S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Sergi, ets un super sèrie!
Impressionant!
Baixar de 3h en aquesta cursa és com fer sub 2:50 o menys en una altra.
Guissona aquesta marató és una bestiada i el teu resultat també és impressionant.Per la meva part tenint en compte la preparació que portava i l’esperit de prudència que em recomanaven la cursa, els amics, la familia i les circunstancies, estic molt satisfet del meu resultat.
La lluita per arribar ha estat durísima, però l’experiència demoledora de la Marató d’Empuries de l’any passat m’ha servit per prendrem les coses amb una altra filosofia.Curiosament entre més de 9000 corredors em vaig trobar amb el Bernaus, de fet em va trobar ell al 38 quan em va avançar i em va animar (un corredor amb molta clase), i vaig arribar a meta amb l’Estefi que portava el globus de les 4h, un ajut inesperat i una agradable sorpresa, és una auténtica campiona.
També em vaig trobar a l’Albert, un corredor de Mollerussa que debutava i ho va fer fantàsticament amb 4:06. Anava amb un amic seu de Lleida, però no recordo el seu nom. A veure si s’animen a escriure algun comentari per aquí.Enhorabona a tots.
Si puc, amb una mica de temps, faré una crónica i comentaré alguns detalls.
Ja em va semblar que la cursa estava sent una mica més dura del que m’esperava.
Aquest article parla de 190 corredors atesos pel Samur, dos greus, per la calor que va arribar als 27 graus:http://www.elpais.com/articulo/madrid/42/kilometros/gota/gota/elpepuespmad/20100426elpmad_6/Tes
Jo no he vist mai tanta gent tumbada durant la cursa i a l’arribada.
Enhorabona cracks, tan per haver arribat amb la temperatura que feia i els bons cronos.
De Madrid al cielo.
Abeliep¡¡¡¡
ja som a casa, entre tanta gent,i vaig trobarme a uns quants caragolts, i aixo es fantastic¡
:woohoo: :woohoo:
Al sergi a la fira del corredor.
i al Sime :silly: entrant jo al retiro, veig el dorsal d´una samarreta km0¡¡¡¡
i vam entrar juntas l´ultim km.
Per mi va ser molt emacionan.
Molt:blush: .
Aquest any a estat dura, per la calor, no es que fos maxima, pero es dels primers dies amb aquesta calor, i es nota.
Vaig veure moltissima gent o caminat o abandonan o al terra¡¡¡
no es broma.
Per dir que mols del meus companys de “globeros” van “punxar”.
al nostre temps, 4 hores, teniem de ser 4 globeros, a la sortida ja erem 3, despres 2… i a la arribada SOLA¡¡¡¡
:woohoo:
Ja tinc experiencia, pero vaig fer + de 14 kilometres ja sola, vam trobarse malamant els meus companys.
Pero tot i aixo, ja que al final hi ha dos pujades matadores,i la gent no vol patir mes, jo tenia que entrar a 4 hores oficials,… dosn aixo, vaig fer el possible, tot i que amb el Sime vam apretar per entar en menys de 4 hores,… sempre es millor.
no Sime?
be, ja direm mes…. ara ja eata fet, i al sac.
6 Mapomas, a per la 7….
petons i kmssssssssssssss
estefi:P
Jornada calurosa amb molts km 0 a l’hora de la sortida, llàstima de no portar cap càmera de fotos.
Sortida conjunta i un goig passar pel nou pont, per cert bona foto la que publica avui EL SEGRE en el que surten atravessant-lo els companys Redman i Flo.
Als 7 kms. ens separem, jo com feia la curta cap a l’arribada i la resta a fer la mitja.
Es una sensació diferent el veure entrar a la meta als corredors des de l’arribada. Un bon temps del primer 1h 10′ i el degoteix dels companys que acabaven amb síntomas de patiment degut a les altes temperatures.
Una bona matinal i cursa amb nou circuit.
Per molts anys.
Salut i milles.
Abelfelicitats per totes les marques.
Sergi tans nervis i …. ets un crak
Sr Bernaus tot un “gentelman”.
i a tots felicitas.
estefi;)homedferro ha escrit:
Quote:Ep!Sergi Farré Pérez 2:58:11
Guissona 3:07:22
Estefi 3:54:49
Sime 3:55:10
Bernaus 3:55:56enhorabona a tots!
Jo també us felicito!
Pucurull
Hola, jo sóc l’Albert que us comentava el Sime.
Fa un temps que us llegeixo, ara recullo la invitació del Sime i us fotré un rotllet explicant la meva experiència.
Era un projecte comú amb el meu amic Benet. Ens estrenavem a Madrid.
El meu únic objectiu era acabar, i fer-ho com una “persona”. Volia arribar amb bones sensacions i ganes de tornar a córrer una marató.
Els entesos dels Xafatolls m’havien advertit que es tractava d’una marató bónica i dura. Bónica per l’àmbient i la ciutat. Dura pels desnivells i per la data en que se celebra.
Però jo no volia renunciar. No vaig poder preparar la de Barcelona, i em feia gràcia estrenar-me a Madrid perque sempre m’ha agradat la ciutat (política fora).
El dissabte l’Ave ens va portar fins a Madrid i recollint el dorsal vam tenir l’oportunitat de tenir a la vora al gran Gebrselassie i als altres fenòmens reunits per l’ocasió. Vam dinar en el Pasta Party…. per oblidar i no repetir. Sort que arribavem ben alimentats.
Deixant endarrera tres mesos de preparació, i dos dies de molts nervis va arribar el dia D. Desprès d’una setmana d’incerteses meteorològiques va apareixer un dia asolellat i calorós. Tocaria patir i córrer amb el cap més que amb les cames.
8:15h arribem a Colon. Em trobo amb el Sime, quina casualitat. Feia temps que no el veia i xarrem una mica. Li desitgem sort i el deixem, hem quedat amb la meva germana que ve desde Bruseles per córrer la cursa.
9:00h Sortim des de la part de darrera, set minuts fins que passem l’arc de sortida. Els globus són massa lluny. Millor, anirem al nostre aire. La meva germana ja es despenja, vol anar a la seva.
La primera mitja la fem frenant, pensant en la segona. Fa calor, però per l’ombra de la castellana i la zona centre es fa suportable. El pas per Chueca, Gran Vía, Callao, Preciados i Sol ens posa la pell de Gallina. Un ambient espectacular entre corredors i públic.
Arribem a l’alçada del Palacio Real, ha arribat la calor de veritat. Gairebé 2 hores de cursa.
La mitja la passem a 2:02, vaig bé. El company afluixa i jo apreto una mica.
Desprès dels 5-6 primers km portem molta estona baixant. Es fan bé, però desprès tocarà pujar.
Arribant a la Casa de Campo comencen els problemes. La calor apreta molt i els del SAMUR atenen a gent a l’alçada del 27. Fins al 32, sortida de la Casa de Campo, es fa molt i molt llarg. Alguns comencen a punxar, jo tinc calor però mantinc el ritme bé. M’esforço per veure tot i no tenir-ne ganes.
Del 32 al 35 la gent punxa baixant !!! sovint es fa difícil córrer, he d’anar esquivant gent.
Arriba el pitjor, del 35 al 41,5 pujada. Del 35 al 39, la batalla campal. Quatre quilòmetres plens de gent que es trenca, que camina, que vomita, que estiren. Les assistències no paren de treballar, en ambulàncies, en cotxes, en motos, en patins, a peu… Gent estirada per terra. En veig tres tapats amb mantes tèrmiques, un d’ells amb el gota a gota al mig del càrrer !!!
Jo no paro, però el que veig m’acolloneix. Decideixo afluixar en els dos últims avituallaments. Em prenc els gels i l’aigua caminant, no vull punxar com aquesta gent.
Passo Atocha, ja sento l’olor del Retiro. Una curva a l’esquerra i una pujada…això no és fa !!!!! 100 metres que piquen molt, camino i quan s’acaben torno a córrer.
Ja hi sóc, tinc ganes de veure a la Maira i les nenes a la recta d’arribada. Em poso la música forta, estic emocionat….ho he fet !!! falta molt poc i em sento maratonià. Última pujada, gir a la dreta i entrada al retiro. Veig la familia (els meus pares també hi són), estem molt contents. En certa forma tots ells també són Maratonians.
Gaudeixo en solitari dels últims metres, passo en 4:06, no tinc molésties i tot i el cansament les sensacions són molt bones. Objectiu aconseguit !!!!
Desprès de l’arribada, veig escenes com les d’abans, el SAMUR treballa sense parar, i jo passo sencer i content.
Un dia desprès valoro molt més el que vaig fer. La primera mitja en 2:02 i la segona en 2:04. En la segona mitja passo a 1.700 corredors, això ha estat una escabetxina i jo n’he sortit il·lés.
Ara descansaré i gaudiré del meu èxit personal. Però ja estic pensant en la propera.
Gràcies pels consells i la informació que us he pres des de l’ombra. Ara ja sóc un membre més de la vostra comunitat.
@lbert ha escrit:
Quote:Ara ja sóc un membre més de la vostra comunitat.Benvolgut @lbert.
Increïble debut a la marató de Madrid !!
Excel·lent crònica !i també…..
Espectacular debut al Km0 Ponent i al nostre
fòrum !!
(Crec que mai en un primer missatge s’havien dit tantes coses….i tant bones)FELICITATS I BENVINGUT !!!
xavvier ha escrit:
Quote:presentació brutalment impactant.Felicitats als dissenyadors.
A volar!
Realment….
No puc estar-hi més d’acord…
Brutalment impactant !!!
Felicitats…
A VOLAR….!!!
Enhorabona i benvingut @lbert, jo també em vaig iniciar a Madrid i la teva crònica m’ha emocionat i portat molts bons records.
Ara a descansar i a pensar en la propera que ens agradaría compartir amb tu ara que has sortir de l’ombra.
Salut i milles.
AbelDesprés de llegir els resultats i les cròniques de Madrid, per una banda estic animat a tornar a la distància mítica, per altra, tinc ben present que no és una cursa més, tocarà patir i sempre no saps del cert què pot passar. M’agradaria que em sortís una bona cursa però sé que no ho he preparat adientment. Ara mateix simplement em recupero de la tralla del cap de setmana. Si no he fet cap preparació… però és que no ho sé fer de cap més altra manera!!!
La veritat és que trobaré a faltar les samarretes blanques i grogues dels cargols, encara que també trobaré altres amics abonats a aquestes ballarusques i ens anirem animant en cada encreuament, a cada passa, a cada avituallament, amb la família…
Només 5 dies…
(Disculpeu les cabòries)
