S'ha creat les respostes del fòrum
-
AutorEntrades
-
Artur42Participant1a. Llista. AJUDAR ABANS/DESPRÉS
By Keds
Redman
Estefi
Arnau(fill estefi)
Carmen(madrid)
Anna(italiana)
Ascen(barna)
Icaro
Jordi Codony
Caragolet
Núria (la nostra nena)
stomix
Flo
KIMI
alexoro + max (fill)
Sergi F.P.
JFK
Homedferro
Joker
JMolins * Nuria i Arnau ( fills).
Josep Antoni
Frenchi
Kaiser
Hache
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
CARLOS
Carla (només dissabte per fer bosses)
jramon
Eduard
Ares
Pilar2a. Llista. AJUDAR DURANT LA CURSA
Anna
Carme
Ma.Fernanda
By Keds
Carmen (madrid)
Arnau(fillet Estefi)
Icaro
Cargol
Gemma (filla Cargol)
Marta
Frank
JFK(Foto & video)
Núria i Arnau (fills JMolins).
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
lo marrako (afoto)
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
Eduard
Ares
PilarLlebres
Montoliu (40′)
Victor / Pitit (45′)
Agust / Jordi (50′)
Arnau / Lo Jordi (55′)
Anna / EStefi (60′)
Stomix / Enric ( Duo “sacapuntas”…vull dir
escombra)
PICOParticipanteihhhhhhhhhhhhhhh
que tal enguany em puc oferir per ajudar abans o despres de la cursa sobretot abans puc esta alla a les 6,30 o les 7 del mati, cap problema.
salut forza i templers.
RAFAEL BARQUERO HERNANDEZParticipantA QUIEN NO LE GUSTA CLAPTON?
UNA PREGUNTA:
YO CORRO CON RODILLERAS DEBIDO AL ESTADO TAN LAMENTABLE DE LAS MISMAS,VOLVI A CORRER MEDIO EN BROME MEDIO EN SERIO HACE 1 AÑO,PRINCIPALMENTE 10 KM Y ALGUNA DE 5 KM. AHORA VIENE MI CRUCE DE CABLES, HICE 3 MEDIAS Y EN MARZO LA MARATON CON UN TIEMPO ESPANTOSO Y OBVIAMENTE SIN PREPARACION.
AL PRINCIPIO NADA,PERO AHORA LA PIERNA DERECHA,MUSLO PRINCIPALMENTE, SE ME CARGA.EN ESTAS CONDICIONES APENAS HE LLEGADO A BAJAR A 52 MIN EN 10 KM.
PROBLEMA: CADA VEZ DUELE MAS,PARE 2 SEMANAS Y SIGUE DOLIENDO(UN POCO MENOS).
NO SE,IGUAL NO ENTRENO BIEN.CON MI ESTADO DE RODILLAS,39 AÑOS,INTENTO CORRER DE 1H A 1 Y 15 MIN CADA DIA,Y SI VOY A HACER MEDIA MARATON 2H,PUEDE QUE ESTE HACIENDO ALGO MAL.
EL DOLOR LO SOPORTO, SIEMPRE CORRO CON EL,PUES IBUPROFENO SOLO LO TOMO SI NO VOY A COMPETIR,NO ME GUSTA TOMAR NADA.
ES DESESPERANTE,MIS TIEMPOS SUBEN,EL DOLOR,Y ME CANSO EN CARRERA CADA VEZ MAS,COMO SI TUVIERA SOBRECARGAS.
EN GUINEU (BELLPUIG) PARECIA QUE ME PESABAN 50 KILOS CADA PIERNA.
ASI ES LA VIDA.
SALUT
CritMembreEis pujo els meus! Els de sempre menys una baixa furgonetera.
1a. Llista. AJUDAR ABANS/DESPRÉS
By Keds
Redman
Estefi
Arnau(fill estefi)
Carmen(madrid)
Anna(italiana)
Ascen(barna)
Icaro
Jordi Codony
Caragolet
Núria (la nostra nena)
stomix
Flo
KIMI
alexoro + max (fill)
Sergi F.P.
JFK
Homedferro
Joker
JMolins * Nuria i Arnau ( fills).
Josep Antoni
Frenchi
Kaiser
Hache
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
CARLOS
Carla (només dissabte per fer bosses)
jramon
Eduard
Ares
Pilar
Cris (de crit) només inscripcions / Anna (cunyada crit) la substitueix a les bosses.
Mireia (cunyada crit inscripcions i bosses o xips)
Jordi 1 (cunyat crit, furgo, jordi 2 enguany descansa)
Gemec (muntatge i desmuntatge)
Crit (rasqui panxi tot lo matí)
Pico2a. Llista. AJUDAR DURANT LA CURSA
Anna
Carme
Ma.Fernanda
By Keds
Carmen (madrid)
Arnau(fillet Estefi)
Icaro
Cargol
Gemma (filla Cargol)
Marta
Frank
JFK(Foto & video)
Núria i Arnau (fills JMolins).
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
lo marrako (afoto)
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
Eduard
Ares
Pilar
CritLlebres
Montoliu (40′)
Victor / Pitit (45′)
Agust / Jordi (50′)
Arnau / Lo Jordi (55′)
Anna / EStefi (60′)
Stomix / Enric ( Duo “sacapuntas”…vull dir
escombra)Salut
Jose LuisParticipantfrenc
2a. Llista. AJUDAR DURANT LA CURSAAnna
Carme
Ma.Fernanda
By Keds
Carmen (madrid)
Arnau(fillet Estefi)
Icaro
Cargol
Gemma (filla Cargol)
Marta
Frank
JFK(Foto & video)
Núria i Arnau (fills JMolins).
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
lo marrako (afoto)
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
Eduard
Ares
Pilar
Crithi
Artur42Participant1a. Llista. AJUDAR ABANS/DESPRÉS
By Keds
Redman
Estefi
Arnau(fill estefi)
Carmen(madrid)
Anna(italiana)
Ascen(barna)
Icaro
Jordi Codony
Caragolet
Núria (la nostra nena)
stomix
Flo
KIMI
alexoro + max (fill)
Sergi F.P.
JFK
Homedferro
Joker
JMolins * Nuria i Arnau ( fills).
Josep Antoni
Frenchi
Kaiser
Hache
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
CARLOS
Carla (només dissabte per fer bosses)
Cris (de crit) només inscripcions / Anna (cunyada crit) la substitueix a les bosses.
Mireia (cunyada crit inscripcions i bosses o xips)
Jordi 1 (cunyat crit, furgo, jordi 2 enguany descansa)
Gemec (muntatge i desmuntatge)
Crit (rasqui panxi tot lo matí)
Pico2a. Llista. AJUDAR DURANT LA CURSA
Anna
Carme
Ma.Fernanda
By Keds
Carmen (madrid)
Arnau(fillet Estefi)
Icaro
Cargol
Gemma (filla Cargol)
Marta
Frank
JFK(Foto & video)
Núria i Arnau (fills JMolins).
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
lo marrako (afoto)
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
CritLlebres
Montoliu (40′)
Victor / Pitit (45′)
Agust / Jordi (50′)
Arnau / Lo Jordi (55′)
Anna / EStefi (60′)
Stomix / Enric ( Duo “sacapuntas”…vull dir
escombra)
EnricModeradorEnric 1a. Llista. AJUDAR ABANS/DESPRÉS
By Keds
Redman
Estefi
Arnau(fill estefi)
Carmen(madrid)
Anna(italiana)
Ascen(barna)
Icaro
Jordi Codony
Caragolet
Núria (la nostra nena)
stomix
Flo
KIMI
alexoro + max (fill)
Sergi F.P.
JFK
Homedferro
Joker
JMolins * Nuria i Arnau ( fills).
Josep Antoni
Frenchi
Kaiser
Hache
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
CARLOS
Carla (només dissabte per fer bosses)
Cris (de crit) només inscripcions / Anna (cunyada crit) la substitueix a les bosses.
Mireia (cunyada crit inscripcions i bosses o xips)
Jordi 1 (cunyat crit, furgo, jordi 2 enguany descansa)
Gemec (muntatge i desmuntatge)
Crit (rasqui panxi tot lo matí)
Pico
Enric
Rosa (propietaria de’ Enric,dissabte)
Ane (només dissabte per fer bosses)2a. Llista. AJUDAR DURANT LA CURSA
Anna
Carme
Ma.Fernanda
By Keds
Carmen (madrid)
Arnau(fillet Estefi)
Icaro
Cargol
Gemma (filla Cargol)
Marta
Frank
JFK(Foto & video)
Núria i Arnau (fills JMolins).
Jmarkala-1
Jmarkala-2
Jmarkala-3
Sime
Albertbo
lo marrako (afoto)
Mari Carmen (Dona de l’Icaro)
Artur42
Sílvia
Crit
RosaLlebres
Montoliu (40′)
Victor / Pitit (45′)
Agust / Jordi (50′)
Arnau / Lo Jordi (55′)
Anna / EStefi (60′)
Stomix / Enric ( Duo “sacapuntas”…vull dir
escombra)
RAFAEL BARQUERO HERNANDEZParticipantNADA IGUAL QUE CLAPTON EN EL SANT JORDI.2 VECES LO VI EN DIRECTO.

By KedsParticipantHola Km0’s.
Avui he rebut una trucada telefònica sorpresa que m’ha alegrat el dia.
Era en Josep que em volia confirmar la seva presència com a voluntari el proper dia 20 de Juny a la cursa del Templers, i que a més a més vindria acompanyat de la Laura, una amiga seva.
En Josep és un amic d’en JFK que l’any passat ja va fer de voluntari amb la seva filla al primer avituallament líquid de la cursa.
L’any passat només vaig poder parlar per telèfon amb ell un parell de vegades, doncs va arribar a l’avituallament pel seu compte i no va acabar pujant al “bus dels voluntaris”.
Aquest any espero poder-lo saludar personalment doncs m’ha dit que sí, que aquest any també pujarà al bus i participarà del final de festa a Gardeny.
Moltes gràcies Josep, moltes gràcies Laura.
Demà actualitzaré la llista de voluntaris que comença a fer goig….i fins i tot s’està “descontrolant” una mica….

Salutacions.
EnricModerador“Escolta… mira X ( Crit, ByKeds, Homedferro, Kaiser, Enric …tots) que em faries el favor de fer-me una inscripció per Templers? Es que vaig tenir molta feina i no hi vaig pensar i ja estan tancades…”
Ho sentirem, segur, trucades, trobades… doncs “quien va a Sevilla…”
ESPAVIL, només hi ha samarretes per 1000.
I encara no estan inscrits alguns grups concrets forts i els no telemàtics.
Templers… ja és.
Força Vida!

SimeSuperadministradorSegueixo tenint bones sensacions per aquesta cursa, i encara…
Corren, corren pels carrers corren…
[video]http://www.youtube.com/watch?v=-CtOyw3Bh6o[/video]
estefiParticipantEP¡¡¡¡ avui ales 12.45 a començat la cursa solidaria a La Maquinista de Barcelona de 24 hores.
Es per recollir fons pels esportistes discapacitats.
Esta molt be, que tots nosaltres , que podem correr tantes i tantes curses els diumenges o entrenar quan i on volem , pensar ens els que tenen tantes difucultats d´acces o de curses adaptades.
Pensem que ells , com nosaltres, ho tenen de tenir facil, comode i variat.
Pensem en ells , i recollim fons per ells.
Tothom que vulgui , i esta a Barna por correr les voltes i aixi col.laborar…

petons i solidaris km´sss
estefi10 de juny de 2010 a les 14:30 En resposta a: IV Cursa dels Templers de Lleida, 20 de juny 10 #26958
CritMembreCorren???
Volen, volen els pitralls, volen…
Últims 100 pitralls pels 1000:silly:
Salut
estefiParticipanthttp://www.facebook.com/event.php?eid=124471257586756&ref=mf
enllaç per seguir el event .
cada hora es pot veure els seus km i els del voluntaris.

solidaris , encara que no podem corre amb ella¡¡¡:woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo:
petons i km´s
estefi
Ferran Gonzàlez CastellàParticipantAlgú en sap res més? A la web només hi ha la portada. No tocaria una mica de reactivació del tema?
-
AutorEntrades