S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Personalment i encara que porti una velocitat de creuer petita cap nen pot corre una marató. A més a més de la distància, cal tenir altres coses com: la hidratació, la temperatura corporal, el creixement i les lesions per sobrecarga. Discrepo totalment amb aquesta revista norteamericana. Es més, dubto que un pediatra del nostre pais accepti això. Per aquesta edat, ja hi ha les curses escolars i algun que altre cros. I al contrari: també cal vigilar a edat pediàtrica les curses de velocitat. Cal ser més gran, per fer entrenaments propis del metabolisme anaeròbic.
Dr. Fernando Pifarré
Metge de l’Esport i professor biomecànica Universitat Autònoma de BarcelonaDoncs la recerca -poca- no diu que no. Ni que si.
I al meu fill li diria que no i que no, soc una persona molt negativa, mira tu.
Mandaguevos, nomès faltaria que la fes ell avanç que jo. Ha fet una cursa de 10km, rodant-caminant i al meu costat; va fer la de Templers, globus de tancament.
Força Vida
.
A la xarxa s’està fent una crida anomenada AJUDAN’S A SUPERA EL MUR per tractar que la gent surti al carrer a animar el pas de la marató pel Litoral, el tram més fotut del dia 6 de març.La consigna és:
“Ens agradaria, els que correrem la marató el dia 6 de març pel matí, que la gent ens animés pels carrers, especialment en el tram que va del Fòrum a les Torres Bessones. Un tros poc concorregut que coincideix amb els quilòmetres 30 al 34, uns dels més “consagrats” de la prova, on se’ns presenta allò que en diem “el Mur”. Si pots, divulga això de l’AJUDAN’S A SUPERA EL MUR.
S’ha engegat fa poc al Twitter i al Facebook, i en aquest darrer, en 48 hores, s’han obtingut adhesions de més de 800 membres, entre les quals les d’alguns i algunes de Km0.
Pots ajudar-nos i divulgar-ho?
Pucu
LLISTAT DINAR POST MARATÓ:
Kimi(2 + 2)
Loman
Lo Marrako (2)
Julià (2)
Hache
Àlvaro
CARLOS
Homedferro
Josep Antoni
xavi19
Pomponio
L´1_tim
lo Quique
Joan Pere
daniel
rflorensa
Ramon Minguet
Jordi (2)
CargolAvui pel que sembla no ha sortit ningú a córrer a aquella hora, però demà dia 25/02/11 alguns han quedat a les 06:20 a la rambla de pardinyes, davant del IES Josep Lladanosa!
Pucurull ha escrit:
Quote:.
A la xarxa s’està fent una crida anomenada AJUDAN’S A SUPERA EL MUR per tractar que la gent surti al carrer a animar el pas de la marató pel Litoral, el tram més fotut del dia 6 de març.La consigna és:
“Ens agradaria, els que correrem la marató el dia 6 de març pel matí, que la gent ens animés pels carrers, especialment en el tram que va del Fòrum a les Torres Bessones. Un tros poc concorregut que coincideix amb els quilòmetres 30 al 34, uns dels més “consagrats” de la prova, on se’ns presenta allò que en diem “el Mur”. Si pots, divulga això de l’AJUDAN’S A SUPERA EL MUR.
S’ha engegat fa poc al Twitter i al Facebook, i en aquest darrer, en 48 hores, s’han obtingut adhesions de més de 800 membres, entre les quals les d’alguns i algunes de Km0.
Pots ajudar-nos i divulgar-ho?
Pucu
Well, sento com a meva la crida feta i no tinc cap inconvenient en establir-me en un lloc inhòspit.
L’inconvenient és l’electricitat. Enguany ja comptava amb l’opció, presumiblement fàcil ara, de prendre-la del muntatge del pas de mitja un altre cop.
Ja l’any passat vaig valorar les possibilitats d'”animació espontània popular” en aquesta part de la marató que esmenta Pucurull, descartades finalment per la sensació de no poder trobar cap punt de llum.
Ho provem ? Serem capaços de trobar-lo ? Dissabte 5, si ningú no ofereix contacte viable abans, exploraré el terreny. Jo a través d’aquestes anomenades xarxes socials no, les evito, però algú pot conèixer a un amic d’un parent que sap coses… M’explico !
Tinc moltes ganes d’aquesta marató, tinc moltes ganes de contribuir-hi ni que sigui en dosi infinitessimal.
Serà un altre dia gran. Estic preparat, sóc l’home-yamallaha ! :silly:
El Kilian a lo millor no està d’acord, però jo simplement dono la meva opinió mèdica i que es compartida pel 99% de la comunitat mèdica.
La medicina dins de la seva ilògica, moltes vegades es lògica i sobre tot cal utilitzar el sentit comú.
Els metges de l’esport no obliguem a ningú a fer-se una revisió mèdica esportiva. Sempre són les federacions, comités organitzadors de curses que obliguen per algunes disciplines esportives passar un exàmen mèdic d’aptitud esportiva (exemple: atletisme, bàsquet, futbol…). En canvi, altres federacions no obliguen fer-ho, ni tant sol recomar-ho (tennis…).
Un exemple, l’organització de la marathon Des Sables, obliga presentar un certificat mèdic d’apitud el darrer més abans de la cursa. Això no ho em imposat els metges, simplement el que fa l’organització es donar la responsabilitat a una tercera persona (els metges). Jo en 15 dies he fet 4 proves d’esforç per aquesta cursa i el darrer més signaré la certificació. No la signaria per un nen. De la mateixa manera que si he signat l’aptitud d’un nen (i que avui es campió del mon) als 12 anys per corre una cursa internacional ( i en aquesta edat no pot tenir carnet de moto), però la legislació, en aquesta federació “si tu ho creus” t’autoritza a signar l’aptitud a un menor d’edat sempre i quant tu facis constar que es en circuit tancat. (ara bé, no vagis a signar l’aptitud a un centre de reconeixements mèdics de carnets de cotxe, perquè et diran que no, ja que la seva legislació els imedeix signar-ho).
Dr. Fernando Pifarré
Es difícil de dir. Es la meva segona marató, em falta experiència en distàncies llargues i em conformo amb objectius modestos:
1-Rebaixar els 3.44 de 2010.
2-No patir tant en el tram final com l’any passat.
.
A més de la web oficial, la marató de Barcelona disposa d’una web ciutadana, bilingüe, complementària de la primera, extremadament útil, al meu entendre, pel seu contingut.Especialment interessant per als no residents a la ciutat, conté recomanacions per a l’ús del transport públic, les parades d’aquests transports coincidents amb els punts quilomètrics, els llocs d’interès turístic pels quals passa la marató …
Us recomano fer-li un cop d’ull.
http://www.bcn.es/marato/ca/index.html
Nota: diria el mateix (suposo,
) si no inclogués dos modestos treballs meus sobre la marató de Barcelona, que han volgut incloure els que han elaborat la web: la fisonomia del seu recorregut i l’historial de la prova.Pucu
bru ha escrit:
Quote:Aviat posarem el tpv per pagar la quota de soci on-line.No tingueu cap pressa, eh ?!
De fet, nosaltres tampoc no correm per arribar mai enlloc abans d’hora, no ? Estic àcid, oi ? :woohoo:
Potser amb la conya em passo de frenada i tot… A vegades. Ups !, disculpes on calguin. :blush:
