S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Lo dels ratolins sempre es una extrapolació que es posa en dubte*. Perquè, p.e.. les modificacions que nosaltres patim degut o gracies al coco (p.e= “no hay dolor”) no les podem interpretar en humans.
ratolins actius: obligats a córrer en circuits o “cinta rodant” aquella de hàmster
Sedentaris: amb loctite al racó.Que córrer molt no es bo, està bastant clar. No córrer gens es molt pitjor.
També es dolent menjar coses no naturals – o sigui, tot el que jalem-, passar moltes hores mirant una pantalla com tu estàs fent ara, o estar neguitós per si tanquen la feina o ens tornen a matxacar el sou o si el jalo costa més.
Que son 2 dies!
Força vida!
*Doncs la prova de que el que els succeeix al roedors té relació amb nosaltres, només cal verificar-ho a les llistes del Inem, les rates ens han portat 4 milions -oficials- de parats, entre d’ altres perles
D’acord amb aquest estudi i tot suposant que aquests resultats són acceptables, sembla que entre no fer res d’exercici i fer massa hi hauria una zona que es podria dir d’activitat física òptima.
En tot cas, són bones notícies per als mandrosos que només sortim de tant en tant:blush::blush: . Ara, quan ens creuem amb un màquina per la canalització pensarem: “sí, sí, corres molt, pero…”:laugh:
:laugh:Es que sempre entrem amb el mateix.
Tenim un límit de pulsacions i la musculatura l’hem de posar a lloc a poc a poc.
Al meu entendre, és dolent forçar massa.
Si algú té el cor bé però, va a limitar-lo a 190 no tinc ni idea però no crec que sigui massa bo.
El cor deu ser el problema de tot ja que és la bomba que alimenta la musculatura i el cervell.
És per això que vaig dir fa algun escrit que creia convenient incrementar les classes d’educació física als col·legis. Ho trobo molt important.
Salut!
Enric ha escrit:
Quote:*Doncs la prova de que el que els succeeix al roedors té relació amb nosaltres, només cal verificar-ho a les llistes del Inem, les rates ens han portat 4 milions -oficials- de parats, entre d’ altres perlesEnric… aquí si que m’he quedat a la vorera :huh:
em podries definir “rates” en aquest context? :blush:
Si voleu, torneu-me a dir ignorant…
Hola companys:
La Cía. PYRENAIR estrena aquest cap de setmana 2 nous vols a Vigo i a Madrid, que estaràn operatius fins el 25/2 amb l’idea de captar gent que vingui a esquiar a les nostres pistes, però també ens permet anar nosaltres a visitar aquestes 2 ciutats i fer alguna cursa.VIGO
Sordida del vol divendres a les 16,20, arribada a les 18,25 i tornada diumenge a les 19,10, arribada a les 21,15. Preu per trajecte 224 Euros.
Amb les dades que el vol es operatiu no hi ha curses.MADRID
Sortida del vol divendres a les 21,45, arribada a les 22,55
i tornada diumenge a les 14,40 i arribada a les 15,50. Preu
per trajecte 112 Euros.
Curses:
01/02: Media Maraton de Getafe
06/02: 2 Leguas Fuente de la Chopera (Leganés)
13/02: Media Maratón de Fuencarral a El PardoDe moment de operar fora de l’espai Schengen res.
Continuarem informant.Salut i milles.
Abel“A todos ustedes compadres a quienes yo llamo amigos estoy contento de teneros conmigo porque estamos aquí de nuevo”.
Això ho va dir el vell rocker de la foto i jo ho subscric, de manera que torno a donar la tabarra bo i agraïnt totes les (ostres, moltes ! :woohoo:) mostres d’algun tipus de suport rebudes durant temps, que ara no crec que calgui anar detallant.
El cas és que després de més d’un any tornava a una cursa. No va ser res premeditat que fos a “Cal SuperBru”, però aquest tipus de coïncidències ja em van bé. Per cert, sembla que vas tenir algun problema físic. Recupera’t aviat, eh ?
Les darreres curses havien estat tot patacades, i jo no ajudava a que fos d’una altra manera. Aquest temps ha estat de convulsió i d’endreçament intern. Córrer sempre hi ha estat, poc o molt. Les curses no sempre, i de fet, després de comprovar que allò que em semblava com l’objectiu d’un tornar-a-començar (córrer una mitja) no només no m’ha matat sinó que m’ha tornat a fer gaudir… és possible que en faci alguna que altra més :whistle:.
Terrassa no em va semblar una mitja tan dura, potser per l’ànim que duïa de només participar, sense forçar res, sense disputar ni un sol metre dels 21097. A no tornar-me boig en les baixades i a filosofar en les pujades, vaja !
M’agraden aquest tipus de curses tan entretingudes, de gira-i-tomba, sempre pel casc urbà. Excel·lent organització, especialment l’impecable tall del trànsit rodat.
Únic contrapunt negatiu: només vaig poder tenir un breu intercanvi d’impressions amb Hache abans de la sortida i vaig saludar-me amb kepasaneng ja en cursa. Uf, molta gent ! No vaig reconéixer a ningú més ni abans ni després. Altres ocasions per trobar-nos hi haurà, suposo.
Ah, sí ! Que també vaig clissar des de lluny a lo marrako i al seu objectiu sempre a punt. Jo no m’agrado mai gaire, a les fotos, però aquest cop sí. Ell ha captat la genuïna alegria que jo sentia. Gràcies, Aureli.
Nomes enviar molt i molts anims al BRU
Ja es mala sort correr a casa i lesionar-se. Segur k ven aviat estarem fent series un altre cop!!!Benvingut de nou Albertbo i amb un registre que augura que “vuelves por tus fueros”·
De ben segur que ens veurem amb alguna que altra cursa, ara que t’ha tornat a picar el cuquet.
Salut i milles.
Abel.
Aquesta nit, al programa Banda Ampla de TV3 es debatrà sobre “L’esport i el dopatge”.Potser és una mica fatxenda anunciar-ho, però em bé molt de gust anar-hi i compartir amb vosaltres el dir que hi vaig.
Hi aniré, òbviament, amb molta més gent. Que sàpiga, esportistes de diferents disciplines, entrenadors, metges, atletes com en Roger Roca i Ricard Fernàndez, corredors anònims com jo…
No sé si podré dir alguna cosa, però em fa il•lusió anar-hi.
El tema és interessant i d’actualitat.
Pucu
Gràcies per la informació Pucurull!
Promet ser força interessant.Afegeixo una mica més d’informació al respecte:
Avui dijous, 22.55h, a TV3, Esport i dopatge, a “Banda Ampla”
És possible superar grans marques esportives sense dopatge? Condemnar-ho i demanar millors resultats, és compatible?
http://www.tv3.cat/actualitat/260221/Esport-i-dopatge-a-Banda-amplaPucurull ha escrit:
Quote:.No sé si podré dir alguna cosa, però em fa il•lusió anar-hi.
Mestre!!!! encara no han passat cinc minuts de programa i ja sou el protagonista!!!:laugh:
Salut!
