#32959
Avatar
kepasaneng
Participant

Astorat mai quedat…:blink:

Un mayor incremento de la densidad mitocondrial diu el paio… Crec que entenc més coses quan parla la duquesa d’alba amb un polvoró a la boca. :side:

Total, crec que el tio vé a dir lo que per altres bandes sabem. Que entrenar en dejú fa que el cos cremi greixos i que s’adapti per regular la glucosa en sang, cosa que sempre va bé. O sigui que fer-ho de tant en quant està bé, sempre que l’entrenament sigui de baixa-mitja intensitat després.

Buff, aquest articles fan que em replantegi el tema de corredor “popular”… :P

Salut