S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Un company del fòrum demanava informació sobre aquesta patologia.
Recordeu que a la portada de km0.cat (menú esquerra) teniu un apartat de medicina esportiva (dins enllaços)
Hi ha informació sobre fascititis.
Salut
i també a eurosport a partir de les 12 del migdia, gairebé tota l’etapa sencera pels que ens agrada aquest esport
esperem que demà hi hagi un bon espectacle
salut
Per als que no tenim pudor 😳
els amics dels Esbufecs ens han organitzat per tercer any consecutiu la cursa "Tal Qual", tindrà lloc aquest proper dissabte dia 26 de juliol a les 23h.
Són 3,5 quilòmetres per sentir l’aire a la cara i la resta del cos (recordem que es córrer nu) gaudir d’una cursa diferent a on el que menys importa és el crono.
Ja hi han 20 inscrits 😮qui més s’anima??
Més info: aquí
Tanta gent apuntada a la cursa d’aquest dissabte i no entrena ningú?
Bé doncs, uns quants valents estarem a les 20:00 al costat de la passarel·la de Cappont per fer una rodadeta suau.
Si algú s’anima ja sap on trobar-nos.
Salut
ep colla, tinc d’agafar uns dies de descans, el meu peu sembla una patata..així que pel que sembla la torta de peu era un petit esguinç.
A descansar toca
Ciau
alexvica, em sap greu.
Ets l’únic a qui li he vist dues vegades fer-se una torta de peu 😯 😯 i tenint en compte les poques vegades que hem entrenat plegats, el porcentage és altíssim 👿
Cuida’t molt ❗Sempre he cregut en l’economia social. No la sé definir molt bé, però no crec que m’equivoqui si dic que intueixo que s’està perdent, fagocitada per l’economia de consum, que consisteix en comprar, consumir (normalment ràpid i malament) i llençar.
I així ens va.
Compartir cotxe és economia social. I que altres aprofitin allò que tu, per qualsevol circumstància no has fet servir o ja no faràs servir més, també. Per tant, estaria bé donar-li un nou impuls a aquest oblidat fil.
Ara com ara, se m’acut que necessito unes bambes de carrer del 40 (no de córrer, eh ? O potser també 🙄 ). I pantalons informals talla 42.
Us apunteu als encants (rastro) ?
Alexvica,
No et pots queixar, un esguinç en ple estiu no emprenya tant. Descans i en quatre dies a tornar-hi, començant per reforçar… 😉
Fins ara!
Bona tarda
Avui, el Garriguenc ???? i jo tenim previst fer l’ultima rodadeta abans de dissabte. Si encara queda algun valent capaç d’aguantar (sense desesperar-se) el nostre ritme, el reptem a rodar amb nosaltres.
Per cert amb el munt de gent que sembla que anirem a l’Espluga, hi hauria la possibilitat d’organitzar-se per tal de no ser 25 corredors i 30 cotxes ???
Tornant als cotxes
El garriguenc i jo ofertem 2 places o bé ens apuntem a dues lliures d’un altre vehicle
