[Roser]

Farà calor com l’any passat segur , ara no hi aniria gens malament que fes un rujadet …..

[Emili Rebull Nogués]

Noies… Nois….

Felicitacions i moltes…

Ara comença lo millor. Quin goig i quin plaer poder viura la sortida i baxada de 800 superatletesboixossuats :woohoo: :woohoo:

[Enric]

I have a dream…

Que la nit del dissabte caigui un aiguat de dos parells i una mica més, que ens deixi els carrers frescos i l’ esplanada ben neta. Neta, neta.

A veure qui redacta una pregaria.

En tot cas…. a gaudir de Templers III. La llegenda continua.

800… crec que hi ha molta gent que s’ ho mereix

Força Vida!!!

[Pere Pujol]

Enric ha escrit:

Quote:

I have a dream…

Que la nit del dissabte caigui un aiguat de dos parells i una mica més, que ens deixi els carrers frescos i l’ esplanada ben neta. Neta, neta.

A veure qui redacta una pregaria.

En tot cas…. a gaudir de Templers III. La llegenda continua.

800… crec que hi ha molta gent que s’ ho mereix

Força Vida!!!

amb imaginació i medis podria ser diumenge

a vegades sols cal…voler

[XaviPapell]

Enric ha escrit:

Quote:

I have a dream…

Que la nit del dissabte caigui un aiguat de dos parells i una mica més, que ens deixi els carrers frescos i l’ esplanada ben neta. Neta, neta.

I no seria millor que plogues no més durant la cursa ?? :woohoo: :woohoo:

[XaviPapell]

Enric Enric company si tu vols arribar ultim et demano si us plau que si em vols fer fotos que no siguin no més del meu pompis :silly:

[Hache]

Fa uns dies el nostre listero oficial l’homedferro, va fer una macro-llista de km’0s perquè es posicionessin i diguessin a quina barqueta volien pujar. Tot s’ha de dir, no ha hagut baralles per apuntar-se a les barquetes, i fins i tot el 80% diria que no s’ha definit.

Jo estava pensant que fer, el meu estat de forma és fluixet :angry: (per dir-ho suaument) i no tinc cap motivació en especial, el que tinc més a l’abast és fer sub-45 però amb molt esforç. No, definitivament no em motiva lo suficient:unsure: .

Per tal motiu, sense que ningú m’ho demani i sense que faci cap falta, he decidit, aquest cop sí, pasar-m’ho de conya. A tal efecte ha decidit, càmera en ma, fer:

– Fins el km. 2 amb la llebre sub. 45’:dry:
– Del 2 al 4 amb la llebre de 50’:blink:
– Del 4 al 6 amb la llebre de 55’:ohmy:
– Del 6 al 8 amb de 60’:side:
– Finalitzar amb l’escombra amb el permís del XaviPapell i l’Enric:woohoo:

Aquest serà el guió, però ja improvisarem sobre la marxa………………………………..

I que aconseguiré amb tot això………………….. GAUDIR MOLT I MOOOOOOOLT :silly: :silly: :silly: :silly:…………..

Salut i TEMPLERS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Enric]

Hache, es que no se com… No… no soc capaç
Algunes coses no les entendré mai, tu ja saps de que parlo (HomedFerro, By Keds, esteu excusats, aquesta es difícil)

Es GENIAL :woohoo:

Tant “l’ estrategia” com la teva companyia. :cheer:

GRACIES!!! :woohoo:

[homedferro]

Ep!!!

que us fa vergonyeta posar-vos??? au, que volem saber de quin mal hem de morir!:laugh: :woohoo: :silly:

Sub40
– Montoliu
– unamicames

Sub45
– Karri
– Jordi
– Icaro
– Agulletaman
– xavvier
– Homedferro
– pep13
– L´home de Negre
– Hache (com a mínim la soritda)

Sub50
– Ivax (50′ justets, pel bé de més d’un, espero )
– Kaiser
– jorlatu

Sub55
– Cat

Sub60
– Estefi
– Sergi F.P.
– Pucurull
– Plasmodi
SubAcabarcomsigui
– mesigual (Volia empaitar l’Ivax, però els meus darrers entrenaments han anat de poc productius a inexistents. Per tant m’adjunto a aquest grup.)

XaviPapell Penultim (sub 1h20′)
– Enric

raguila6
Arcadi42
JORDI AMOROS
Airun
La Guineu
gordo
ballak
kabu
Bernaus
Bodi
albertbo
Cesc
Evita
Txell
Lo Ernest
Lo Jordi
Luigi
SOMETENT
xavithai
muntanyenc
Adolfo
Frenchi
Echevarria
Ivan
imma
Corre…foc?
joan pere
pallars
isaacfr77
julià
Redman
jorfer
JFK
xavi f
flo
Josep Antoni
fgalcer
miquel800
Frank
gil666
mesigual
taller biosca
jordigracia
Jotace
PILIborges
garriguenc
sam
Icarus
Albert Herrero
Montse
Oscar DC
Frederic
JOSE MANUEL MABILLY
mamanceñido
xavi19
marparjo
amata
Angelina
Who
JMolins
Vermut
SABINA
Jaume
Albert Nogues i Noguera
vicente nuevo cantero
alexoro
Roser
CARLOS
jramon30
Neus
PICO (i Sònia, pendent de registrar)
Dani
jospon
albert diesel
porcalleocho
Quim
Setrillet
MACH3
Kimi
Loman
Joana
SergiR
MAGDAKM0
Jesús
SiNoSuKe
Jordi76
Andreu
Josep
Ash
iscle
jasp
montserrat
Joker
Ton
marta
javatorr
vaker
antonio
mjose
caragolet
alexvica
Tresi
david
Huracà ambulant

[Oscar]

jo encara estic en un estat d’iniciació al running i encara no paso de correr 30 minuts seguits a un ritme de 6′ no la faré… soc un maleit iniciat per aixó aquesta cursa de templers la deixo per l’any vinent. La vull disfrutar, no odiar.

De totes formes i degut a que no hi ha mes dorsals, em revenc el meu a un modic preu de 1.000 €, penseu q la final de Roma anava mes cara,… i aquesta cursa esta, com a minim, a aquesta alçada!!

l’any vinent estare en el grup de acavar_com_sigui.. o potser soc la sorpresa a finsd i tot apreto al Montoliu.. xDD

jo segueixo el meu ritme, els meus entrenament, superant lesions i tita tira q jo vaig fent… ;P

salut i cames per tots!!

[Pere Pujol]

By Keds ha escrit:

Quote:

Hola Km0’s.

I els homes del temps?……On són ?…

Ningú s’atreveix a fer una primera predicció meteorològica ?…:woohoo:

18 graus i sol a la sortida:unsure:

[Saltamartí]

.
.

Primer de tot, animar al Oscar DC, pensa que aquest any hi ha molts iniciats i si fas entre 6 i 7 minuts no t’has de preocupar.

Pel que fa a les barquetes, penseu que una no és una barca si no que és un Karrito , és per això que m’he animat a pujar al carro del 45 minuts deu ser més descansat que les tradicionals barquetes. Una novetat més. Espero aguanta Karri, amb un parell de minuts que surta a les fotos de l’Hache i ja quedaré bé.

Salut i ens anem animant més i més… :woohoo:

[Saltamartí]

.
.
.
Diuen que baixaran les temperatures.

[Enric]

homedferro ha escrit:

Quote:

Ep!!!

que us fa vergonyeta posar-vos??? au, que volem saber de quin mal hem de morir!:laugh: :woohoo: :silly:

Sub40
– Montoliu
– unamicames

Sub45
– Karri
– Jordi
– Icaro
– Agulletaman
– xavvier
– Homedferro
– pep13
– L´home de Negre
– Hache (com a mínim la soritda)

Sub50
– Ivax (50′ justets, pel bé de més d’un, espero )
– Kaiser
– jorlatu

Sub55
– Cat

Sub60
– Estefi
– Sergi F.P.
– Pucurull
– Plasmodi
SubAcabarcomsigui
– mesigual (Volia empaitar l’Ivax, però els meus darrers entrenaments han anat de poc productius a inexistents. Per tant m’adjunto a aquest grup.)

– Sabina
XaviPapell Penultim (sub 1h20′)
– Enric

raguila6
Arcadi42
JORDI AMOROS
Airun
La Guineu
gordo
ballak
kabu
Bernaus
Bodi
albertbo
Cesc
Evita
Txell
Lo Ernest
Lo Jordi
Luigi
SOMETENT
xavithai
muntanyenc
Adolfo
Frenchi
Echevarria
Ivan
imma
Corre…foc?
joan pere
pallars
isaacfr77
julià
Redman
jorfer
JFK
xavi f
flo
Josep Antoni
fgalcer
miquel800
Frank
gil666
mesigual
taller biosca
jordigracia
Jotace
PILIborges
garriguenc
sam
Icarus
Albert Herrero
Montse
Oscar DC
Frederic
JOSE MANUEL MABILLY
mamanceñido
xavi19
marparjo
amata
Angelina
Who
JMolins
Vermut
SABINA
Jaume
Albert Nogues i Noguera
vicente nuevo cantero
alexoro
Roser
CARLOS
jramon30
Neus
PICO (i Sònia, pendent de registrar)
Dani
jospon
albert diesel
porcalleocho
Quim
Setrillet
MACH3
Kimi
Loman
Joana
SergiR
MAGDAKM0
Jesús
SiNoSuKe
Jordi76
Andreu
Josep
Ash
iscle
jasp
montserrat
Joker
Ton
marta
javatorr
vaker
antonio
mjose
caragolet
alexvica
Tresi
david
Huracà ambulant

[caragolet]

Si el refredat m’ho permet, m’afegiré al grup de l’ivax. Segur que serà una festa , tot plegat.
Oscar DC, anima’t que aquí si que hi ha lloc per tots!!.

[Autor]

Entrades