S'ha creat les respostes del fòrum
-
Entrades
-
Em sembla que aquest any hi aurà bastants runners que es quedaràn sense dorsal. em sembla que jo en conec mes d’1.
NO US DORMIU!!!
Salut
JordiNo m’importaria repetir com a llebre de 50′, si hi han 2 voluntaris, jo seré un.
Resumint (Jordi: llebre de 50′ reserva…)
Salut
JordiDoncs mira Estefi, si vols ja tens 2 llebres de 50′, perque XXX ja ha confirmat, si hi estàs d’ acord.
Força Templers!
eihhhhhhhhh
ep si necessiteu alguna llebre per sub 45 estic disposat, ja que sub 40 tinc molesties i no voldria fallar, pero si no trobesiu a ningú tambe ho faria.
salut forza i templers.
Per fí la podré correr…ahir em vaig inscriure, no arrivo per fer gran cosa però almenys gaudiré de l´ambient.
Salut
Hola Estefi!
Lo Jordi i El Vito ens haviem apuntat inicialment a la llebre de 55, però he vist que s’ha apuntat algú més. Pren la decisió que vulguis, a veure si ara sobraran llebres.
Ens veurem!
Desprès de la molt recomanable experiència a la Faiada 4 Km0 em decidit provar fortuna a la trail de Coll de Nargó, El Carles Oro, Joan Navarro, Redman i jo mateix.
Ja us ho contarem!!!
Salut,
Jordi
dema faig llista i mirem de possar ordre, ja dira algu la reunio que tal….
petons i km´ssssssssssss
TEMPLERSSSSSSSSSSSSSSS:blink:He estat bastants dies sense passar per aquí. No res, coses personals i nova situació vital. Si cal un cop de mà ja ho sabeu, eh ? Avui a Alcarràs m’he trobat una bústia de comunitat plena de díptics de Templers. He flipat molt, si fins a aquest punt de difusió s’ha arribat…
Hola, del C.E.Linyola també vindrem un parell a fer la ruta llarga, hi ha disfrutar del paisatge.
No hem fet mai curses tant llarges i serà una manera de posar el cos a prova.
Ens veiem a la cursa.Enric;
A vegades aprofitem la cinta per fer una prova de esforç i aleshores els hamsters es tornen cunillets de indies. Oi ?. Si no que li preguntin al Josep MªRiu (tu, aquest dillums ho vas veure in situ) i al Simeó l’hi ha tocat avui.
Dr. Fernando Pifarré
Si si…
jo crec que la propera prova la podries fer corrent al costat del conillet, no? :laugh: Jo t’ ajudo, porto l’ analitzador de gasos i la pantalla. :silly:El Sime no m’ ha dit rés perque el seu estat de forma li feia necessari fer-ho camuflat. :dry:
Quan sigui gran, vull ser fabricant de cintes per hamsters: de colors, amb servei de cafeteria, amb olors de bosc o de desert, i, la millor, en televisió amb 3d i pantalla de 86; m’ imagino corrent per els passadissos de la Estrella de la muerte o al costat del Neo de Matrix, o lluitant contra el Gelabrassie amb un botonet per desconectar-lo. 👿
Jo crec que tenim un futur per devant increible amb aquest aparell del dimoni.
Força Vida!
Pd: els valors del Josep Maria m’ han sorprés agradablement, jo crec que Donosti pot caure… el temps dirà!
Ho tinc una mica fotut fer-ho al costat del conillet. Jo sóc com una llebre. la sortida bona, pero m’esgoto als 30 segons. Paso de aeròbic a anaeròbic com aquell que fa un estarnut. No puc parlar de consum màxim d’oxigen, només puc parlar de PEAK d’oxigen ja que de les tres premises per considerar-se un consum màxim d’oxigen, només puc complir que s’evidència una máxima fatiga volutiva. Però el quocient respiratori no arriba a 1,1 i no arribo al 90% de la freqüència cardiaca màxima segons Tanaka.
Fernando Pifarré
