Company MALUAL, aquell merengue eixelebrat que dius no sé com s’ho organitza:P 
, però jo, que pel que veig soc un pelet més mandrós que el cargol, em limito a anar a “la meva bola” durant un temps i enganxo el pla d’entrenament els dos últims mesos, és a dir unes vuit setmanes, i amb això vaig fen………… sempre i quan l’interval entre Marató i Marató sigui d’uns quatre mesos és clar.
Una abraçada,
Jose H