[Luigi]

La prova tindrà representació Km0: l’incombustible estefi i el pequeño saltamontes :blush: Luigi, tots dos als 50 kms (els 100 els farem un altre any :blink: )

Per la meva part, simplement m’ho agafaré com una sortida sense gaires pretensions, preparatòria pel debut en 100 kms en ruta (a veure si per fi ho puc fer) a l’Spiridon de St.Esteve d’aquí a dues setmanes

Seran 125 voltes a una pista de 400 m aquest dissabte a partir de les 10

http://www.mitjaterrassa.com

[Xavier de la Fuente López]

Anims!!! no us marexeu donant tantes voltes!!!!
JA tindras el cap clar per contar totes les voltes?? no et descomptis eh?
Sort!!

[cargol]

Molts ànims Estefi i Luigi i que no us mareieu.

[estefi]

epppppppppp¡¡¡¡
espero sigui tota una festa de voltes i voltes¡¡¡¡:woohoo:
es fa estrany que sigui una de 100 i en fem 50¡¡¡
pero el seny i no la rauxa :huh: , ens fa ser concients.
Luigi, ens veiem dema¡¡¡¡¡

PD. quina colla de “pillis”¡¡¡¡¡
petons i km´s
estefi:)

[Luigi]

Ja hi som tornats de Terrassa…

Els 50 kms han començat a les 10 amb només 8 participants (2 dones, entre elles l’estefi) i ens hem afegit als corredors dels 100 kms que ja feia tres hores que voltaven. Bona organització i instal·lacions molt adequades per la cita.

En el meu cas he acabat amb 4h49min i pico, per sota de les 5 hores que m’havia plantejat. He fet una cursa una mica irregular, amb canvis de ritmes llargs, tot i que la idea era fer una cursa “tranquila” a pinyó fixe (6’/km) i no desgastar-me de cara a les properes setmanes. El fet és que he anat guanyant posicions (sobretot per abandonaments) i quan faltava 1 hora (km.42) m’he relaxat força pensant que anava 3r. Doncs no. El 3r -que creia que feia els 100 kms- al final ha arribat davant meu treient-me menys de 200 m quan l’havia doblat diverses vegades els últims 10 kms i anava tocat. En fi, una mica babau :blush: i ja tinc anècdota :silly: .

Per altra banda, ha estat molt maco retrobar-se amb la comunitat ultrafondista i córrer una llarga estona envoltat de tants amics. Una cursa d’ultrafons a Catalunya a tenir en compte (tot i que les últimes 25 voltes de les 125 ratllen bastant…). L’any que ve… potser els 100?

L’estefi malauradament no s’ha trobat bé quan portava una bona pila de kms i ha hagut d’abandonar. Espero que ja estigui recuperada

[Luigi]

Fotos dels 100 kms, 50 kms i 10 kms en pista de Terrassa 2010:

http://www.flickr.com/photos/23148502@N00/sets/72157625225508730/

[URL][/URL]

[cargol]

Enhorabona Luigipeer haver aconseguit aquest gran repte i ànims per la propera vegada per l’Estefi.
Salut i ultramilles.
Abel

[By Keds]

Hola Luigi & Estefi.

Només per ser-hi….ja sou uns cracks.

Uns “putos” Cracks !!!!:woohoo:

…i la foto….Boníssima !!!!

Salutacions.

[Xavier de la Fuente López]

Felicitats CRACKS he d’estar be de cames però molt més del cap!!!!

[Luigi]

Gràcies companys

Em sembla que l’únic secret són tenir ganes de córrer molta estona.

I que algú et compti les voltes, és clar :silly:

[Enric]

son 2, pero son de 10!

[estefi]

:angry: brrrrrrrrrr
1 cursa en la meva vida que abandono¡¡¡¡
i per que , crec que no podia en aquelles condicions.
a 9 km de arribar a 50 km, problemes estomacals, i vomits, fan que la metgesa digi que abandoni,:blush: .
No es agradable, la sensacio de no acabar la feina, pero millor ser prudent.
Ara ja estic be, super, be, i ja preparant les 6 hores de calella, ja entrenant….
petons…
Felicitats Luigi, ets un Krak.
petons i km´sssssssssss
a tots:lol: 😆 😆 😆 😆

[albertbo]

estefi:50 kms. no són res, et pots trobar malament en un minut que pot semblar l’eternitat tota.

Luigi : àlfil cavalcant, en aquesta ocasió no hi havia cap peó com jo per allà.

[Autor]

Entrades