pujadeta final que hi havia. He acabat fisicament bastant bé, i amb sensacions molt més bones que a Sitges.
Ara, tocarà Borges i d’aquí dues setmanes, la mitja ràpida de Granollers 😉
Salut
Adolfo
a mi amigo Tito (Manolo Mullor, Sicoris 1:37:17)(buen entreno para Paris).
he leido Maratón de París 😮
quien? donde?cuando?
estoy lesionado pero si hay maratón de París, intentaré recuperarme 🙄
Frank
BRÚ, Dime quién gritó: BRÚ!!!!!!!, BRÚ!!!!!!!!, BRÚ!!!!!!!, no sé si era al paso por el Km 7 en uno de los cruces entre corredores. Bueno el que gritaba y alzaba el brazo y al que devolviste el saludo ERA YO!!!!. Claro, cuando los humanos llegamos a meta, hay quien ya está duchadito y paseando por el centro comercial de Terrassa con la Family!!!!
El próximo año fletaremos un microbús y montaremos un grupo de Ponentins para que aprendan lo que es un Mitja de las buenas. Hay que aprender de los buenos!.
FRANK, ESTIMAT, la verdad es que Paris vale una marathón pero los gabachos cerraron las inscripciones (35.000) el 19 de Noviembre (carrera : 6 de Abril) ( http://www.parismarathon.com ). Y que yo sepa, de Ponent van Tito y su compañero Miguel. (Mucha suerte a los dos).
FRANK: 2 de MARZO BARCELONA, 27 de ABRIL MADRID, 4 de MAYO EMPURIES, SOM-HI!!!!
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